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「葡萄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄」的資料

減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...

…還是需要有基本的代謝量來維持生命，代謝的過程使用身體的能源—葡萄糖、脂肪或是蛋白質—提供能量，代謝產生水與二氧化碳，二氧化碳隨著呼吸排出，水由尿液在睡醒時排出。這也解釋了，為什麼睡…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…易被燃燒為能量，代謝的過程中，會比其他脂肪產生更多酮體（替代葡萄糖成為細胞的燃料）。中鏈三酸甘油酯被使用在治療肥胖、癌症、阿茲海默症、帕金森氏症，以及其他神經疾病，這一類疾病通常需…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169
腦袋要靈光，早餐別吃太飽！謹記4要素營養滿分

…素3／少吃精製醣類食物** 有研究發現，若早餐吃的食物釋放葡萄糖的速度較慢，記憶力則會相對較強。為什麼釋放葡萄糖的速率快慢這麼重要呢？這是因為人的學習和工作都得用腦，而腦細胞代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…2／穩定血糖** 抗性澱粉較難被人體消化吸收，因此能夠減緩葡萄糖釋放、緩和胰島素反應速率。研究亦顯示，攝取抗性澱粉者，其血清葡萄糖、胰島素濃度明顯較攝取其他碳水化合物者來得低，有…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
呷飯補充花青素～黑米、紫米選錯邊，小心血糖大失控！

花青素飲食正流行，但攝取花青素只能選擇藍莓、葡萄和桑椹等水果嗎？當然不是！營養師表示，紫米和黑米也富含有抗發炎、抗氧化和預防癌症作用的花青素，但兩者外型相似，若長期把紫米當作黑米食…
http://www.top1health.cn/Article/80/54741
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…腫脹感更是難以忽略，好不難受啊…想要擁有健康的關節，除了補充葡萄糖胺外，也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物！蔡怡瑄營養師教大家一道，深受大人小孩喜愛，同時能維護關節的雙色鮮奶酪。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
黑紅綠紫4色葡萄大對決！最有助減重的低卡葡萄是？

在台灣，葡萄一年四季皆有生產，再加上國外進口，造成國人有機會品嘗各種不同品種的葡萄，有籽無籽、厚皮薄皮，各有擁護者，但是，您知道嗎？不同外皮顏色的葡萄，也暗藏著不同的保健密碼。哪一…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…腦部缺氧及腦部疲勞。  ![蘋果和葡萄連皮吃，可以更全面地達到預防健忘的功效。][127115] 蔬菜水果中的葉酸、維生素C及β-胡蘿蔔素是抗氧化營…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
服藥再吃柚子藏地雷！一張圖告訴你這些藥物要當心

…抑制人體代謝酵素惹禍** 為什麼有這麼多藥物，容易和柚子、葡萄柚產生交互作用呢？台北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師洪薏淇表示，這是因為與葡萄柚同屬芸香科柑桔屬的柚子中，含有的特殊…
http://www.top1health.cn/Article/248/54479
關節卡卡吃葡萄糖胺哪夠！加3大營養素cp值更高

…節不舒服的症狀就更加明顯。想要照顧好關節，許多人都會選擇補充葡萄糖胺，不過，只補充葡萄糖胺真的夠嗎？蔡怡瑄營養師告訴你，想讓葡萄糖胺護關節功效發揮最高cp值，還要補充3大營養素！ …
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
腕隧道症候群治療新趨　PRP、葡萄糖水注射效果佳

…療的患者，但健保無給付。 **2.超音波導引葡萄糖水注射：** 研究證實，以5%葡萄糖水做神經注射，可有效降低神經發炎腫脹，另外，透過超音波導引注射實施神經解套鬆…
http://www.top1health.cn/Article/88/54318
關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…，但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷思，例如：「吃葡萄糖胺能顧好關節嗎？」、「有關節炎症狀不能吃香蕉？」且聽專業醫師詳細破解。新北聯醫一般骨科及運動醫學科主任…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
救救「僵屍族」！喝醋能讓筋骨更軟Q嗎？

…僵屍族」，且老是被叮嚀要多喝點醋以軟化筋骨，甚至要常吃豬腳和葡萄糖胺保護關節以防運動傷害，但這類飲食真的有用嗎？現代人久坐久站，活動量和運動量普遍不足，筋骨就像殭屍、竹…
http://www.top1health.cn/Article/320/53086
台灣人天生胰島素分泌能力較差？4招逆轉糖尿病基因

…黃曉彤營養師表示，「胰島素」是由胰臟分泌的一種荷爾蒙，能促進葡萄糖被身體細胞利用，供給細胞能量，在醣類代謝中扮演著非常重要的角色。當胰島素分泌不足或無法充分發揮功用時，葡萄糖便無法…
http://www.top1health.cn/Article/33/53079
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

…oba Oil、甜杏仁油 Sweet Almond Oil、葡萄子油Grape seed Oil...等純植物油。 2.維他命E（Vitamin E）：有抑制發炎和抗菌的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/54158

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