茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶」的資料

咖啡族看過來！檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡，瘦身更快見效？

…香，總讓人愛不釋口，網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味，可以讓減重瘦身的效果更快顯現，讓身材從XL號變成M號？然而，加味咖啡的效果真的比較好嗎？加檸檬與加肉桂，哪一個…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…!--more--> ![上班族眼睛乾澀不舒服，可利用菊花茶飲輔助，滋補肝腎清肝明目。][138625] **護眼中藥材：枸杞、菊花、決明子** 中醫師吳明珠指出，藥膳茶飲可…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
中暑要喝青草茶？解身體的渴，這一味茶飲很有效

…或是因為頻繁進出冷氣房，在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中，特別推薦「生津元氣飲」有助消除疲勞、預防中暑，且很適合調養身體、安神補元氣。 **生津元氣飲　解身體的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294
喝金針菇茶能瘦腹？營養師：甩內臟脂肪必知3關鍵要素

…目的就是：「日本一位學者推薦一名中年婦人每日飲用自製『金針菇茶』連續4週，沒有運動就減少20％內臟脂肪、瘦小腹。」的說法，引發不少網友關注、瘋傳。但是，「金針菇茶」真有這麼神奇的瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285
不只口感好！DIY改良版客家擂茶，糙米替換白米更營養

…多的營養攝取進身體，何樂而不為呢？這道傳統客家擂茶的改良版，利用糙米取代白米，並加了多種堅果。堅果富含不飽和脂肪酸，很多小朋友如果不喜歡直接吃的話，做成這樣的飲品非常…
http://www.top1health.cn/Article/145/58248
喝茶會導致骨鬆or搶救骨本？權威醫師這樣說…

長久以來，喝茶被認為會加速骨質流失，是導致骨質疏鬆的原因之一，但這個說法在最近被打破了，認為茶葉中含有多種保骨成分，長期喝反而可以增強骨密度，降低骨折的風險。究竟，對於骨骼保健來說…
http://www.top1health.cn/Article/80/58053
台灣茶飲「工夫茶」加「新鮮生茶」回甘紅到國外！

2018年，台灣茶飲在國際美食獎中大放異彩，台灣僅茶裏王在包裝即飲純茶品類中奪下iTQi 比利時風味絕佳獎！茶裏王幾乎大家都喝過，但是卻不知道，究竟它能勇奪食品界米其林指南-iTQ…
http://www.top1health.cn/Article/320/58080
降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

…或向醫護人員詢問：「吃什麼卡好？」營養師提醒，燕麥、深海魚和茶都是名聲響亮的健康食物，但要確實達到保健效果，還是有些「眉角」要注意！自古以來，飲食療法在健康保健都占有很…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
吃冰能降溫？吳明珠：肥胖、血壓跟著來，喝這比青草茶更清涼

…發一些意想不到的疾病風險，對身體的影響不容輕忽。建議自製消暑茶來飲用，甚至比青草茶還要清涼。 ![][136716] **冰吃太多，恐造成小腹肥胖** 中醫師吳明珠表…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…少吃冰涼飲品，飲食宜清淡外，平日可多喝水排汗除濕，或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炎炎夏日濕氣重，容易大量出汗與排尿，讓人常會有食…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…制含碘食物之外，網路上也經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎？中醫師提醒，想要喝咖啡、茶飲，建議先吃這一味散結消…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
下午茶愛喝咖啡？小心這個時間點後喝，會偷走你的睡眠時間

為了放鬆、驅除睡意，許多人都會依賴咖啡和香菸，但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因，具有活化腦部血液循環和代謝的作用，所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因，具有舒…
http://www.top1health.cn/Article/318/57913
你的精液夠健康嗎？真相是：像一湯匙珍珠奶茶

…。 ![精子是珍珠（一顆顆的粉圓），前列腺液和儲精囊液是奶茶，更具體一點來說，應該說精液像一湯匙的珍珠奶茶！][136131] **醫師：射出精液像一湯匙的珍珠奶茶** …
http://www.top1health.cn/Article/262/57834
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

茶屬於刺激性的飲品，不適合腸胃功能不佳、失眠的人飲用，日前衛生福利部食品藥物管理署更對外證實，長期以茶代水大量飲用的話，恐怕會增加腎結石的風險。 ![][201530] 天…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…量較其他季節來的多，是最適合減重的季節，利用瘦身3秘訣及藥膳茶飲，不僅可養生，更可輔助消脂輕鬆瘦。 ![][201762] 中醫師吳明珠指出，肥胖是百病之首，人體脂肪與脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836