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「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…關節第一、二招即是如何在生活中透過吃與喝攝取關節軟骨三劍客：膠原蛋白、軟骨素以及葡萄糖胺，為什麼是三劍客呢？原因是葡萄糖胺能供應關節、關節軟骨養分及促進軟骨再生，有助關節滑液潤滑，…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…選擇** 邱詩涵營養師表示，維生素C可以幫助美白和促進膠原蛋白增生，女性吃毛豆不僅可以補充蛋白質，還能順道攝取到維生素C，幫助養顏美容，一舉數得。如果下次突然不想吃「成熟了」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…唇部到全臉還未佈滿增生的紋路之前，趕快展開救援行動，使用含有膠原蛋白成分的保養品，強化皮膚基底，撫褪皺紋，重回亮麗人生。女性老化原因多，包括年齡增長、熬夜、愛吃甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
吃膠原蛋白真能夠抗老化嗎？從原理看出端倪！

**Answer：淺賀宏昭。** 膠原蛋白是三螺旋結構的蛋白質，會隨著年齡增長而減少，也是造成肌膚老化（皺紋、黑斑）的原因之一，因此使人產生飲食補充的想法，因此膠原蛋白食品便於1…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

… 要將帶骨雞肉煮得軟嫩，就必須仰賴梅乾的酸和紅酒醋。美味與膠原蛋白也會一起被提引出來。 **材料（容易製作的量）：** 梅乾1大顆、帶骨雞腿肉（切成大塊）600公克、大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素

…吸道發炎也有抗感染的作用。 **2.維生素C：**促進體內膠原蛋白生成，修復黏膜組織，降低組織的受損和發炎情形。 **3.維生素D：**維持肺蛋白酶的平衡，健全肺的功能和呼吸順…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680
私密處感染、飄異味，補充益生菌準沒錯？婦醫：認明2菌株成分

…雙氧水）以及其他抗菌物質以抑制害菌的生長。而陰道雷射可以刺激膠原蛋白增生，讓陰道內壁黏膜變厚，肝醣隨之增加，進而達到增強「妹妹」的健康防護力，遠離反覆陰道感染的困擾。 **保…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596
增強心臟功能！快練華佗五禽戲「鳥戲」

…內自由基，增強免疫系統，預防高血壓與糖尿病，保護動脈血管壁上膠原蛋白避免破壞而硬化。 - 兒茶素（catechins）的功效：兒茶素類及其氧化聚合物具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…所載，慈禧太后有「不吃冰冷食物」、「重視飲茶時光」、「愛吃含膠原蛋白的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美肌守則。現代人也能運用於日常生活中，和慈禧太后一樣永保…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…則含有橙皮素（hesperidin）能強健血管功能、並助於膠原蛋白增生。並含有高抗氧化作用的β -玉米黃素（β -cryptoxanthin），100g含量中含有130微克。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
超級食物真的這麼神奇嗎？

…豐富的花青素，花青素有助於抗氧化、預防心血管疾病，也具有抑制膠原蛋白分解的功效，因此也有助於養顏美容、抗衰老，更是現代3C族保護眼睛不可或缺的好食物。 **4. 辣木…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588
睡前關燈滑手機？小心提早黃斑部病變！

…茄 **3.維生素C** 維生素Ｃ不只可以幫助皮膚的膠原蛋白增生、對抗紫外線對皮膚造成的傷害，維持肌膚健康、白皙，它也能幫眼睛防曬，抵擋紫外線造成的傷害，並且可以預防水晶體…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質

…維生素C具有減緩外表老化速度的功效，也是賦予肌膚彈性與滋潤的膠原蛋白（Collagen）不可或缺的材料。我們的身體無法自行合成維生素C，所以必須藉由食物補充。但是就算一口氣…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505
懷孕皮膚好敏感？皮膚科醫師教你這樣做，甩3大肌膚困擾

…隨著妊娠結束而消失。當皮膚組織因為胎兒的生長被撐大，真皮層的膠原蛋白纖維與彈性蛋白纖維就可能因為承受不了拉扯而發生斷裂，造成妊娠紋的生成。妊娠紋初期形成的樣貌為平行排列的紅紋，此階…
http://www.top1health.cn/Article/145/56461
防「敏感肌」反覆發作，保濕是關鍵！

…效明顯，但長期使用，副作用可能會導致皮膚萎縮、變薄、降低製造膠原蛋白能力，所以，類固醇藥物不能濫用，必需在醫師指示下短期使用才安全。 **避免肌膚敏感反覆發作　要注意保濕**…
http://www.top1health.cn/Article/242/56457

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