…和加工食品。就環境而言,是無所不在地充斥在你我生活周遭的眾多汙染,包括空氣汙染,如現在最教人惴惴不安PM2.5(細懸浮微粒),還有重金屬汙染、環境荷爾蒙等。 各種毒素以被進食…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159…觸到「過敏原」才引發,西方國家多因花粉誘發,台灣則是由於空氣汙染,或季節轉換,尤其是濕度變化很大的時候,塵蟎生長快速,於是免疫系統較弱的老人小朋友,一接觸到就會開始出現鼻塞、打噴嚏…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…*研究中的驚人發現** 我們一直都知道,現代人身處於高汙染的環境下,又經常外食造成飲食不均衡,再加上工作、家庭、經濟等龐大心理壓力,因而使體內產生異於平常的自由基。因為自由基…
http://www.top1health.cn/Article/277/72592近來空汙和霧霾問題日漸嚴重,能夠去除空氣中的各種汙染與有害物質的淨化空氣植物因此備受矚目。常見的室內汙染物質有甲醛、一氧化碳、氨、苯、甲苯等等,以下挑選了十種空氣淨化植物,可以有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/74873…、毛絨玩具乃至床墊、床單和枕頭中,比如說塵蟎,不僅是室內環境汙染的主要組成部分,也是導致皮膚粗糙、瘙癢、發炎、痤瘡等一系列過敏癥狀的重要原因。塵蟎的蟲體以及排泄物含有一些蛋白酶,經…
http://www.top1health.cn/Article/248/74865…發炎過敏** 其中,容易被忽略的是塵蟎,塵蟎不僅是室內環境汙染的主要組成部分,也是導致皮膚粗糙、瘙癢、發炎、痤瘡等一系列過敏癥狀的重要原因。事實上,塵蟎是一種非常強烈的過敏原,其…
http://www.top1health.cn/Article/242/74847…著春雨濕氣加重,加上正值花草樹木開花季節,空氣中散布著花粉及汙染物質,出現呼吸道不適症狀的就診人數常會逐漸增多。針對本身就有氣喘的孩童來說,更是影響甚大。 其實大部份…
http://www.top1health.cn/Article/62/73781…代人的壓力都太大了……。」 「因為空氣、土壤和水源受到嚴重汙染……。」 「因為病毒進化了……。」 我想以上外在因素都是病患一直增加的原因,但最重要的原…
http://www.top1health.cn/Article/248/72657…質,再加上其皮膚屏障的保護力較一般人弱。因此,當受到環境中的汙染、微生物、過敏原、刺激物和氣候變化時,身體免疫系統中的訊息分子會引發Th2細胞過度活化,同時釋放IL-4及IL-13…
http://www.top1health.cn/Article/242/72701…膠袋、外包裝來包裝,建議改用密封盒裝,避免氣味、血水汁液交互汙染,按照下頁「冰箱實景收納圖解」的收納法,不僅找東西快速方便(省電節電),而且食物擺放明顯位置(不怕再忘記用、忘記吃)…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523…養肺食物,可增強肺的自我清潔能力,幫助排出粉塵,讓肺健康度過汙染期。」白色食物例如:白米、洋蔥、大蒜、香蕉、白芝麻、白蘿蔔、冬瓜、花椰菜、蓮藕、豆腐等,都是很好的養肺食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…意如廁後的擦拭方向,「由前往後」的擦拭,才能避免糞便中的細菌汙染到尿道與陰道。 3.仔細清潔私密處,尤其是運動後或月經期間,避免皮膚的共生菌將汗水、經血分解,導致PH值上升,讓私…
http://www.top1health.cn/Article/324/72550…吃對食物更能有效對抗PM2.5,透過抗氧化的食物將進入人體的汙染物質有效排除,做好日常的保健。GSH(穀胱甘肽)飲食法,能使GSH在人體內迅速吸收、轉換並增加自身的抗氧化能力,直接…
http://www.top1health.cn/Article/320/72595…小於10 ug/dL,一旦超過,就要小心是否在環境中受到鉛的汙染。 此外,民眾在日常生活中,也要注意不要食用來路不明的草藥及不明成分的保健食品,避免兒童將顏色鮮豔的玩具放入口…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561…懸浮微粒濃度上升的原因。 另外,掉落的毛髮、體垢及皮屑,也會汙染室內空氣品質。 **第8類/室外空氣污染源:**戶外的各種汙染物,例如工廠、汽機車等交通工具排放之廢氣等,會經…
http://www.top1health.cn/Article/248/72560