餅乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「餅乾」搜尋結果

總共找到 920 筆符合關鍵字「餅乾」的資料

肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…是加工肉品還含有亞硝酸鹽。 **3.精緻加工食品：**餅乾、小吃、糕點等可能含有加工植物油、蛋、乳製品，這些都會升高發炎症狀。 **4.反式脂肪：**油炸、高溫燒烤食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
想要改掉自己的壞習慣很困難？培養好習慣只需做對這3件事

…開心時也想吃，焦慮時想吃、生氣時更想吃，而且最想吃奧利奧夾心餅乾，因為食物是最容易取得、也能讓我心情變好的東西。長大後，每當我感到焦慮或是擔心，我就會在半夜十一點在廚房裡大吃特吃。…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…庫（新版）資料顯示，下列食物每100公克的鈉含量分別為：蘇打餅乾（蔬菜）388毫克；熱狗607毫克；切片火腿（豬肉）1,006毫克；泡麵（鮮蝦口味）1,889毫克；泡麵（牛肉口味）…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
過敏性鼻炎、結膜炎竟會影響視力？睡前按這裡，幫鼻子通暢、睡的好更加分

…，除了常規治療之外，平常要注意避免食用過多烤、炸、辣及糖果、餅乾或具有色素的食物。若是處於過敏急性期，建議還是以西醫治療為主，可以馬上穩定症狀，之後改以中醫治療降低西藥副作用及用量…
http://www.top1health.cn/Article/239/80584
老公做家事就該被稱讚？他不是「幫忙」做家事，只是盡自己的職責罷了！

…裡剪指甲啊！』因為客廳裡有亂放的指甲剪；『啊，他邊玩電腦邊吃餅乾啊！』因為電腦旁邊有空的餅乾袋。」那些身為全職家庭主婦的朋友，她們的怒火也沒有比較少。我有一個朋友因為身體不…
http://www.top1health.cn/Article/262/80562
想要健康減肥成功？身體告訴你這5件事一定要記下來

…體重增加。任何全麥穀類都是很好的選擇，包括燕麥脆餅或全麥蘇打餅乾。水果，也是另一種健康的醣類來源，但建議你同時攝取少量蛋白質，以提供身體所需的tryptophan色氨基酸。將新鮮藍…
http://www.top1health.cn/Article/292/80572
營養師的擔憂！含糖飲料是小孩身高殺手，換成早晚一杯鮮奶才健康

… 其中大多都是高油、高鹽與高糖的食物，像是含糖飲料、洋芋片、餅乾、糖果與巧克力等等，這都帶來熱量、鈉的健康負擔！目前，含糖飲料非常盛行，家長不注意或是沒有危機意識，就很容易…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…而過量進食，很多女性會更嗜好甜品或重口味，特別是手搖飲料店或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積，相較蔗糖、黑糖等複雜的糖類需要靠身體的酶慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
「均衡飲食」難落實？10個健康飲食要點學起來，輕鬆吃對營養

…少吃的食物** 停止每天攝取脂肪、砂糖、鹽分含量高的蛋糕、餅乾、冰淇淋、含糖飲料、比薩、香腸、培根等食物，要吃的話也盡可能減量。 **9.選擇含鹽量低的食品** 購買湯品…
http://www.top1health.cn/Article/351/80236
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…選擇低脂肪且無刺激性的食物，早晨醒來時，可吃些五穀類食物，如餅乾、饅頭等可改善孕吐。在懷孕末期，避免碳水化合物及脂肪攝食過多，造成體脂肪增加。趙順榮藥師指出，準備懷孕的女…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰

…、茴香等辛辣、刺激的食物與調味品。就連煎、烤、炸類食物、零食餅乾，也不能吃太多，才不會加速身體裡的水分消失，或因身體太燥熱而導致嘴破、流鼻血發生。 **中醫師推薦3道漢方甜湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042
低醣飲食也能大口吃肉　DIY醬油烤雞翅搭配蔬菜棒超美味

…驟1打好的蔬菜泥裡，拌勻之後靜置30分鐘。 3.在一個大的餅乾烤盤上鋪烘焙紙，將多餘的醬料甩掉，然後將雞翅放在烤盤上，注意雞翅不要重疊在一起，接著用以200℃預熱好的烤箱先烤20…
http://www.top1health.cn/Article/318/78030
糖尿病口渴、疲勞，是脾胃氣虛惹禍…中醫刺五加、人蔘有助降血糖

…飲食中含糖及含奶的食品，例如，鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾等食物，都是有助平穩血糖、降低體重，幫助胰島素恢復穩定分泌的要訣。
http://www.top1health.cn/Article/320/77869
提升新陳代謝，先減輕肝臟負擔　2飲食重點幫身體啟動修復力

…說明卡路里威力的證據。只要控制卡路里得當，吃奧利奧巧克力夾心餅乾、多力多滋玉米片和奶油夾心蛋糕也能減重、逆轉糖尿病、降低血壓。但請注意，沒人曉得這種吃法長期下來對身體是好是壞。比起…
http://www.top1health.cn/Article/101/77860
手拿食物會更好吃？滿足「觸覺飢餓」，讓你擺脫暴飲暴食的罪惡感

…醬盤、炸雞、漢堡、炸薯條、墨西哥玉米餅、辣雞翅、披薩、吐司和餅乾。不包括咖哩飯、玉米糕配花生醬或麵包沾魚露。然而在印度、馬拉威還有衣索匹亞（依次對應）這三種食物人們都是用手抓著吃的…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851