升級 | 搜尋結果 | 華人健康網

「升級」搜尋結果

總共找到 420 筆符合關鍵字「升級」的資料

孩子老是不聽話？收服家中寶貝5錦囊

…奇百怪的尋寶現象。首先提醒各位爸媽，忙著在遊戲中孵蛋、收服或升級神奇寶貝的同時，切記遊戲畢竟是虛擬的世界；在真實世界中，爸媽最大的挑戰，應該還是如何收服家中那些孩子寶貝，或如何將他…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265
不老不胖又排廢的超級食物是？

… **美麗人生第一步：用豐沛完整的營養素來翻轉膚質，美肌立刻升級** 保持年輕的秘密就在於營養均衡。尤其是抗氧化系列的維生素A、維生素C、維生素E，是對抗紫外線、髒空氣、保持…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
讓屁股離開椅子！久坐恐短命，3招水瓶操瓦解危機

…定膝蓋、減輕膝關節負擔，也有助形成翹臀和蜜大腿，讓性感曲線再升級。 - **動作：** 1. 雙手拿著裝滿水的寶特瓶置於身體兩側，雙腳站的位置與肩同寬。 2. 膝蓋微彎不鎖死…
http://www.top1health.cn/Article/306/46878
天蠍座頭腦好！多吃酪梨、秋刀魚補腦更聰明

…一天三餐都能吃，24小時補充腦力不間斷！幫助你頭好壯壯、腦力升級！ **1.魚類：鯖魚、秋刀魚、鮭魚、鮪魚** 小時候總是聽媽媽說「吃魚才會變聰明！」沒錯，媽媽說得…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771
葉黃素怎麼吃？6大重點，藥師說分明…

…些特定營養補充劑以後，對於退化性眼疾的影響。AREDS-2是升級配方，用葉黃素+玉米黃素+Omega-3(DHA+EPA)，取代原本配方中的β-胡蘿蔔素。 ** 4.合適對抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/44565
智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動

…4萬人，其中智慧型手機普及率為73.4％。隨著智慧型手機硬體升級和各種應用程式的開發，現代人有關食衣住行育樂的疑問，往往只要手指一滑、一動，就能快速取得解決方案，而最近一篇2016…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

… **零極限出版社《在幸福中飛翔：為自己的心靈程式改版升級》**
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…本文出自零極限文化出版社《在幸福中飛翔：為自己的心靈程式改版升級》**
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
父母4省思！寶可夢現象，親子關係大考驗

…讓機器統治了我們下一代。 **寶可夢現象剖析：虛擬寶貝升級？真實智能降級？** 已經有很多心理專家跟精神科醫師撰文評論過這個瘋狂的寶可夢現象，其中一個經常被報導的是忽略周遭…
http://www.top1health.cn/Article/251/43077
1天內暴增為41例　新加坡茲卡疫情拉警報

…活動史，預期病例數持續會增加。 **新加坡旅遊疫情建議升級　孕婦暫緩前往** 對於新加坡的茲卡疫情，國內疾管署研判當地的本土疫情風險很大，因此宣布自即日起提升該國的茲卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/42843
會不會澱粉吃久了，就變得很會吃澱粉？

…是烤來吃這兩種方式嘍。直到有一天，某個人突然烹飪技巧升級，原來地瓜烤起來這麼香，然後吃起來又甜又美味…慢慢的開始變得會吃澱粉食物，然後，又慢慢的開始種了起來，於是農業時代來…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774
醃製蔬果好開胃　日本健康漬物少糖、少鹽

…片，再放進陶甕中，使生肉可以保存3至6個月。 **2.升級食物風味** 食物經過醃製後，具有爽脆口感及酸甜滋味，使食物的風味更上一層，例如台式泡菜，就是利用醃製發酵搭配醋、…
http://www.top1health.cn/Article/320/40227
營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

…列出幾項重點： 1. 可以保護淋巴球的DNA，讓免疫效果大升級。 2. 男性荷爾蒙刺激前列腺增生、肥大，容易阻塞尿道，出現排尿不順等症狀，而茄紅素可降低攝護腺特異抗原，有助降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
低熱量又顧目睭　葉黃素沙拉引領輕食潮流

…量的紅甜椒跟紅蘿蔔也無傷大雅。 **搭配油脂，吸收率大升級** 由於葉黃素是脂溶性，顧名思義就是搭配油脂較易吸收，所以製作葉黃素沙拉時，最好可以放些水煮蛋，有助於提升人體葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…招，如此不僅能提升超級能量果昔風味，超級能量果昔營養也會隨之升級，各種可當作冰使用的冷凍材料包括下列食材：冰、特調風味冰、冷凍水果、冷凍蔬菜。 **3.液體** 一定要加入…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437