心神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心神」搜尋結果

總共找到 327 筆符合關鍵字「心神」的資料

消極又悲觀？頸部不健康所致

…受疲勞的症狀折磨。當這種狀況持續了一陣子後，整個人就會莫名地心神不寧，隨時感到焦慮不安，時常暴躁易怒，出現心情焦躁等各種症狀。另外，還會對任何事提不起幹勁，失去衝勁和精力，…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232
中秋油膩有解！就喝洛神仙楂茶

…胃的功效，可增加食慾或止瀉，補氣血、養血安神的作用，有助安撫心神不寧者。
http://www.top1health.cn/Article/80/20017
提升生育力！先改善骨盆歪斜　

…環變順暢，子宮就會生氣蓬勃。擴張胸膛、提高心肺功能，也有安定心神的效果。 ➊ 彎曲左腳，右腳往後伸直坐著。 ➋ 右手抓著右腳的腳背，如果有餘力就掛在手肘上，左手向上伸直。 ➌…
http://www.top1health.cn/Article/277/19933
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

…常應盡量放輕鬆，感覺煩心時，可飲用熱甘蔗汁或白木耳蓮子湯安定心神，平衡內分泌。 ![甘蔗汁加熱有清心除煩、止渴、生津、利尿等作用，適合壓力大的上班族飲用。（攝影／洪毓琪）][63…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
睡前捨不得關機？防失眠喝安神茶飲

…交、陰虛火旺、肝陽擾動、心膽氣虛以及胃中不和等因素，也會影響心神而導致不寐、無法入睡等情況發生。在中醫治療上，失眠主要的病位在心，若為虛證多屬陰血不足，心失所養；若為實證則多為火盛…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685
夜半難入眠？中醫3茶飲對症改善

…，就中醫生理學來看，可以將「睡不好」分成過勞、心氣虛及血虛、心神不安3種類型。第一種過勞型，每天工作超過8小時，沒有時間休息的，到了夜晚卻入睡困難，適合用「疏肝理氣」類…
http://www.top1health.cn/Article/132/19722
傷心真會「傷心」！心臟病風險增

…損傷。尤其突然遭受驚嚇，心情鬱悶、悲傷、思慮過度等，就會擾動心神，造成心悸、心痛等不適症狀。  **愛發脾氣傷心臟** 哈佛大學公共衛生學院分析多份…
http://www.top1health.cn/Article/28/19283
夏日減重不發胖　4種水果輕食餐　

…絕對是大敵。而檸檬自然清新的香氣，能幫平復心情、緩解情緒，讓心神安定，並抑制食慾。 **飯前飯後，不同功效：**吃了味道很濃的食物，或是攝入了太多脂質，在飯後喝一杯檸檬水，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
預防季節病上身　五運六氣養身法

…，人的精神就容易受到驚嚇或胡思亂想，睡覺時多夢易醒，進而導致心神困擾、情緒難舒等疾病的產生或復發。 **四之氣太陰濕土──注意脾病暑濕** 四之氣特性為「太陰濕土」，相當於…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
考季大補帖！夏日涼補藥膳飲醒腦

…的甜點綠豆薏苡仁湯，亦有消暑氣、解暑濕的功效，若是考生特別有心神不寧、睡不安穩、沒食慾、口渴等症狀，可準備滋陰安神湯幫助解除症狀，即是蓮子4錢、百合4錢、銀耳2錢、紅棗2錢，煮治熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119
百合滋補效果好！排毒養顏益處多

…益處2／清心除煩** 經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的人可多食用一些百合，這是因為百合有寧心的功能，常食用可以緩解上述症狀。 **益處3／補中益氣** 有些…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914
打擊失眠不適！3飲食方式助眠

…個人的體質狀況來做調整，方可獲得改善。中醫認為失眠的關鍵在於心神不安，所以也會加上安神鎮靜的中藥材來加強療效，這類的中藥具有體質調整性，並不具有成癮性。 **飲食注意事項**…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…血的藥膳或茶飲。黃慧娟中醫師表示，產後肝血不足易導致心神不安，坐月子期間可飲用養肝茶調理體質，最簡單的方法就是拿具有補血、滋補效果的紅棗煮水喝。另外也**可取紅棗、浮小麥（…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
看診找手機？手機控防變笨4撇步

…近7成的受訪民眾疑似有「無手機恐慌」，只要手機不在手邊就整個心神不寧、無心做事；國內也有一項調查顯示，46％的人會因為查看手機而短暫忘了自己原本要做什麼。此外，有逾4成的民眾感覺記…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485
注意！這樣飲茶反而有害健康

…分就會被大量吸收到血液裡，因而引起頭暈、心慌、手腳無力，以及心神恍惚等症狀，這也就是人們所謂的「醉茶」。 **■隔夜茶** 有句諺語說：「隔夜茶，毒如蛇。」這也許有些誇大其…
http://www.top1health.cn/Article/333/18361