壓抑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓抑」搜尋結果

總共找到 441 筆符合關鍵字「壓抑」的資料

防細胞過度氧化　4狀況這樣做減量呼吸護健康

…，器官的機能才可能恢復強健，否則只會越來越退化，淪落依賴藥物壓抑症狀的境況。《人體使用手冊》的作者吳清忠就指出，人體排寒氣時，會出現打噴嚏、流鼻水或其他的不舒服症狀。如果把這些症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/48006
不孕別只怪女人！中醫：胖男人精蟲、性功能堪憂

…先來說說「宅男型」的男人好了。 **宅男型不孕者　個性壓抑不愛運動** 這種類型的男人，通常心地善良、脾氣溫和、不擅言語，相當尊重老婆，事事都以老婆的意見為主。因此，當「宅…
http://www.top1health.cn/Article/248/46971
老是為錢不夠用而焦慮？恐是「製造者人格」作祟！

…：遇到不愉快時，傾向吞忍下來而不處理。 - 大發雷霆：長久壓抑吞忍，到最後再也忍不住而突然爆發。 **【製造者人格的人格目的與特色】** 製造者人格的「製造」，指的是運用…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961
停用避孕藥受孕率增？婦產科醫師這樣說！

…得緩和，也就是經血量減少、減緩經痛，將大量出血等不舒服的症狀壓抑下來而已。不論是荷爾蒙失調、荷爾蒙變化等因素所造成的經前症候群，或是生理期前常發生的青春痘、皮膚粗糙等狀況，…
http://www.top1health.cn/Article/234/46912
孕氣差？壓力大是不孕症的隱形殺手

…趾間下的腳掌凹陷處。功效：適合頭痛、暈眩患者，可疏泄情緒壓抑。 **2.三陰交穴** 位置：腳踝內側凸點上約4指幅寬度功效：治療消化系統病證和泌尿生殖系統病證…
http://www.top1health.cn/Article/12/46840
男人照過來！這樣做不讓焦慮、易怒傷了彼此感情

…勒緊了神經，忍不住問。「我是替你們擔心，不是緊張！」他壓抑怒氣，臭著臉回。穿入林間步道，清晨的悠閒頓時被他的疾行旋緊了發條。但妻子與一雙兒女並沒有跟上，他們走走停停，一…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714
憤怒值快爆表？做對2方法有效處理煩躁情緒

… 怒氣管理提供了2種處理憤怒情緒的方法，一種是先將憤怒情緒壓抑下來的「對症療法」，另一種則是逐步改變易怒體質的「體質改善法」〈安藤，2011〉。對症療法，是建議我們在感到憤怒時，…
http://www.top1health.cn/Article/245/44615
育兒術！名為「期待」與「鼓勵」的力量

…問題，孩子的學習能量，是極為驚人的！我們要做的，其實只是不要壓抑他們的潛力而已。 **本文出自：白袍旅人兒科醫師楊為傑**
http://www.top1health.cn/Article/236/43406
沒有比婚姻壓力更大的事？取得平衡可以這樣做！

…承下來的風采，那是種由內而外自然散發出來的。為了他人奉獻，而壓抑自己的想法。我受到過她許多的幫助，所以心理一直期盼她若能稍稍好轉也好，但之前見面時，看到她因為罹患帕金森症而…
http://www.top1health.cn/Article/262/43416
睡眠品質靠這3招改善　從此一覺到天亮！

…來點微噪音更助眠** 鴉雀無聲的空間，總讓人不由自主感到壓抑，同樣地，你的房間如果過於安靜，那些平常細微的聲響例如鐘擺滴答聲、浴室滴水聲或是窗外偶爾呼嘯而過的車聲，都變得吵鬧無…
http://www.top1health.cn/Article/76/43348
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…害他人。發洩，是不健康的情緒處理方式！除了發洩之外，壓抑（控制）、忽略（逃避）或轉移，這些也是一般人常用的方式。負面情緒不能夠被壓抑（控制）、忽略（逃避）或轉移！因為，壓抑…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
誰說負能量不好？學會如何處理負面情緒才是關鍵！

…情緒的想法看見，當兒童出現痛苦、難過、生氣等情緒時，成人會以壓抑（例如「再生氣就打你／妳」、「再哭就讓你／妳哭個夠」）、轉移（「買冰淇淋給你／妳吃，不要難過了」、「不哭就帶你／妳去…
http://www.top1health.cn/Article/245/43318
老覺得活得很疲憊？「暫時」放下XX助改善

…得很累！」他說這句話的當下，我就想到男性相對習慣壓抑情緒，說不定真的不快樂也不說。就算他的情緒很穩定，但是累就是一種徵兆，起碼很多新鮮事都沒力氣去做了，那就不用說什麼成…
http://www.top1health.cn/Article/318/43255
逃避哀傷，傷害愈大　學會面對失去才能重新開始

…我不懂得如何處理哀傷，也沒有人教導我如何處理它，所以我嘗試去壓抑它、遺忘它、逃避它。現實的生活裡，身邊也沒有任何一個人主動和我去談起這兩次失去父母的悲傷經驗。我就這樣在傳統封閉的文…
http://www.top1health.cn/Article/245/43017
面對喪親者，我們可以做的3件事！

…軟，也更強壯。 **（一）給自己溫暖的引導** 悲傷壓抑久了，即使想流淚，一時也可能找不到開關。當人長期處在外強中乾的狀態下，情緒出不來，心就會生病。此時，如果想流淚發洩情…
http://www.top1health.cn/Article/245/42979