…的多醣體不但有增強人體免疫力的功能,其中所含的氨基酸成分還有延緩老化的作用,有助維持肌膚彈性、光澤。 <!--more--> ![銀耳蓮子羹有助於人體潤膚防皺,抗機體衰…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…生活習慣。 ![][50720] 事實上,最近發現了能夠延緩老化、延長壽命的長壽基因,稱為「Sirtuin基因」。Sirtuin基因是美國麻省理工學院的李奧納德‧葛倫特博士(D…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559…健康的元素,不僅能幫助身體排除毒素,還有改善便祕、養顏美容及延緩老化等功效。成年人每天至少要攝取3~5份(煮過的青菜半碗為1份)蔬菜量,但過去國健署的調查發現,台灣有高達6成的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522…預防血栓、高血脂和心血管疾病;膠質和硫酸軟骨素則可養顏美容,延緩老化,改善便祕。 此外,烏參不含膽固醇,且脂肪含量相當低,平均每100公克的脂肪含量僅0.3克,高蛋白又低油脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306…,有降低膽固醇、防止掉髮的功用,且其中的兒茶素還可以抗氧化、延緩老化,打果汁時可以將葡萄籽一起打。 **範例菜單:** (一)早餐:葡萄汁1杯、香蕉1根、水煮蛋1顆、生菜一…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174…,這樣反而會加深紋路,建議勤練臉部運動和按摩,才能真正預防和延緩老化。 **初老報到!30歲易生成法令紋** 同時具備護士和美容師執照的醫學美容師林怡菁表示,法令紋…
http://www.top1health.cn/Article/115/17060…防止必需脂肪酸與氧氣結合,使人體免於細胞病變的威脅。 **延緩老化:**可清除體內自由基,延緩老化,預防皮膚出現斑點,常保青春美麗。 <!--more--> 【防癌營養素3 …
http://www.top1health.cn/Article/203/17037…小幫手。 ##[★《冬季優質水果大賞!》可以吃的紅寶石延緩老化~](http://www.top1health.com/Article/248/16656)##
http://www.top1health.cn/Article/28/16950…經的關卡,肌膚本來就會自然退化,調理美容的效果有限,僅能達到延緩老化速度的目標。若30歲左右就開始調養,美肌效果較好,有機會創造出可逆性的回春效果,恢復年輕的氣色。 **天冷…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929…富的維他命A、C及茄紅素(Lycopene),能清除自由基和延緩老化,緩解攝護腺肥大困擾。不過任何食物都不宜過量,應先和醫師或營養師討論為宜。 **【用藥小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/132/16863…、E、類胡蘿蔔素及多酚類等,不僅能防癌,還可以促進身體健康並延緩老化。 **市售蔬果汁無法取代新鮮蔬果** 市售盒裝蔬果汁的純果汁含量不高,大多是由糖水及色素所組成的的「合…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854…的外殼,比一般糯米多了花青素,是優質抗氧化劑的來源,因此具有延緩老化的功效。紫米也含豐富的蛋白質、脂肪、賴胺酸、色胺酸、維生素B1、B2、葉酸等多種維生素,及鉀、鐵、鋅、鈣、磷等人…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846多吃水果有益身體健康,特別是具有抗氧化效果的當季水果,能使健康加分。營養師表示,在冬季水果中,紅石榴是理想的優質水果之一,除了富含豐富的維生素,礦物質外,並具有抗氧化成份,能強化水…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656擁有吹彈可破的陶瓷肌是許多人的夢想,為了追求永保青春的美麗,許多人更是買保養品不手軟。事實上,皮膚要細緻、滑嫩,抗氧化是關鍵。網路流傳一款自製薑黃蜂蜜面膜,號稱能抗皺去斑,皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16621…,從天然食材中補充優質蛋白質和膠原蛋白,有助於恢復肌膚彈性,延緩老化。 ![冬天的天氣乾冷,肌膚容易流失水分和膠原蛋白,加速老化。][46333] **膠原蛋白流失太快 肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567