無糖豆漿 | 搜尋結果

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「無糖豆漿」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「無糖豆漿」的資料

保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味

…（1人份） - 材料：無去籽南瓜110g（南瓜子約4g）、無糖豆漿150ml。 - 作法： 1. 南瓜洗淨切塊，放入電鍋內，外鍋加1米杯水蒸熟。 2. 南瓜蒸熟放涼，倒入果…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988
植物飲食掀風潮　豆漿信徒報佳音

…，本身也是豆漿的愛好者，每天固定的運動行程過後，一定會喝一瓶無糖豆漿補充營養。無怪乎從明星、廚師、部落客到職業球員，都成為所謂的「豆漿信徒」。  ![豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/19628
無加糖高纖豆漿　餐前喝飽足助甩肉

…以恆，就有機會成功甩肉成功。（影音／攝影記者江旻駿） ![無糖豆漿富含膳食纖維和植物性蛋白質，可供給孩童成長所需的營養。(圖／江旻駿攝影)][60367] 中華民國肥胖研…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457
3套護心早餐　輕鬆抗氧化降血壓

…壓穩定，預防高血壓及中風。 **早餐組合二／鮭魚飯糰＋無糖豆漿＋蔬果沙拉** 如果沒時間自己打理早餐，在便利商店也有不錯的選擇。挑鮭魚飯糰而不要選肉鬆飯糰，避開多餘的鹽分及…
http://www.top1health.cn/Article/295/19438
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

…球賽肚子餓想吃東西時，則建議民眾可以喝點杯熱的脫脂牛奶，或是無糖豆漿，因為牛奶及豆製品含有鈣質，能夠調節肌肉收縮，鬆弛神經，穩定情緒、讓看球賽所升起的激動情緒較為緩和，能夠讓觀賽後…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
餐前30分鐘　喝無糖豆漿增飽足感

…的「親子體重管理計畫」顯示，在每天早、晚餐之前30分鐘喝一杯無糖豆漿，可以降低食欲，正餐減量加上營養師與運動教練的指導之下，親子平均共減掉7公斤，還長高了1.5公分。 **早…
http://www.top1health.cn/Article/101/19385
聰明吃健康動！三餐吃動平衡助減重

…可提供蛋白質幫助身體修補組織、合成肌肉、代謝成荷爾蒙等，其中無糖豆漿、低脂鮮奶、魚、水煮蛋等，都是不錯的優質蛋白質選擇。另外，建議早餐可加入一份堅果，因為堅果含有不飽和脂肪酸外，還…
http://www.top1health.cn/Article/101/19234
翹臀珍嗑素漢堡　5周怒甩5公斤！

…脂肪囤積。晚餐則可改吃沙拉加一小把無調味的堅果，也可再喝一杯無糖豆漿增添飽足感。若非得吃澱粉類，則以高纖的地瓜為主。針對吃素減肥者，趙函穎營養師建議，最好搭配各種顏色的蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/101/19165
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐

…元氣早餐二】** - 食材：堅果雜糧饅頭1個、水煮蛋1顆、無糖豆漿1杯、香蕉1根 - 注意事項： 1. 很多民眾因為擔心膽固醇過高，吃蛋時會習慣將蛋黃去掉，但是，其實蛋黃的影…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…，每天取一白色湯匙的杏仁，磨成碎粒或粉末，加入240c.c.無糖豆漿中，攪拌均勻即可飲用；此飲品適合當作早餐或下午茶的飲品，每天以2杯為限。 **第2杯／水果醋** 夏…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
減重怎麼吃？2抗性澱粉料理幫你瘦

…： **★香蕉豆奶** **材料：**香蕉半根、無糖豆漿240C.C、開水少許。 **做法：**將香蕉與無糖豆漿放入果汁機攪拌，若嫌豆奶過度濃稠不易飲用，可以個人需求…
http://www.top1health.cn/Article/101/18823
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…粗纖維的穀物加一杯低脂牛奶。亞洲人的飲食習慣可將低脂牛奶改成無糖豆漿，且豆漿內含有天然大豆異黃酮，對於女性瘦身更有幫助。 **3.高蛋白質低脂肪的飲食** 攝入足夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/18808
徐亨香蕉減肥餐　恐酮酸中毒傷身

…*早餐：** 5到6匙的燕麥＋1匙芝麻粉＋1個茶葉蛋＋1杯無糖豆漿＋1顆奇異果。 **午餐：** 魚背肉或味噌豆腐1塊＋蔬菜1份（每份約拳頭大小）＋半碗至8分滿的糙米飯＋香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/18720
動物性膠原蛋白　每周最多吃3次

…魚、豆、蛋類（魚或去皮雞、鴨肉、牛肉約30克，或是豆腐1塊、無糖豆漿1杯或蛋1顆為1份）。 **動物性膠原蛋白，每週最多3次** 不過，如果嗜吃動物性膠原蛋白食物，進食前就…
http://www.top1health.cn/Article/197/18610
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

…作用。 **★香蕉豆奶** **材料：**香蕉半根、無糖豆漿240C.C、開水少許。 **做法：**將香蕉與無糖豆漿放入果汁機攪拌，若嫌豆奶過度濃稠不易飲用，可以個人需求…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312

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