…心、心性為陽,人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段,所以夏季的炎熱最容易干擾心神,使心神煩亂,總覺得心裡不得安寧。而心煩會使心跳加快,心跳加快則會加重心臟的負擔,誘發疾病,所以夏季也…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481…,路志正提醒飲食很重要!女性體質屬陰,飲食切不可貪涼,即使在炎熱的夏季,冷飲、涼性水果等寒涼之物也不可以貪多,春秋、冬季更不能吃冷飲,因為這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…況下只能將其診斷成「死因不明」。 這是發生在數年前非常炎熱的8月。一名在自宅獨自生活,被認為在夜晚死亡的70多歲女性被送到我們這裡來。因為剛好住在附近的熟人來家中拜訪,才發現…
http://www.top1health.cn/Article/232/61428…前全台最大的產地是南投埔里,約在8、9月會達到盛產高峰,不僅炎熱的夏、秋季很受歡迎,甚至做成果汁、冰品,更有一番滋味上心頭。 **百香果全身是寶 助緩解便祕** 百香果全身…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382…孝院區營養師洪若樸指出,蜂蜜是國人愛用的天然食材之一,尤其是炎熱高溫的季節,在飲品中加一瓢蜂蜜,就能讓單調口味瞬間香甜了起來,但不當的食用蜂蜜水,會對蜂蜜的保健功效有所影響,民眾千…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353…皮膚科主任曾德朋指出,酒糟性皮膚炎是門診常見病灶,特別好發在炎熱高溫氣候時,不僅女性視為大敵,男性也常深受其苦。據統計,國內酒糟性皮膚炎盛行率約1%至5%,好發於20至60歲女性,…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341…的困擾,在國外天氣濕度比較乾,通常是不建議天天洗頭髮的,但在炎熱潮濕的台灣,除了濕度高出許多,加上空氣污染情況比較嚴重,頭髮每天都會沾染許多灰塵,因此建議可以天天洗頭,假使體質又是…
http://www.top1health.cn/Article/145/60334每到夏天因氣候炎熱,皮膚就容易不穩定,對女性朋友來說除了面子要顧,如同閨蜜般的私密處該如何清潔才能避免搔癢,也是一門學問。近來在網路上討論「私密處到底該如何清潔、保養?」的女孩們越…
http://www.top1health.cn/Article/248/60332…體水分補充不足的徵象。 - **適度運動:**台灣夏日不但炎熱且溼度也較高, 民眾容易覺身倦昏沉及肢體困重的感覺, 此為中醫所謂「暑濕」病證, 雖然很多專家提供飲食或中藥保健方有…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…這些族群都要小心熱傷害。 特別是在溽暑夏季,容易因天氣炎熱而精神不濟、昏昏沉沉、食慾不振,或是因為頻繁進出冷氣房,在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中,特別推薦「生津元…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…汁,不但增添風味,還能防止褐變。 最近天氣炎熱,許多人熱到沒食慾,不妨跟著洪若樸營養師一起動手做酪梨沙拉土司,幫自己開胃、補營養。不過,做好之後不要忘記「相機先吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223夏日高溫炎熱,讓人衣著也忍不住想跟著清涼一下。可偏偏每次拿起短褲、短裙時,只要一想到自己大腿肥厚的馬鞍肉,就讓你大打退堂鼓?其實,想要一甩胖大腿並不難。中醫師表示,除了飲食適度忌口…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258高溫炎熱的夏天,還在大啖冰品、冰飲消暑?快放下你手中冰品!中醫師表示,吃冰消暑只是「治標不治本」的方式。想要有效遠離夏日暑濕問題,適度飲用能輔助消暑、祛濕,改善夏天常見泌尿道感染問…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245…,嚴重者連口罩掛耳的部分都會被感染,導致滿臉痘花,再加上氣候炎熱,在夏季因此而至皮膚科求診的人數更是激增。 此外,若沒有定期更換口罩,一用就是數日以上,也會因空氣中的細菌、灰塵殘…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247…。當夏時陽盛極,暑熱邪盛,大熱耗氣,易傷人體之陽。再加上天氣炎熱,嗜食寒涼之品則更傷心陽。 據古籍《黃帝內經》:「春夏養陽,秋冬養陰」。而心屬陽臟,主陽氣。心臟的陽氣能推動血…
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