…,不僅肌膚水分快被烤乾,就連體內也鬧飢渴,許多孕婦因腸道缺乏津液潤滑,便祕問題加劇,較好的「舒暢」方法,除了少吃烤炸辣和冰冷食物,不外乎多喝水、多吃高纖蔬果。不過,中醫認為,蔬果有…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070…不再有像是「竹竿攪古井」般的無力感。 **中醫建議補「津液」 銷魂又美麗** 站在中醫角度看,女性要維持「濕潤」,重點就在滋陰養血的肝腎,若肝腎能正常的製造與運化體內津…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241…藥材:** 中醫理論也認為男人雄風是由臟腑、經絡及氣血津液相互協調作用。腎藏精,主管生殖功能,關乎性能力、性慾及生育功能;肝藏血,主疏泄,環繞下體行走,行經生殖系統;心藏神,…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158…點在於補益肝腎、滋陰養血。」女人就是「水」做的,一定要讓體內津液足夠,皮膚才會水嫩、眼睛才會水汪,重點是陰道也才會緊實Q彈、在做愛時分泌足夠愛液。如此,不僅女性不再受性交時的摩擦疼…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157…,減重時視個人體質,每周吃一次補氣通乳藥食,可預防因氣不足、津液不足所造成的縮乳現象,維持胸部彈性、不乾扁。 ![許多女性在減重時發現胸部跟著縮水,中醫師表示這與氣不足、津液不足…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057…力,飲食偏好吃甜膩的東西,長期累積,肺和脾的功能低下,肺內的津液凝聚成痰。水濕內停凝結成痰,就會出現肥胖、疲倦,甚至脂肪堆積等症狀,進而形成中醫所指的「痰核」,接著痰濕會相繼出現。…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035…肝氣鬱結,日久氣滯血瘀,進而引起脾、腎、肝等臟腑功能失調,使津液的運行、輸布與排泄發生障礙,膏脂淤積所致。 **降低血脂肪!中醫辯證處方有一套** 高血脂症的臨床表現為…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917中醫常講的「經絡」,經國外研究指出,不屬於血管、神經或是淋巴,而是一條更細小的「水道」,生物光能透過陶瓷材料發出的非游離輻射的高效能紅外線,解決經絡「水道」不暢通,讓自律神經失調,…
http://www.top1health.cn/Article/240/17834…狀態後,即自然把口張開,用鼻與口同時呼吸,數小時下來,口舌之津液幾乎被揮發殆盡,所以醒後常感口乾舌燥,或因口乾舌燥難忍而驚醒,讓喉嚨不舒服更加劇烈,甚至造成喉嚨長繭的困境。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…疾病的重要方法,舌頭通過經絡與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能反映在舌相,因此,透過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。 一…
http://www.top1health.cn/Article/80/17440…的力量,所以冬季藥膳不宜用鹹太過,以助腎藏精氣,從而化生氣血津液,促進臟腑的生理功能。一般可加入食滋陰潛陽的食材,如蓮藕、木耳、胡椒等。 **4.食材溫熱不燥:**選擇藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042…瓜皮,是中醫常用的利水劑,消水腫、利小便的效果較好,並治久病津液缺少、口乾舌燥等症。據現代藥理實驗,冬瓜皮有明顯的利尿作用,可治心、腎病水腫。廣東《中醫新編》介紹用冬瓜皮煎湯外洗,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16993…「鼻鼽」,是由於肺氣虛弱,衛表不固,犯及鼻竅,肺氣不得通調、津液停聚、鼻竅壅塞,導致打噴嚏、流鼻水、流清涕等呼吸道過敏症狀。用藥以宣肺為主, - 茶飲:取桂枝2錢、葛根2錢、麻黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…液太少、口乾舌燥、排便乾燥、火氣大、喉嚨乾癢等症狀,代表體內津液代謝失調,水分和養分無法傳遞到肌膚組織,加上外在風邪的影響,皮膚更容易顯得乾燥、奇癢無比。 搔抓止癢易產生傷口…
http://www.top1health.cn/Article/249/16268…陰虛體質對乾燥症狀的感受較明顯,食療應注重滋陰,多補充水分和津液,降低腸胃的乾燥程度。 ★ 推薦藥膳/增液湯:取生地3錢、玄蔘3錢、麥門冬3錢,與適量雞腿或排骨,加水燉煮至食…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240