…! **搭配生物纖維面膜 保濕效果更勝一籌** 有了養顏美容的中醫配方,還需要搭配良好技術,幫助漢方精華確實滲透至肌膚,加強吸收效果。以台灣人愛用的面膜來說,若能挑選生物纖…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843…裡的蒜素及鮭魚的維生素B群,兩者一起食用,可以達到消除疲勞,養顏美容的效果。 - **鮭魚+豆腐味噌湯** 豆腐富含鈣質,而鮭魚中的維生素D和鈣質相輔相成,再加上Omega…
http://www.top1health.cn/Article/248/50821…原蛋白的含量也很高,除了能幫助身體組織修復,還是滋補聖品,能養顏美容,鰻魚豐富的鈣質也能強健骨質和牙齒。 **鰻魚性質平和 適合一般人食用** 鰻魚在中醫理論的效用是什麼?…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787…諺:「每天3顆棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗,除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮,以及對抗失眠等作用。 特別是國內有不少女性把紅棗視為補氣養血聖品,雖然紅棗具…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748…美食佳餚。雖然吃魚好處多,又以魚頭營養價值最豐富,有抗衰老及養顏輔助效果。但是,醫師提醒,有痛風、出血性疾病或是膽固醇過高的民眾,吃魚應有所節制,唯有正確吃魚,才能補充到營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50674…、蘋果酸、鈣、鎂、鉀等,能幫助人體維持正常的新陳代謝,還具有養顏美容、消除疲勞、增加免疫力的功效,對於體內環保都非常有幫助。 另外,很多人用檸檬榨汁後就把檸檬皮丟棄,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/399/50696燕窩自古以來有「聖品」之名,不但能養顏美容,還有滋補保養女性生理機能的功能,因此讓許多女性趨之若鶩,但坊間用海藻和木耳以假亂真的假燕窩產品不在少數,萬一踩到地雷只能自嘆「眼睛業障重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50541…第一名啊~ 白蘭氏燕窩含有豐富的營養成分,長期食用能夠養顏美容、滋補養生,讓你容光煥發。且燕窩具有補而不燥、潤而養顏的特性,清涼滋養不上火,以燕窩做為長期補品,還可促進身體健…
http://www.top1health.cn/Article/249/50444…點地瓜,幫你防老、維持好身材! **地瓜高抗氧化物質 養顏美容延緩老化** 每100公克的紅肉甘薯含有30毫克維生素C、10490 I.U.維生素A,比大多數水果如蘋果、香…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402…會吸引「好緣」靠近,儘早終結孤單。 **燕窩滋補又養顏!即開即飲,美麗隨時補充!** 如何透過食補寵愛自己?養成六大類飲食均衡攝取、清淡飲食和多喝溫開水等習慣是一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369…拿來提升香味、層次,一直是料理重要的配角,不過近年因為其具有養顏美容的效果在日本大受歡迎,甚至還推出香菜餅乾、香菜汽水、香菜料理主題餐廳呢! **香菜維生素A、C含量高 維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/50365…冬日裡,喝上一碗熱湯是再幸福不過的事了,不但能祛寒暖胃、滋補養顏,而且食材的營養精華都溶於湯水中,更易於人體吸收,就算是牙口不好的小朋友或老年人,也能輕鬆補充營養,增強抵抗力。然而…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199…本文出自時報文化《養出好血氣,做享瘦美人:行氣、補血、調經、養顏全方位中醫調養與食療》**
http://www.top1health.cn/Article/145/50334…胖。 ![][209632] **千果之王!栗子補腎養顏都很讚** 栗子,又被稱為板栗、大栗或毛栗,傳統中醫認為其有益氣補脾、補腎強筋和保健腸胃之效,可以改善腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50054…不過市面上的奇異果有綠色也有黃色,兩色的營養素有差別嗎?想要養顏美容、減重又該挑哪色呢? ![][209543] **美肌三大維生素:A、C、E** **維生素A** …
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