胡椒粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「胡椒粉」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「胡椒粉」的資料

DHA優質來源！平價秋刀魚含量豐

…、錫箔紙1片、醬油50毫升、辣椒汁10毫升、七味粉5公克、黑胡椒粉適量。 **烹飪程序：** 1.將秋刀魚洗淨後劃刀，魚尾包錫箔紙備用。 2.將大蒜切細末備用。 3…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231
防血栓中風！巧吃海帶味噌豆腐

…、原味胡麻醬30g、白味噌10g、糖20g、味醂50cc、白胡椒粉少許、洋蔥碎1/4顆、橄欖油50cc。 **作法：** 1.先將美生菜切絲、冰鎮後備用。 2.再將海帶芽…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222
冬春趕走感冒　吃薄荷粥6款湯品

…，加入1000克高湯、生薑10克煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調味後趁熱服用。感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食欲不振，胃寒口淡，在前兩湯基礎上，此湯用芥菜、…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…、韓國辣椒醬15公克、麻油15毫升、白芝麻5公克、鹽少許、白胡椒粉少許。 **烹飪程序：** 1.將吳郭魚去鱗和內臟後劃刀，撒上少許鹽、白胡椒粉和百里香醃20分鐘。 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

…* 油帶魚160公克、鼠尾草3公克、檸檬1/2粒、鹽適量白胡椒粉適量、沙拉油30毫升。 **烹飪程序：** 1.油帶魚去鱗、內臟，清洗後擦乾水分，切成8公分的段。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
年節三少三多　豆腐煲助癌友過好年

…顆、腰果10粒、花椰菜75公克、高麗菜75公克、鹽巴適量、白胡椒粉少許、醬油適量、八角少許、水370CC、香油3茶匙。 **製備方法** 1.豆腐切厚片；所有蔬菜切小塊，備用。…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149
「醬」吃無負擔！低鈉番茄醬輕鬆做

…*材料：**紅番茄3個（約400克）、洋蔥半個、紅麴2小匙及胡椒粉少許，橄欖油1湯匙。 **調味料：**糙米醋或蘋果醋3大匙（40CC）、海鹽1小匙、紅冰糖40克。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/145/23088
平凡食材大變身　輕鬆搞定澎派年菜

…魚200克、瓠瓜乾200克、蔥白2根、芫萎2根、芹菜50克、胡椒粉少許。 - 作法： 1. 先將紅白蘿蔔洗淨，刨成長條型，備用。 2. 荸薺洗淨拍碎，蝦仁、花枝、蔥白洗淨切丁…
http://www.top1health.cn/Article/312/22969
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

…：鮭魚400公克、蘆筍300公克。 - 醃料：鹽、米酒、黑胡椒粉。 - 做法： 1. 鮭魚洗淨，用醃料醃15分鐘，切薄片。 2. 蘆筍切段，汆燙備用。 3. 用鮭魚片…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
年菜「醬」做　非基改醬油選對了？

…2碗、櫻花蝦20g。 **調味料：**1.陳年醬油2T、白胡椒粉。 **作法：** 1.鹹小卷、鯊魚煙、透抽切成小片狀，美生菜切絲。 2.鍋中加油炒香蛋後取出備用。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926
年菜飄「蔘」味　補氣創意食譜

…2大匙、開水適量。調味料：魚露2小匙、鹽1/4小匙、白胡椒粉少許、酒1大匙、香油2小匙。做法： 1. 薑磨出1大匙薑泥，加上絞肉及調味料，同方向先攪出黏稠感，再加入蔥花…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…用。洗淨鍋，倒適量的油燒熱，放入板栗和山藥，加入醬油、料酒、胡椒粉、雞精、鹽、糖，加入適量清水，大火煮開轉小火燉至山藥入味。收乾湯汁，撒上香蔥末即可。  …
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
低卡降血壓！自製高纖鮮菇帝豆雞丁

…。 5.另外以鮮味露、鰹魚醬油拌炒香菇30秒，再灑上黑胡椒粉至熟即可。 6.將拌炒好的香菇擺盤。 **【Tips】：** 皇帝豆的高鉀成份能有效預防高血壓，並能…
http://www.top1health.cn/Article/145/22811
補鈣一絕！魚頭燉豆腐暖身健腦

…冬筍75克、米酒5毫升、醋5毫升、薑2片、蔥2段、白糖3克、胡椒粉5克、香菜少許、湯或水500毫升、油15毫升。 **做法：** 1.先將魚頭洗淨，從中間劈開，再剁成幾大塊，用…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做

…蛋1顆，橄欖油1小匙。 **調味料：** 鹽1/4小匙，胡椒粉少許。 **作法：** 1.蔬菜洗淨；洋蔥、紅蘿蔔均去皮，切碎；雞蛋打散。 2.高麗菜用滾水汆燙至軟，撈起後…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞