流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

運動前吃香蕉會傷害心臟？運動後吃香蕉會變胖？運動營養師為你破4大迷思

…復與生長，另外，香蕉中的「鉀」、「鎂」可幫助預防運動後因大量流汗、電解質不平衡而引起的抽筋。 **迷思四／運動後吃香蕉會變胖？** 許多人擔心香蕉屬於高熱量的水果，如果運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/74922
氣喘發作有3大元凶！按摩這2大穴位輔助緩解

…氣房的溫度變化過大。想想看，小孩大多是多痰多濕的體質，又很會流汗，當他們在外面活動一下，就被帶進便利商店吹個冷氣，再喝個甜甜的涼飲，整個寒飲就伏存於體內。有時本來沒有哮喘的小孩，也…
http://www.top1health.cn/Article/239/74832
孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

…物鹼類** 麻黃等，有發汗的功效，感冒時因熱積在身體、無法流汗排出，可能會使用到麻黃這類中藥材，但孕婦偏向陰虛、血虛體質，盡量別讓她發汗，以免間接影響體內水液的代謝。中醫將水液、…
http://www.top1health.cn/Article/17/73790
你是痰濕型體質嗎？常咳嗽、胸悶，10問題自我檢測

…多的食物並且多攝取高纖蔬菜以幫助腸道蠕動功能，以及多運動、多流汗，幫助代謝掉過多的酸性產物，這類型的證型較不建議執行生酮飲食，反而應該選擇低升糖指數或是原始人飲食法。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/239/72660
衣服帽子包越多越好？冬季保養常犯的這些錯誤，妳中了幾項？

…。」** 潘企岳主任表示，穿太多衣服、戴帽子，較易因悶熱而流汗，可能會有濕疹或黴菌感染。尤其在皮膚皺摺部位，例如：腋下、腹股溝、大腿內側等處較易積汗，更容易長濕疹等。穿衣服與戴帽…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…氣排出。現代人多動腦、少運動，加上長期待在密閉空調室內，很少流汗，身體調控濕起的能力變弱，試試看從最簡單的每日走1萬步、跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等，任何讓身體有點喘又不會太喘，…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
肌膚對精油有反應代表「排毒」？使用精油前必知這些事！

…塗抹有光敏性的精油，如柑橙類精油之後，要避免強烈日曬。 ◆流汗或做完三溫暖後，不可立即使用精油。 ◆精油的存放要遠離極低溫或極高溫、日光和濕氣重的環境。 ◆精油容易燃燒，使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/71463
冬天護心4大絕招＆4大食物　必吃黑色食物、堅果

…甩手功、抬腳、太極拳或在室內走動；室外活動則務必做好保暖，有流汗也要立即擦拭避免受寒。運動前可以先喝杯溫熱開水，並做些暖身準備，讓身體溫暖起來再開始運動。研究顯示，每周五次，每次3…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367
心臟衰竭死亡率高？心室輔助器為患者帶來治療曙光

…動力，電線會穿透病患的皮膚，撇開無法游泳、泡溫泉不說，縱使是流汗、洗澡也可能造成傷口的感染，甚至引發致命的縱膈腔炎。植入式心室輔助器價格不斐，每組動輒數百萬新台幣，對於心臟衰竭病患…
http://www.top1health.cn/Article/36/69091
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

… 當我們體溫隨著運動升高，有幾件事情也正在肌膚上發生。一開始流汗，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…由於天寒，血氣伏藏，不宜像夏日陽氣發越時，那樣激烈運動，大肆流汗，以免損傷陰精、陽氣。活動方式不妨稍微更改為較緩和的八段錦或五禽戲。 **•節制性生活** 腎精以各種形式消…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
不只更年期會熱潮紅、盜汗　甲狀腺疾病、特定藥物也會引起

…紅同樣擾人的表親――夜間盜汗――順帶一提，它也會發生在白天。流汗只是妳的身體企圖在熱潮紅之後幫助妳降溫，所以可能發生在任何時候。睡覺時，雖然妳會感覺到熱潮紅來襲，但是將妳喚醒的其實…
http://www.top1health.cn/Article/11/66770
狐臭、汗臭，分不清？濕黏性耳垢輕鬆診斷狐臭

…同，常讓人容易混淆。苗栗1名28歲女性，從學生時代開始，每當流汗，就覺得身體有酸臭汗味，詎料，今年夏天，辦公室突然空調故障，陣陣異味飄散，讓她尷尬不已，後來醫師由濕黏性耳垢診斷為狐…
http://www.top1health.cn/Article/43/66766
女生洗澡，只用清水對嗎？

…而已，這怎麼會乾淨呢？長期下來，會有一層污垢卡在上面，若此時流汗了，排出來的汗液就容易被擋在汗腺出口，汗液被彈回去，反而會刺激皮膚，病就這樣產生了，若不明究理，去除錯誤動作，只有遍…
http://www.top1health.cn/Article/234/63642
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…建議最好經中醫師診斷，依個人體質和性別調整。例如男生屬陽，易流汗發熱，就要加補陰藥材，加強補氣；女生屬陰，易貧血、虛冷，就需用補血、補陽藥材，才能避免吃錯「轉骨方」的情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/63618