脾虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾虛」搜尋結果

總共找到 363 筆符合關鍵字「脾虛」的資料

白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…光澤，有益血生肌的功效。蓮藕清熱、涼血，一般人都可以食用，但脾虛胃寒、易腹瀉者最好少食用。 **芋頭—使皮膚光滑** 芋頭，也稱芋艿、毛芋，是秋季餐桌上不可多得的一道美食。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…缺鐵性貧血者食用。但需要注意的是，鮮藕性偏涼，生吃較難消化，脾虛胃寒、易腹瀉的人，最好煮熟了吃。 **蘑菇：補鉀冠軍** 被冠以「山珍」美譽的蘑菇礦物質含量非常豐富，尤其富…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
上班族慢性疲勞　4款養生茶飲緩解

…5分鐘後待涼一點即可飲用。上下午各沖泡一杯。 **肝鬱脾虛型　喝柴胡薄荷茶** 肝鬱脾虛的民眾，情緒起伏大、胸口悶痛，而且煩躁易怒、憂鬱緊張，也容易出現腹痛和脹氣。建議飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

**【核心提示】：**飲食不規律、缺乏運動、體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾，平時不妨多吃些補脾健脾的食物。 ![][83589] 脾虛女性容易出現水腫體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…60] **【中醫師小叮嚀】：** 由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝菊花茶，另外，患有糖尿病，或血糖偏高的人喝菊花茶時，不要隨意加糖，以免造成身體不適的後果…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…直到症狀消失即停止，遇到月經來潮時也不宜服用。 **【脾虛型】** - 說明：這類體質的女性，生理期可能早到，也可能晚到，通常經血色淡、質地稀，且有面色萎黃無血色、精神不佳…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…入肺心脾膀胱四經，具補中健脾、利水除濕、寧心安神功效，適用於脾虛泄瀉、水腫小便不利與失眠。 **食材5／山藥：**甘平，入肺脾腎三經，有補肺、補脾胃、補腎固精作用，適用於慢性…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
綠豆薏仁海帶粥　防暑降火增食慾

…味甘、淡，性微寒；歸脾、胃、肺經。中醫認為，薏仁可主治濕熱、脾虛腹瀉、肌肉酸痛、關節疼痛等，具有強筋骨、健脾胃、祛水腫、祛風濕、清除肺熱等作用，還可增強人體激素的調節。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…可放入少量薑絲一同熬煮。 **4. 紅棗粥：**紅棗是對付脾虛胃寒的利器，對於食慾不佳的人有補益功效。做法：少量紅棗洗淨放入鍋中小火煮，加入米50克大火煮開，再用小火慢慢熬制…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
夏季葷涼菜　肉絲拌四季豆健脾消暑

…豆性甘、淡、微溫，歸脾、胃經；化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品；有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。夏季炎熱，吃些四季豆有效消暑。四季豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/26613
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（下）

…粗糙，因而引起汗液排泄失調。排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關，尤其汗臭跟肝臟最有關，因肝負責分解有毒物質，嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔，造成肝熱，而出…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…甘草同功」。這段話講述了蜂蜜的藥用功效，即能中和體質，改善因脾虛導致的氣虛體質。從現代營養學的角度來看，蜂蜜是營養最豐富的食物之一，也是人們日常生活中最常用的滋補品。據營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823
原來絲瓜這麼讚！護膚豐胸全搞定

… **小叮嚀：** 絲瓜營養價值很高，但是絲瓜性寒，脾虛者不宜服用。此外，對於咳嗽痰多色白，或咳痰多白沫的慢性支氣管炎患者，食用會加重病情。 **資料來源：39健康網…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

…果很好的一種豆類，又名菜豆、胡豆。性平，味甘，可健脾益氣，治脾虛、食積腹脹、小兒消化不良等症；有補腎生糖之功，治消渴、白帶，外用可消腫解毒。 **＊提示：** 豌豆還含有膽鹼、…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…，健脾止瀉助消化。現代研究證明山藥可以調節血糖。臨床用來治療脾虛食少、久瀉不止、糖尿病等症。百合性平，味甘，微苦。入心、肺經。清心安神，補中益氣，潤肺止咳。乾品有滋補營養，…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607