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「碘」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「碘」的資料

老師最怕沒聲音！如何正確保養喉嚨聲帶？

…發炎，或者是鼻水倒流刺激造成搔癢，感冒初期可以用鹽水漱口或含碘甘油的噴劑洗喉嚨，並多補充維他命C，降低感冒的嚴重度，另外喉嚨痛的時候也不要吃太熱或辛辣刺激的食物以減少喉嚨的傷害，反…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265
台灣是海島居民不缺碘？專家打破碘迷思！

「碘是生物必需的微量元素，多存在於海水、岩石或沉積物中。台灣雖是四面環海的島嶼，但國人飲食習慣卻不如同樣是臨海國家的日本、韓國人民經常食用海藻、海帶等含碘量高的食物；再加上台灣地理…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185
痘痘到底能不能擠？皮膚科醫師揭4大除痘迷思

…，除了可適度使用醫師開立的抗生素藥膏加以塗抹外，家中常有的優碘就是幫助消毒、消炎的好選擇。][108508] 痘痘在發炎狀態下，周遭的微血管本就較脆弱、容易滲血。因此，過度擠壓不…
http://www.top1health.cn/Article/242/42867
會不會澱粉吃久了，就變得很會吃澱粉？

… 咱們小時候應該都做過一個實驗，把饅頭放到嘴裡咬一咬，然後用碘液去滴一下，有變藍色表示澱粉有被口水中的澱粉酶（alpha-amylase）給分解。這個酵素是由 AMY1 基因編碼，…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…據研究發現，青春痘與高GI、高GL飲食、乳製品、高飽和脂肪及碘等因素呈現正相關。綜合許多文獻顯示，傳統的西式飲食常為高GI與高GL飲食，由於高GI與高GL飲食容易造成血糖上升，誘發…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
防失智吃地中海飲食　一日食譜健康吃

…煎」，主要重點是蚵仔本身。蚵仔內含有較相對高量的鈣、鋅、鐵、碘等礦物質，且海鮮屬於低脂肪的優良蛋白質來源，的確是個好選擇。但若是要針對蚵仔煎來說卻未必是這回事，夜市中的蚵仔…
http://www.top1health.cn/Article/320/40531
一兼兩顧！吃海藻補EPA、DHA，還能補碘

… ![藻類除了含有EPA及DHA之外，還有相對豐富的礦物質「碘」。][107145] **藻類富含礦物質「碘」　孩童缺乏碘恐影響發育** 此外，藻類除了含有EPA及DHA之…
http://www.top1health.cn/Article/248/40450
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…對於提升男性性功能有很大的幫助。另外，當男人體內缺乏碘、核酸這2種微量元素時，就會出現性功能減退、性慾低下，以及疲倦感。而海藻中的海帶含有豐富的碘元素，且具有高蛋白、低脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
雄性禿提早報到？少了這些營養素是關鍵

…l fatty acid)、維生素、鈣(calcium)、碘(iodine)、錳(manganese)、鎂(magnesium)、磷(phosphorus)、鉀(potassiu…
http://www.top1health.cn/Article/242/40471
清水變高湯！昆布變出4種美味湯品

…，不僅滋味鹹香，同時更富含豐富的多醣類，以及人體必須的礦物質碘，適度食用對人體好處多多！但是，昆布的好處可不僅於此，知名料理部落客表示，善用昆布＋水的組合，事前DIY昆布水，更是為…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222
別小看甲狀腺異常！甲狀腺掌控代謝的超級明星

… 甲狀腺透過身體很多功能執行代謝任務，包括從食物抽取碘，製造甲狀腺荷爾蒙T3和T4。這兩種荷爾蒙隨著血液循環，透過將氧氣和食物中的卡路里轉化為能量，而對代謝造成影響，而且是…
http://www.top1health.cn/Article/145/40263
曬傷敷蘆薈、小黃瓜？冰敷降溫3步驟才管用

…是就醫治療，避免曬傷處感染、惡化。若就醫前水泡破裂，可以用優碘消毒傷口，預防感染。 **步驟3／補充水分：**由於曬傷可能會產生脫水現象，建議多補充一些水分，若出現中暑或…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022
別輕忽甲亢！恐引發「甲狀腺風暴」奪命

…可高達90％。 **預防甲亢反覆發作！積極治療、飲食限碘、少壓力** 一旦甲狀腺風暴來襲，首當其衝的便是甲狀腺機能亢進患者，因此不容輕忽，平時就應做好身體保健，積極配合…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021
你吃的食鹽有加碘嗎？孩童缺碘智力恐異常

碘是我們人體很重要的必須營養素，是甲狀腺素的原料之一，甲狀腺素會幫助醣類吸收、腦神經發展、細胞成熟、細胞代謝等等非常多的生理機制。因此當碘缺乏時，就會造成甲狀腺素濃度較低，造成甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/38982
缺「碘」了嗎？促發育代謝，台普遍攝取不足

碘亦稱為碘酊，成人體內約含20至25毫克左右。其中70％到80％存在於甲狀腺，為甲狀腺素的構成成分。甲狀腺素刺激交感神經，具有促進能量代謝、蛋白質合成等代謝的作用。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/38988

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