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…好消化,也容易在胃部蠕動時刮傷胃壁,讓傷口不易癒合,因此提醒胃潰瘍、胃發炎的患者不宜多吃。 **2.鳳梨:** 鳳梨不但香氣迷人,富含的維生素B1可以消除疲勞、增進食慾…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748…吃完飯後飲用1杯即可,每天最多2杯。 **提醒:**腹瀉和胃潰瘍患者不宜飲用。 **【玫瑰消脂茶】:** **材料:**玫瑰花5克、炒決明子3克、陳皮3克、洛神花5克、甘…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…防腦中風的效果」。蒜頭油也能預防痛風、提升免疫力、預防胃炎、胃潰瘍、改善膽固醇過高等問題。 本實驗以血脂、血糖值、血壓均高於基準之男女共31人(平均年齡48.4歲)為對象,投…
http://www.top1health.cn/Article/248/52736… ![][123469] **負面情緒很傷胃 小心變成胃潰瘍** 現代人生活壓力大,心裡不開心,腸胃也跟著鬧彆扭!當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時,這些負面情緒都會刺…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595…不良(37%)、腹痛胃痛(28%)、胃酸過多(24%),以及胃潰瘍(6%)。 ![][123342] 進一步分析生活習慣與腸胃健康狀況的關係,發現睡眠不足、缺乏運…
http://www.top1health.cn/Article/30/52616… 生物鹼會刺激口腔黏膜,以致口腔搔癢,牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍者慎食。鳳梨酵素則會令某些人產生過敏症狀,甚至引起血管收縮及血壓升高的現象;要降低這種過敏或刺激的發…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…甚至症狀持續達24小時以上,就要提高警覺,可能是胃食道逆流、胃潰瘍等胃腸道疾病;或是,其他相關慢性疾病所引起。建議有上述情況的朋友最好儘速就醫,尋求專業醫師的診斷、釐清病因,加以對…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191…而引起胃食道逆流。 趙藥師提醒,最好不要空腹飲用易造成胃潰瘍的機率,而且咖啡因的利尿作用,會增加鈣排出體外,間接導致骨質密度下降。所以建議經常喝咖啡族群應注意多補充鈣質和多運…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300你是經常容易消化不良、腹瀉、便祕,甚至胃潰瘍的「苦」腸族嗎?根據一項「腸胃驚世代」調查」發現,不同世代年齡層的人,因為飲食習慣、生活作息差異,會出現不同的腸胃問題,深受困擾;更令人…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285…累、囤積於膽囊,造成膽囊、腸胃負擔,增加罹患膽結石,以及胃炎胃潰瘍、十二指腸潰瘍的風險。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,不吃早餐會使罹患膽結石的機率大幅提升,主要是與…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111大腸癌是健康隱形殺手,研究顯示,服用低劑量阿斯匹靈,可阻止身體大腸息肉復發,減低罹患大腸癌的風險。不過,專家提醒,阿斯匹靈(Aspirin)「老藥新用」仍存有諸多高風險,建議民眾不…
http://www.top1health.cn/Article/311/51957…。 3.早午晚飯前空腹喝1杯,1日3次。 適宜人群:慢性胃潰瘍春季發作者。
http://www.top1health.cn/Article/320/51728…也可能容易引起脹氣問題,須注意。 另外,如果本身過去有胃潰瘍病史,或是胃腸脆弱,也更有可能因為飲用牛奶而造成胃部不適,所以如果你也常常發現自己喝完牛奶後有胃痛等症狀,就要小心…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779… 雖然吃地瓜葉的健康好處多多,但尤偉銘營養師也提醒,有胃潰瘍、容易腹瀉等消化道問題的人不宜多吃,以免不容易被消化的「非水溶性纖維」會刺激腸胃。
http://www.top1health.cn/Article/80/51555…對身體頗有裨益,但生吃過多也不利於健康。大蒜本身屬於辛辣,有胃潰瘍、腹瀉或正在服藥的人要注意 至於挑選大蒜,建議選擇大顆、包衣緊、蒜瓣大且均勻,味道濃厚的比較辛香可口,台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51652