微量元素 | 搜尋結果

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「微量元素」搜尋結果

總共找到 691 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

3大NG飲食變「黑肉底」！吃對6種美白營養素

…桃等。 **4.硒：** 硒是一種礦物質，在身體中屬微量元素，硒可幫助製造硒蛋白，硒蛋白中的抗氧化成分可以保護細胞，使細胞較不會受到自由基傷害。 **代表食物：** 例…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…多食用。此外，堅果、五穀類及深綠色蔬菜中含有微量元素鎂及維生素A、C及纖維，胚芽、花生中的維生素E等都有抗氧化的作用，可有效抗老並保護細胞的護膚功能；而維生素B群可…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…感和香氣迷人，南瓜富含的「鈷」是人體胰島細胞合成胰島素必須的微量元素，適量攝入可以幫助胰島素分泌的正常化，從而降低血糖。另外，南瓜富含的果膠能和人體多餘的膽固醇結合…
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
「男」言之隱！攝護腺保養5大元素，看這裡！

…癌等疾病的發生機率，在蔬菜水果中都有。 **五、硒：**是微量元素也是一種抗氧化劑，參與前列腺素的新陳代謝作用，每天攝取200微克的礦物質硒能有效減少60%的攝護腺癌發生機會。大…
http://www.top1health.cn/Article/320/52473
忍精不發射，怕傷元氣？這樣會憋死精子嗎？

…精子外，其中90%是精漿，主要成分是水，此外還有少量蛋白質、微量元素等。目前並沒有男人的精液比血液還珍貴的科學證據，也跟元氣沒有關聯性。至於男人射精，並不會大傷元氣，因為射…
http://www.top1health.cn/Article/262/52471
吃素容易貧血、脹氣？一次搞懂10大素食營養迷思

…足人體所需的醣類、蛋白質、脂質等營養素外，其同時也含有豐富的微量元素，在抗氧化、抗癌、免疫平衡、幫助新陳代謝上，都有顯著的好處。 **Q4／孩子吃素，會不會營養不足？…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407
上班族眼睛太操勞！營養師教你護眼小秘方

…視網膜、虹膜、水晶體等含硒量最高，被認為是形成視力不可缺少的微量元素。硒具有抗氧化功效，能消除對眼睛有害的自由基及過氧化物，有效發揮護眼功能。若人眼長期缺乏硒，容易影響視力並導致許…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391
打這針就「營養」？專家：特殊病情的人才需要營養輸液

…除了電解質、葡萄糖成分外，也會適度添加脂肪、胺基酸、維生素及微量元素於輸液中，並藉由身體特殊的大管徑靜脈來施打，不是經由前臂小靜脈注射。 **一針跟倦怠、疲勞說掰掰？專家：均…
http://www.top1health.cn/Article/302/52209
抑制牙周病細菌有他〜牙周護理一把罩

…，於是找到岩鹽，看重岩鹽質地細緻，微粒不會傷害齒質，並且含有微量元素，能幫助牙齒健康。一般人在使用時，並不會覺得味道很重或很鹹，反而有助口腔清新。 **落實口腔清潔　遠離…
http://www.top1health.cn/Article/248/52187
吃珍珠粉對人體真有益嗎？原來有這4大藥理作用

珍珠因為含有豐富的胺基酸與多樣的微量元素而能作為一種保健藥品食用。經由現代研究得之，珍珠粉具有以下幾種具體的藥理作用： **一、清除血液中的過氧化脂質** 脂肪是生命的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185
鮮香菇PK乾香菇，哪一個最營養？

…，更能幫助人體補充膳食纖維、多醣體、麥角固醇，和鐵、鋅、鉀等微量元素。以及維生素B2、B6、B12、菸鹼素等有利抗疲勞、促進新陳代謝的營養成分。  …
http://www.top1health.cn/Article/355/52043
維生素C攝取不足，白內障易上身　巧補5抗氧化食物預防

…維持透明，延緩及預防白內障。除了維生素C之外，維生素A、E和微量元素硒等營養素，皆具有抗氧化功能，想要預防白內障，可以多攝取含有這些抗氧化物質的新鮮黃色或綠色蔬果，像是芭樂、柳橙、…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963
大腸癌離我遠一點！5大食物提升腸道免疫力

…代科學分析技術發現具有黃耆多醣、三萜皂苷類、黃酮類、胺基酸、微量元素等成分，具有大補元氣的作用，能提高身體代謝力、增強腸道免疫力，是保健腸道和預防癌症的好幫手。在中醫治療裡，黃耆便…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814
甲狀腺亢進不能喝牛奶？營養師破解...

…者體內存有的特殊抗體容易刺激甲狀腺促使其分泌大量甲狀腺素；而微量元素碘正是甲狀腺製造甲狀腺素的重要原料。因此，在希望避免甲狀腺素過度製造、降低其分泌的狀況下，多半會建議這類患者的飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/51800
吃的食物，微量元素夠？7大指標不知不可

…質」；而後15種在體內的需要量較少，低於100毫克，稱之為「微量元素」。礦物質及微量元素是身體許多酵素的輔因子 (意指「催化者」)，皆是維持人體正常生理機能運作不可或缺的營…
http://www.top1health.cn/Article/320/51797

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