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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…，甚至影響到健康。而想減重除了「少吃、多動」外，利用四神湯及枸杞菊花茶飲輔助瘦身，也是不錯的選擇。中醫師吳明珠指出，暑假是兒童肥胖的高峰期，門診發現，開學前，家長帶家中…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…可選用水分較多的食物來滋陰潤燥，將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲，在氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…很有幫助。以下推薦3道有助改善宮寒的藥膳： **【羊肉枸杞子湯】** - **材料：**羊腿肉500克、枸杞子15克、肉桂6克、花椒3克、蔥、薑和鹽各適量。 - **做法…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…乾燥，眼睛也容易感到乾澀不適，中醫師指出，像是菊花、決明子、枸杞，都是大眾常用且相當熱門的護眼中藥材，不過，若不了解自己體質，或是使用過量，反而可能對身體造成不好影響。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
網傳：夏天吃枸杞等於服毒易上火、釀失眠？中醫師說...

外表鮮紅動人的枸杞，不僅能點綴菜餚，由於其明目、滋養肝腎等好處，更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品！但近來網路卻流傳：「夏天吃枸杞等於服毒，恐造成失眠，甚至上火、口臭、皮膚癢。」的…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…出，性功能障礙，多半是體內的肝腎氣血不足所致，可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按穴位，找回性福。中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，以增強對抗疾病的能力，同時要能…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

…吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。 ![][137212] **中醫：體內「痰、瘀、濕、積」　就容易造…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…心陽心氣，提供心造血的動能；紅棗能供給脾胃生血所需的原物料；枸杞補肝腎，益精血。此桂圓紅棗茶配方，不但可以調養心血，改善生理期疲倦、思考遲鈍和健忘等症狀，對於虛寒體質的手腳冰冷也相…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
帕金森氏症讓柯賜海流淚了〜中醫解方：2蔬果汁健腦

…- 材料：菠菜、蘆薈各30克、青蘋果20克。 - 中藥材：枸杞子10克、黨參8克、山茱萸5克、何首烏10克、黃精5克。 - 作法： - 1.中藥材洗淨，濾乾，以濾紙袋包好，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/58176
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。 ![][203628] 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌一部分…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…3000c.c.。 **材料：**土雞切塊半隻、當歸2錢、枸杞子2錢、桂圓1錢、老薑3片、米酒50c.c.。 **做法：** 1.備妥材料、雞肉切塊，並將上述中藥材以清水沖洗…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
冬瓜減肥利尿～3料理變化吃法大公開

…。 **★冬瓜排骨湯** **材料：**排骨、冬瓜、枸杞、薑、蔥。 **調味料：**鹽、米酒。 **作法：** 1.排骨滾水川燙後撈起備用。 2.冬瓜切塊，薑切片，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006
消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

…材：**大黃瓜1條、豬里肌切碎100g、香菇4朵、蔥末適量、枸杞少許、醬油1匙、米酒1匙、糖少許、香油1小匙。 **製作：** 1.大黃瓜削皮切塊並去籽。 2.香菇泡水膨脹後…
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…!--more--> ![菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，有助消脂減重。][135967] **《享瘦／喝藥膳2茶飲》** **1.枸…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養

…，有抑制癌症的功效。食物來源有紅石榴、草莓、覆盆莓、蔓越莓、枸杞等等。 **礦物質鐵** 是身體構成血紅素的主要元素，協助身體運送氧氣，鐵也參與身體酵素的形成，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794