…质。 **异常症状:**出现心悸、怕热、紧张、焦虑、易怒、手抖、体重减轻、凸眼、 失眠、甲状腺功能亢进。 **缺乏的营养素:**维生素A、维生素 B 群、胆素、叶酸、肌醇、…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408…些人的角色让我不敢拒绝他的要求。深怕他会怀恨在心,深怕他会迁怒于其他事情,深怕他会影响我的未来和资源,深怕他会用他的权利对我不利,深怕他会认为我能力不够,深怕他以后就不会再找我。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/71347…找穴方式较为简单,循耳尖直上约两指幅即是。轻柔按摩可缓解气郁怒气造成的眩晕及头痛,适合情绪紧绷、压力大的朋友。 **穴位3/风池穴:** 循双侧耳后找到头枕骨下,发际内凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/239/71298…之效。若要配合八段锦养生功,中医师吴建东则大力推荐做第柒式:怒目攒拳增气力。 **【怒目攒拳增气力】:** **◎预备姿势:**骑马势,两手握拳放于腰侧,拳心向上。 1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263…疲劳的现象呢?周宗翰中医师指出,中医认为,在正常情况下,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情,并不会造成生病。可值得注意的是,一旦民众情绪反应过度,又未适度宣泄、抒解,身体便可能会出现…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264…态。 **3.容易生气、产生敌意︰**A型性格的人容易被激怒,容易对人心存疑虑或敌意,同时爱大声争辩,但未必会明显地表露出来。 以下是谘商心理师林萃芬在其新书《锻炼心理肌…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988…出过车祸,也没吃过罚单。 3.言语暴力可能是显性(暴怒发飙和辱骂),也可能是隐性(非常隐晦,譬如洗脑)。显性的言语暴力通常会充满怪罪与指责,使受害者一头雾水;隐晦的言语暴力…
http://www.top1health.cn/Article/262/70262…绪,把疲劳唱走。情志调养是很难的,建议大家要多唱歌。伤心、愤怒会使人体产生很多危害健康的物质,而唱歌恰恰能将这些物质排除,在歌唱的过程中,人的情绪也就慢慢地缓和了。当你伤心或愤怒时…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228…通常你会突然醒来,感到很无助,充满忧惧、恐怖、羞愧、罪恶、愤怒、厌恶或逃脱时大大松一口气,这些感觉可能有一段时间挥之不去。 **恶梦,是来自心灵的警讯** 梦中的一切似乎是…
http://www.top1health.cn/Article/245/68989…会出现「黄昏症候群」,情况可能会从傍晚持续到入夜,因焦躁、易怒导致难以入睡,甚至是昏乱而有幻觉的出现,一般建议以「行为疗法」降低症状,或可搭配抗精神药物,以助改善症状的严重程度。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/68974…明明没有发生什么特别恼人的事,却发现自己越来越容易焦躁和易怒,好像看什么都不太顺眼。 工作的时候也常常提不起劲,总是觉得自己十分地疲劳和倦怠。 还时常丢三落四,老板或是客…
http://www.top1health.cn/Article/248/68940…许多说法,例如:左眼跳财、右眼跳灾,依照上下眼皮跳动还有喜、怒、哀、乐等不同解释。虽然各种说法缺乏科学印证,但眼皮无端跳跳跳,总是难免让人心神不宁,不禁怀疑哪里有毛病? **…
http://www.top1health.cn/Article/258/68884…,你应该问他想怎么做? 会如何做?你要记住一件事,不是带着愤怒的情绪问孩子,是为了从旁协助孩子有所行动而问。孩子其实是希望去做该做的事、最好要做的事。 **爸爸妈妈看这里:*…
http://www.top1health.cn/Article/251/68807头皮严重脱皮、掉屑、红肿,小心是头皮干癣在发怒!头皮干癣是干癣患者最容易首次发病的部位,国外研究显示,头皮干癣的病灶「治疗速度慢」、「成效差」正也是全球干癣患者最困扰的两大因素。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/68812…高纪录可以数上十几个,我一边数一边笑,而她则是一边打喷嚏一边怒目瞪视着我,当然,等她终于打完喷嚏的同时,也是我免不了要被揍和捏一顿的时候了。 ![(情境照片/华人健康网图库提供)…
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