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「新陳代謝科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝科」的資料

家中長輩經常忘記吃藥或誤服，怎麼辦？

「唉呀，剛剛到底吃了幾顆藥？是否可以多吃幾粒？」「忘了中餐過後有沒有吃藥，該怎麼辦？」一般老年人或失智患者經常發生忘記服藥或誤服藥品的問題，為了家人的健康，台灣預防保健協會理事長 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50953
抗老要補什麼營養素？藥師推：ACE抗氧化

人都會老，想要延緩老化，必先找到抗老的方法。專家指出，均衡飲食與規律運動，是對抗老化的重要利器，飲食方面，其中維生素A、C、E，能清除體內自由基，具有抗氧化效果，不僅能延緩衰老，更…
http://www.top1health.cn/Article/240/50868
年關近，血糖易失控！醫囑用藥「心口不一」是關鍵

…6%，體重也從96公斤下降到76公斤。收治個案的高雄長庚醫院新陳代謝科沈峰志醫師指出，病患沒有完全遵從醫囑好好服用藥物，是導致控糖效果不佳的主要原因。值得注意的是，以往當糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/50906
求知識的代價！？研究：大學念4年，平均增胖逾4公斤

現在的年輕人是否有逐漸發胖的趨勢呢？《Journal of Nutrition Education and Behavior》日前刊登美國佛蒙特大學(University of V…
http://www.top1health.cn/Article/248/50825
糖尿病可以吃甜水果？　營養師：這樣吃沒問題！

台灣貴為水果王國，一年四季都可以吃到香甜多汁的水果，尤其最近盛產的柿子、椪柑和柳丁，咬下去每一口都噴汁、每一口都甜到心坎裡，不過大部分糖友對這些水果可是敬謝不敏，深怕吃下這麼甜的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/50785
預防脂肪肝有漏洞，補救方法：捲尺量腰圍

今天量腰圍了嗎？男、女生的腰圍標準值分別為90公分和80公分，但一項調查發現國人僅2成3有正確認知。專家提醒，腰圍過大代表內臟脂肪太多，未來引發代謝症候群的機率高達5成，連帶罹患脂…
http://www.top1health.cn/Article/33/50736
痠痛腳先知？學會3招，不怕跑趴症候群

春節前到處跑趴，小心罹患「跑趴症候群」。專家指出，跨年參加各項活動，民眾需長時間站立或維持同一姿勢，容易引起全身酸痛、小腿酸痛及腫脹，建議應減少長時間站立，多利用3招伸展運動，避免…
http://www.top1health.cn/Article/167/50643
吃再多葉黃素也沒有救〜只因為愛這1味

俗話說：「飯後一根菸，快樂似神仙」，國內不少男性有如此習慣，但是抽菸對於健康的影響，可不只有心血管疾病而已，甚至還會傷「眼」！日前1名52歲男性老菸槍，菸史長達10年有餘，主訴近日…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585
糖尿病患骨鬆風險高　保骨這樣做就對了！

…小心骨鬆性骨折會奪命** 同時專長糖尿病和骨質疏鬆的新陳代謝科醫師蔡克嵩表示，糖尿病友長期血糖控制不佳，除了可能引發小血管病變（如腎臟病變、眼底和視神經病變、末稍神經病變等…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616
面對肥胖的真相(四)：飢餓的狀況下，人會減少熱量消耗

對於人體脂肪的囤積機能，專家通常把它看作像是一種長期儲蓄帳戶，這是不正確的觀念。脂肪代謝研究之父，德國生化學家恩斯特．維特海默（Ernst Wertheimer）1948年說：「不…
http://www.top1health.cn/Article/33/50633
面對肥胖的真相(三)：肥胖是生理學問題

桹據熱力學定律，如果我們攝取的熱量多於消耗，就會變重；如果我們已經變重，就是因為熱量攝取多於消耗。至於為何如此，為什麼我們攝取的熱量多於消耗？為什麼我們會吃太多？為什麼我們會變得更…
http://www.top1health.cn/Article/33/50635
面對肥胖的真相(二)：多運動就能減肥？

過去數十年來，美國人都在穩定的變胖。許多權威機構（包括世界衛生組織）指稱這是因為我們變得更缺乏活動、坐得更久。實際上正當肥胖大行其道之際，各種體能活動也蔚為風潮。舉例來說，健身俱樂…
http://www.top1health.cn/Article/33/50634
愈氣，愈肥！對抗年底情緒性肥胖，試試這4小訣竅

愈接近年底，肥胖族群求診案例有大幅增加趨勢。減重門診發現，患者中又以「情緒性肥胖」明顯增多；醫師指出，情緒性肥胖，可以說是一種另類的年假症候群，患者常會有壓力性失眠，一直因感覺吃不…
http://www.top1health.cn/Article/101/50590
讓你越來越胖的秘密，營養師這樣說…

過去在減肥的營養諮詢中，很多朋友會抱怨說：「我喝水就會胖」，甚至還有人說：「我連呼吸都會胖」。其實，根本沒這回事，會變胖一定是有原因的。如果你想要減肥，一定要找出真正導致你變胖的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594
蔬菜牛排！潘懷宗：均衡吃菇，營養又健康

在台灣不論是宴客、家常菜、或是夜市小吃，總不乏利用菇類調理的菜色，像是香菇肉羹、三杯杏鮑菇、香菇肉燥飯、紅酒磨菇燉雞、香菇雞湯、百菇火鍋等等，都是令人垂涎三尺的菇類菜餚，也受到許多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50578

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