水份 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水份」的資料

腸胃機能失靈、消化不良？改善7大原因，重拾腸道健康

…足** 在用餐期間不可大量飲水，但是兩餐之間則需要補充適量水份，否則將會導致腸道缺乏適當水份，進而引發便祕的情況。便祕時，毒素會不斷在腸道中累積，進而被重新吸收至血液之中，導致毒…
http://www.top1health.cn/Article/30/69015
腸道是人體「最大免疫器官」　消化系統失常，小心健康跟著扣分

…小腸大約為7公尺長，主要的目的為消化食物、吸收食物中的營養和水份、製造一些消化酵素。裡面的消化酵素包括：胜肽分解酵素（peptidase）分解蛋白質；麥芽糖酵素（maltase）分…
http://www.top1health.cn/Article/30/68998
打擊流感！別輕忽噴嚏和咳嗽散播病菌的威力

…的滴液，散布到周圍的空氣中，最後沉降到地下。由於這些飛沫含有水份，所以傳播的距離大約一公尺（三英呎）。那我們離生病的人遠一點，不就不會被傳染了嗎？阿包醫生提醒大家，千萬不能…
http://www.top1health.cn/Article/251/68879
柿子紅了！柿子不要空腹吃，加檸檬打成汁解宿醉

…養的吸收，對身體產生負擔。同時，吃柿子的時候，身體的水份要補充足夠，這樣才不會有便祕的問題，因為柿子本身含有鞣酸，和蛋白質一起吸收會對健康造成影響。另柿子要熟透了再吃最美味…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835
保健腰部、泌尿系統！八段錦雙手攀足固腎壯腰

…內，好像在有熱度的水中所滋養包覆起來。接著吸氣回正，將體內的水份帶回，藏於腰部的腎臟。  ![][146083] **【訓練&改善】** **…
http://www.top1health.cn/Article/253/68832
鍾麗緹輕斷食甩肉～減重醫師：快速瘦身4原則，遠離復胖危機

…食的油脂，幫助延緩胃排空，讓食物在胃延緩飢餓感。 **4.水份及礦物質：** 維持充足的水份及礦物質的攝取非常重要，輕斷食日時，一定要多喝水。
http://www.top1health.cn/Article/320/67782
平板豆腐、嫩豆腐該選誰？營養師：營養勝出的是…

…部分，平板豆腐是嫩豆腐的3倍，主因是平板豆腐在製作過程中會把水份擠壓出，變相黃豆含量較高，促使可保留黃豆的脂肪，嫩豆腐通常水份較高，所以所含黃豆的脂肪較低。 **注意：違法添…
http://www.top1health.cn/Article/320/66761
愛美女孩必看！遠離痘痘、肌膚泛紅，頭髮毛躁問題這樣做

…反折包住。柔軟、細緻的純棉材質能吸收水分而不損傷頭髮。等頭髮水份減少之後，再用吹風機吹整，即可防止頭髮毛燥的困擾，擁有如絲般光滑的秀髮。 **徹底清潔髮絲** …
http://www.top1health.cn/Article/324/66701
月圓人團圓～燒烤、月餅勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！（此衛教訊息由台灣諾華協助刊登）
http://www.top1health.cn/Article/232/66710
暈眩上身該看哪一科？頭暈目眩可能與這6健康問題有關

…毒、安眠藥濃度太高、降血壓藥物導致血壓太低、利尿劑導致身體中水份不足、血管擴張劑造成血管放鬆，導致腦血灌流不足、流汗太多、年輕人不吃早餐或減重太快導致身體水份及養份不足等； …
http://www.top1health.cn/Article/31/63652
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…生菌如優格與酸奶、酵素如鳳梨，另外還有蜂蜜，以及要補充足夠的水份，成人每天應至少飲用2000 c.c.的水等，目的就是讓腸道維持菌相平衡，調整腸道內好菌、壞菌的比例。因此，增加膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
減肥遇到停滯期怎麼辦？5錦囊提高基礎代謝率

…，反而容易囤積脂肪。 **錦囊2／喝水要充足** 充足的水份攝取可以幫助體內排除廢物，維持新陳代謝！建議每天固定攝取2000c.c.以上的水分，並且很平均的在早上、下午、晚上攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/61447
食物不潔急性腸胃炎上身　服用抗生素要小心

…劇、持續高燒、腹痛、持續嚴重上吐下瀉情形應儘速就醫。水份及電解質的補充有助急性腸胃炎病人康復。抗生素的使用對病毒感染並沒有幫助，反而會有副作用，如正常細菌叢的改變、吸收障礙…
http://www.top1health.cn/Article/30/57979
頻繁染燙髮絲好乾枯？改變6個洗髮習慣，重現光澤秀髮

…品化學專家Ni’Kita Wilson表示：「在頭髮表層接觸水份之前，先將毛鱗片封鎖起來，降低損害。」洗前保養也能避免洗髮時搓揉頭髮而讓後續容易產生起毛與乾燥現象，因為很多人在搓揉…
http://www.top1health.cn/Article/93/57709
吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是…

…口癒合，並且降低發炎反應。 **2.水分充足：** 水份在人體扮演至關重要的角色，它可以增加腸胃蠕動預防便祕、改善血液循環、增加代謝速率，以及有助體重控制，也具有加速老舊廢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57550