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…良好的生活作息與運動習慣,惟須注意運動要適量,過度運動會大量排汗、脫水,增加痛風發作的機率。 **本文出自時報文化《趕走疼痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/29279…的天然植物纖維,擁有柔軟觸感,有如絲綢般滑順,並同時具備吸濕排汗效果。 即使是冬季將至,自我要求沒有極限的楊一展,也於平日透過不間歇的鍛鍊健身,維持身材線條。雖然他與50屆金…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969…-> ![][84583] 外出時,可穿棉質或有吸濕排汗功能的衣物。止汗劑,也是可以嘗試的日常保養,但必須在出門前的一個小時,就要先塗上,才能夠發揮減少汗水分泌的功能,但不…
http://www.top1health.cn/Article/145/28940…來減緩症狀。此外,要解夏季的暑熱,薑也是款良藥,因為薑能促進排汗,一出汗,就能消暑熱,所以古人會用薑汁來治療因中暑而暈倒的人。 薑在夏天的用途不僅可用來防暑,也能用來防寒。夏…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…來減緩症狀。此外,要解夏季的暑熱,薑也是款良藥,因為薑能促進排汗,一出汗,就能消暑熱,所以古人會用薑汁來治療因中暑而暈倒的人。 薑在夏天的用途不僅可用來防暑,也能用來防寒。夏…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…急速收縮,這時體內的熱會蓄積,加上補充水分不足和運動不足、不排汗,更不容易把熱帶走而蓄積在體內。醫師建議在戶外走動時,多多善用戶外遮蔽物,使用陽傘、穿著透氣衣物,或是使用對皮膚不刺…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367…成皮膚刺激。 - 【宜】:衣著以棉質為佳,要寬鬆通氣,利於排汗。 - 【忌】:切勿將毛衣直接穿於身上,避免緊身衣物。 **2.食:**每個人的過敏原不同,在飲食方面應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/49/28385…議利用晨光時間或傍晚日落時分,記得帶瓶白開水、毛巾,並著透氣排汗的衣服,定時補充水分和電解質,以防中暑。
http://www.top1health.cn/Article/248/28191…,每天至少要喝1500至2000c.c.左右的水,或依據自己排汗狀況調整飲水量。張嘉玲醫師也提醒,切勿常憋尿,以減少尿液停留在膀胱裡而感染,並藉排尿沖出在泌尿道中的細菌,降低感染機…
http://www.top1health.cn/Article/10/28067…合。柯志霖醫師提醒,交感神經切除手術後,患者可能會出現代償性排汗的副作用,雖然雙手不流汗了,卻可能會從前胸或後背出汗。因此,若手汗症已嚴重到妨礙正常生活,或在職場造成相當不便,經完…
http://www.top1health.cn/Article/248/28021…-more--> ![][81447] **二、運動排汗:**每天堅持適量的運動,運動可以緩解壓力、活絡身體器官運作,加速濕氣排出體外。 **三、均衡飲食:**飲食要…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909…個有趣的器官,當腎臟過濾出來的尿液量多時,就會引發尿意,但若排汗量多又飲水不足,使得尿液量變少時,膀胱就會像個缺水的水庫停滯不動,易成為細菌孳生的溫床,而出現泌尿道感染等不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/27873… ![][80447] 如果是在冷氣房內的上班族,因為排汗量不多,喝水量當然不必像運動員或工人這麼多,但記得每次排尿後都要觀察尿液的顏色,以此調整水分補充的多寡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…臭的來源是頂漿腺,人體的汗腺有兩種,一種分布在全身,主要負責排汗、調節體溫。另一種較大的汗腺就是頂漿腺,分布在腋窩、陰部、乳頭等部位,本來分泌出來的漿液應該是無臭的,但受細菌分解後…
http://www.top1health.cn/Article/132/26570…,包括手術與肉毒桿菌注射。過去運用交感神經切除術,會有代償性排汗的副作用,已不被使用;而螺旋刀頂漿腺刮除術的恢復時間較長,血腫的情形會維持1-2週之久,而且術後可能留下明顯的疤痕。…
http://www.top1health.cn/Article/248/26569