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失眠和疼痛都是現代人常見的文明病,就像難兄難弟一樣,經常同時出現,打亂你我的生活品質。營養師指出,無論是生理心靈疾病或生活習慣不當,都可能造成失眠和疼痛,最好的辦法,除了解決根本原…
http://www.top1health.cn/Article/76/20144討厭或者拒絕上學可以說是一種現代的文明病,唸書、學寫字不再是有身份地位的人所獨享,當社會將基礎教育視為義務教育後,討厭或拒絕上學變成是一個需要處理的問題,因為不是小孩或者家長說不想…
http://www.top1health.cn/Article/231/20193空氣品質惡化日益嚴重,不但間接造成地球持續暖化,也造成大量文明病接踵而來,包括常見的呼吸道感染、皮膚過敏等,甚至也會提高心血管疾病、中風,乃至於癌症的發生率。因此,當室內空氣品質糟…
http://www.top1health.cn/Article/335/20110…眼症原本是老年人才會出現的眼疾,沒想到現在卻成了年輕低頭族的文明病。 **看電腦用眼過度 手機藍光更傷眼** 除了症狀較輕微的乾眼症之外,低頭族也可能會出現早發性白…
http://www.top1health.cn/Article/67/19790…部位或是下背部有疼痛感,小心是尿道發炎!尿道發炎已經是現代人文明病,因為習慣性憋尿,加上工作忙碌,往往忘記喝水,開始出現頻尿、尿量變少、尿不乾淨的症狀,其實正是泌尿道感染,引起尿道…
http://www.top1health.cn/Article/10/19819…習慣改變,三餐高油、高鹽的飲食習慣下,使痛風成為現代人常見的文明病之一,「痛風年輕化」的問題也日益嚴重,台灣痛風盛行率甚至位居世界首位。 ![你常吃高普林食物,老是嗜酒、不忌…
http://www.top1health.cn/Article/315/19734…讓肌肉鬆弛與收縮,便可以活化長壽基因。 運動是預防現代文明病、實現長壽不可或缺的重要習慣,而且運動也具有放鬆身心的效果。可是也有不少人因為無法持之以恆地運動而心生煩惱。即使痛…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640…活品質都大有關聯。 **NOTE** 現今社會有一種文明病叫「腸道激躁症」(irritable bowel syndrome,簡稱IBS)。IBS的狀況是心情緊張、壓力大,…
http://www.top1health.cn/Article/271/19616…發展,並可抑制人體氧化基的活動,具有抗癌、防老化,並降低罹患文明病機率等作用。 <!--more--> ![木瓜含有蛋白酶酵素,又以青木瓜中含量較高。(圖片/華人健康網資料照片…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433…8/常吃消炎止痛藥** 身體痠痛、頭痛,是現代人常見的文明病,而大多數的民眾在遇到上述這些疼痛問題時,往往習慣透過服用止痛藥來達到舒緩、改善症狀的效果。提醒民眾,經常吃消炎止…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211…有的可溶性矽酸只會越來越少,這也是許多科學家推論為什麼現代人文明病越來越多的原因。 有鑑於此,許多歐美科學家紛紛投入如何穩定可溶性矽酸的研究中,經過多年努力,目前已開發出能讓…
http://www.top1health.cn/Article/197/19293…覺。 **肥胖的預防醫學 去除肥胖危險因子** 不少文明病都與肥胖扯上關係,肥胖問題部分也與工作因素、壓力,以及生活作息相關,環境及職業醫學科謝怡君醫師擔任此次網路減重賽事…
http://www.top1health.cn/Article/250/19309…戀情也跟著告吹! 根據「網路溫度計」網站一項「網路文明病!十大滑世代症候群」觀測,列出滑世代症候群,結果名列第一正是「已讀不回症候群」,此外,「走到哪都要打卡」的症候群也…
http://www.top1health.cn/Article/248/19241…睡眠品質與情緒,造成健康蒙上陰影。 ![肌筋膜炎可說是現代文明病,電腦族長期久坐不動容易造成肩頸痠痛。][59278] 新光醫院復健科陳文玲醫師表示,肌筋膜炎又稱「肌筋膜疼痛症…
http://www.top1health.cn/Article/167/19175…以上,才會想尋求醫師協助。 **便祕女多於男 成為慢性文明病** 台灣消化系醫學會理事長暨台大醫院消化內科林肇堂醫師表示,便祕是常見文明病,任何人均可能發生,以美國為例…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144