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「泡水」搜尋結果

總共找到 553 筆符合關鍵字「泡水」的資料

餐前喝對湯助瘦身！2藥膳養顏消脂一次搞定

…公克、生薑3片。 **作法：** 1.將扁豆、薏米洗淨並泡水1小時備用。 2.將1500毫升的水注入鍋中煮開後，放入鮮蓮葉乾蓮葉煮15分鐘。 3.將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001
新鮮高麗菜這樣挑！挑選、保存全攻略

…不經加熱處理，直接生吃。由於維生素Ｃ等營養成份會從切面流失，泡水時泡5分鐘即可！ **安心重點：外層的菜葉拿掉** 1.高麗菜栽種時會灑好幾次農藥，可剝除1、2 片外層的菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/43037
控血糖也能美味吃！早午晚餐食譜範例大公開

… 又1/3 大匙。 **﹝作法﹞：** 1.高麗菜切絲後泡水，花椰菜剝小朵汆燙後放涼。 2.蕃茄切瓣，與瀝乾水分的1 一同裝盤，要吃的時候再淋上沙拉醬。**point：**用…
http://www.top1health.cn/Article/80/43034
幫毛孩整頓腸道！扁豆生菜沙拉好順暢

…菇10克、黑木耳20克。 **作法：** 1.將扁豆泡水6小時後煮熟，豆腐打碎，萵苣洗淨後，用手撕成小塊。 2.黑木耳和乾香菇用水泡開，並切成小塊備用。 3.接著，起一…
http://www.top1health.cn/Article/246/42952
搶救生命不再扼腕！台東馬偕啟用第二心導管室

…不但重創台東，令人扼腕的是，風災還造成台東馬偕醫院心導管機因泡水故障，因為停機4天，被迫轉走4名緊急心肌梗塞病人。為了讓台東冠心病人多一層保障，避免因機器故障或治療重疊，而無法使用…
http://www.top1health.cn/Article/36/42921
去腳皮變粉嫩腳丫？皮膚科醫師破解5迷思

…為佳。至於近年蔚為風潮的足膜，由於其主要是藉由腳部浸泡水揚酸、酵素等成分的方式，來達到去除老廢角質、厚皮目的。因此，在使用上除了需注意，當足部有傷口應避免使用，以免造成刺激…
http://www.top1health.cn/Article/242/41742
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…不易對腎臟產生負擔。可連蝦殼一起食用，但由於鹽分較高，必須先泡水去除鹽分後再料理使用。 **本文出自蘋果屋出版社《TOP1寵物營養師の健狗飯》**
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

…。 **作法：** 1.將青椒和甜椒洗淨並去掉籽；羊栖菜泡水去除鹽分備用。 2.將蛋液和薑黃粉在大碗內混合，均勻攪拌。 3.將青椒、甜椒和羊栖菜剁碎，放入蛋液裡均勻攪拌。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
燙青菜烹調藏學問！7訣竅不流失營養更美味

…劃在紅色部位。調理盤裝滿水，把握時間，將劃上切口的蔬菜豎起來泡水。如此一來，蔬菜就會蘊含水分，非常新鮮，清洗時根部的泥巴也容易去除。其次是洗法。清洗時水流往根部沖，去掉泥巴…
http://www.top1health.cn/Article/248/40678
薏仁配白飯改善便祕　4大族群吃多恐傷身

…，建議每天薏仁最多攝取50克～80克。至於與白米共煮前，可先泡水2小時再煮，較容易熟透。  ![若屬於孕婦、腸胃道消化不佳者、糖尿病患，或是女性生理期…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528
七夕情人節養顏小心機！自製玫瑰冰讓約會不NG

…時下班約會去啦！ **材料：**乾燥玫瑰花薄荷葉氣泡水檸檬一顆 **作法：** 1.先將玫瑰花用水泡開後，取花瓣放入製冰格中 2.將10朵乾燥玫瑰花加水500ml…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522
漸層「蝶豆花」茶飲好夢幻　變色秘密全在這！

…。蝶豆花屬於豆科植物，因為花朵富含花青素，將蝶豆花朵泡水會溶出奇幻的藍色。由於蝶豆花泡出來的水本身沒有味道，因此東南亞人常會利用蝶豆花調製飲料、點心，讓食物看起來更加可口，…
http://www.top1health.cn/Article/302/40365
發酵食物迷思：冒泡、長黴菌，表示壞掉了？

…自然發酵而成。例如：製作酸白菜時，僅需將大白菜剖半殺菁後完全泡水，即可讓乳酸菌在其中作用，發酵出獨特的美味。  ![製作味噌時，把米麴放入黃豆泥即可發酵，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40265
食物不浪費有訣竅！達人教你保鮮盒助保鮮

…止快速腐壞。 2.先去頭去尾，為了防止老化。 3.加水或泡水，加強水分供給。 4.分包包裹，為了維持水分足夠。  ![][106730] …
http://www.top1health.cn/Article/318/40306
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…....2顆（50克）、水2大匙、吉利丁粉1小袋（5克）、氣泡水各1/2杯、蜂蜜2大匙、薄荷葉、金箔等各少許。 **2.作法：** 1 在耐熱缽中注入水，加入吉利丁粉，放置兩分…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185

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