燒烤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「燒烤」搜尋結果

總共找到 791 筆符合關鍵字「燒烤」的資料

皮膚乾燥脫皮，冬季癢好苦惱？中醫5保健撇步，遠離搔癢

…生素C的食物，維生素C可以降低發炎反應的產生。同時，忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 **★撇步2：**洗澡水溫不宜太高，也不宜泡澡、泡溫泉。最重要的是，在沐浴用品上不要使用清…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999
女性失智風險高！憂鬱、睡眠障礙揪出5大原因

…預防方式是「地中海飲食」，並要避免甜食、人造奶油、過度烹煮及燒烤、油炸類食物。另外，也可多攝取含優質的天然油脂食物，如：鯖魚、秋刀魚、鮭魚、堅果類、亞麻籽等。呼籲民眾更應積…
http://www.top1health.cn/Article/80/68974
幫孩子喉嚨撓癢癢？清代名醫葉天士助父母一臂之力！

…至於保養方面，平時最好少吃冰冷及辛辣刺激食物，像是冷飲冰品、燒烤油炸物等，建議可食用一些抗氧化蔬果或是適當食用枇杷膏，一旦生病謹記多喝水、多休息原則，身體才有足夠抵抗力對付外敵入侵…
http://www.top1health.cn/Article/240/68943
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…吃具辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、芥末、咖哩等，經過油炸、燒烤的燥熱性料理，過於油膩的肉品、動物內臟都不宜多吃；會促進荷爾蒙作用的食物，像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

**排寒十二字箴言：戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」** **何以要戒「冰冷寒涼」？** 臺灣地處亞熱帶，我們很容易不小心就放鬆警戒，誤食生冷；尤其天氣熱到爆時，冰冷或涼性食…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

… **3.少油炸辛辣：**如辣椒，或是洋芋片、鹽酥雞等油炸及燒烤物，以免讓秋燥加劇。烹調方面，宜以清蒸、煮、燉為主，減輕身體燥熱。 **《顧好肺／3錦囊》** **錦囊1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
你的腸胃健康嗎？從臉部4部位，看出消化機能狀態

… **2.鼻子—鼻翼發紅脾胃濕熱** 時常應酬喝酒或習慣燒烤炸辣等重口味飲食的人，鼻準頭看起來就有點腫，還有人的鼻頭紅紅的，特別油亮，毛孔粗大或常冒出腫硬的痤瘡，這些人的脾胃可…
http://www.top1health.cn/Article/248/67786
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…解熱要「適量」！** 至於胃熱痰瘀型的易胖者，常具喜愛燒烤辣炸等燥熱食物的飲食習慣，有口渴、易餓、喜冰涼的表現，原則上可以適量吃白色食物調理，但仍要注意「適量」，以免吃過頭形…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
秋燥皮膚搔癢難耐～檸檬白木耳飲滋陰潤肺

…始，包括：減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，並加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。
http://www.top1health.cn/Article/239/66743
月圓人團圓～燒烤、月餅勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！（此衛教訊息由台灣諾華協助刊登）
http://www.top1health.cn/Article/232/66710
乳癌化療小心骨鬆～營養師推荐：少油多蔬果，高鈣3料理

…肌肉，比五花肉好，洋葱和甜椒都是抗癌食物，這3種食材串在一起燒烤，有助於提高營養的均衡密度。 **3.豆干青葱串：**由五香豆干、青葱和香菇組成。其中豆干是富含蛋白質的高鈣食…
http://www.top1health.cn/Article/320/66706
烤肉月餅吃太多，血糖膽固醇飆〜5大族群防「秋後算帳」

…！親友團聚烤肉，食材常經過醬油、鹽巴等調味料醃漬，再加上高溫燒烤，或使用各式高熱量沾醬，隱藏高熱量、高糖、高鈉的問題。大口吃肉、吃月餅、大口喝酒或含糖飲料，一不小心，血壓、血糖、膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687
防失智，吃對抗氧化營養素！地表最強抗氧化劑是它〜

…慣，平時應保持作息正常、不熬夜，落實「均衡飲食」、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日養成「適度規律運動」，也能藉機調整不良的生活習慣，為健康加分。
http://www.top1health.cn/Article/31/63581
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…飲料等影響睡眠品質的飲品。 **原則2：**飲食上避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料及熱性食物。包括：羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等，以上食物可能會使潮熱、…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…吃進體內的食物所造成，例如吃麻辣、食品添加物、高溫油炸、高溫燒烤、碳烤、高溫快炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等。此外，也要注意高溫烘焙的堅果種子類，包括：芝…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358