「身心」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「身心」的資料-
男性也有更年期？楊聰財：男性荷爾蒙低下症更精準
…至3成。 **男性更年期的特徵** 男性更年期是一種身心症候群：生理、心理、環境相互影響。男性更年期，不止男性荷爾蒙—睪固酮下降的問題，更是一種身心症候群。影響層面包括生理…
http://www.top1health.cn/Article/323/82938 -
銀髮樂活必知！你該學會的不是「對抗」老去，而是「擁抱」生活
… ![][195416] 例如五十歲的人為了「將身心維持在四十歲左右」而努力，一被問到「四十五快五十了嗎？」就大受打擊。「都已經這樣鍛鍊身體、控制飲食、注重保養，而且一…
http://www.top1health.cn/Article/263/82908 -
910世界預防自殺日 臨床心理師教寫心情筆記防心病，善用2技巧助放鬆
…萬人死於自殺；台灣則統計每年有近4000人自殺死亡，其中，具身心困擾者自殺率更甚。人人都有過情緒低潮的經驗，常見表現如：低落、做什麼事都沒興致、身體不適、易煩躁、疲勞、睡眠與食慾改…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764 -
【講座】良醫楊聰財分享一覺好眠秘訣！聰明用好菌幫助入睡
… 由「華人健康網」主辦的「健康小學堂」講座，特別邀請到楊聰才身心診所院長、知名精神科醫師楊聰財，為你揭開「養好菌‧睡好覺」的關鍵密碼，講座現場將說明長期睡眠品質不佳帶來的健康問題，…
http://www.top1health.cn/Article/135/82442 -
大學生整天打電玩，竟罹「電玩成癮症」！媽媽怒：再這樣下去就要撿角了…
…王文隆醫師表示，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果。（圖片提供／安南醫院）][194054] 1名宅男大學生大帥，被媽媽帶來安南醫院…
http://www.top1health.cn/Article/245/82440 -
壓力山大！失眠、憂鬱免疫力下降…中醫：氣虛體質容易中鏢，3招安神補氣調理
…，成為雙重壓力受災戶！中醫師表示，透過3招可調理壓力下產生的身心失衡，尤其容易引起憂鬱、恐慌的氣虛型體質的女性，也應該多注意適度補氣、平衡免疫力。 **壓力太大造成身心症…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669 -
腸道不順暢恐便祕、腹瀉，引發3大隱憂！吃對水果提升順暢力
…引發3大隱憂** 不均衡的飲食習慣，除影響腸道健康，也會對身心健康帶來負擔；人體的共生菌99%居住在腸道內，數量高達數百兆，台北榮民總醫院內視鏡診斷與治療中心消化內科王彥博主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384 -
青少年自殺人數連2年增加，較10年前上升逾5成！2關鍵造成青少年身心壓力增加
…人面對的社會環境充滿不可預測性、外在挑戰變多，都是使青少年的身心壓力增加的原因。 另外，諶立中司長強調，青少年多屬「衝動性自殺」，高樓跳下也是自殺發生率最多的因素。因此，他也…
http://www.top1health.cn/Article/245/82120 -
做瑜珈放鬆身心必看的呼吸練習法！一次學會掌握，呼吸控制＋呼吸節奏
…，得以擴展我們對生命力以及身體存在的感覺，這可以產生極深遠的身心好處。 「因此身體與呼吸的組成成分實際上促進了這個核心過程，這是冥想的過程。冥想過程不只是一種認知…
http://www.top1health.cn/Article/248/82017 -
久坐不動，害肩頸酸痛、肌力不足…跟著健身教練伸展斜方肌、脊柱
… 衛生福利部草屯療養院職能治療科李慧玲主任表示，運動對於身心健康的好處是有目共睹，每天固定練習辦公室運動，可以讓工作維持好心情。草屯療養院院長藍祚鴻也提醒民眾，「防疫新生活」強…
http://www.top1health.cn/Article/306/82037 -
7旬嬤胸悶、難喘氣，憂肺腺癌復發 醫揪出病因竟是胸椎骨折，呼籲存骨本防跌
…心是肺腺癌復發，輾轉在多家醫院治療未發現異常，甚至一度轉介到身心科治療。所幸經復健科醫師診察後，確診為胸椎上段壓迫性骨折，一掃癌症陰霾，並穿著八字肩帶和物理治療後，症狀大幅減輕，免…
http://www.top1health.cn/Article/167/82010 -
抗憂鬱藥物新曙光！研究：甲型干擾素可望為憂鬱症「打預防針」
…到國際會議報告。結果她不但成為全場最年輕的講者，更獲得第九屆身心介面國際研討會最佳壁報獎。蘇教授甚至將她介紹至美國有「南部哈佛」美譽的埃默里大學（Emory University）…
http://www.top1health.cn/Article/248/82008 -
防疫放無薪假打亂作息，害思覺失調症患者焦慮失眠、漏藥使病情惡化
…晚上失眠，甚至有的人遺忘吃藥。醫師提醒，病友的家人要多關心其身心狀態，避免病友復發，使病情惡化，加重腦損傷的風險，以及增加治療困難。 
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