食療 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

… 對於陽暑，中醫治療以「解暑益氣生津、清心開竅」為原則。在食療部分，除了西瓜之外，這類體質的人也可在家準備「元氣生脈飲」飲用，清心消暑，益氣養陰，生津止渴，進而預防和緩解陽暑不適…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…分、為肌膚建構保護屏障外；適度食用有清肺理脾、祛濕作用的藥膳食療，也是不錯的調理選擇。 **汗皰疹是一種濕疹　環境溫濕度變化、體質是肇因** 賴睿昕中醫師表示，雖然汗皰…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…氣虛，想改善就要調體質補腎氣，建議就醫檢查之外，平日也可透過食療、藥膳茶飲，以及3穴位養生按摩改善症狀。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，男人最怕「小弟弟」出問…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情

…了家人陪伴支持外，更應謹記找回自信3原則，同時配合規律運動及食療，以降低病灶擴大風險危機。 ![臨床統計，國內初次生產的婦女，8成會在產後1個月內會有情緒低落、無故落淚等憂鬱傾向…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…式」的正確減重觀念，適度調整運動量，並透過陳皮、山楂和冬瓜等食療的幫助，擊潰脂肪聯盟指日可待！臨床上常見減重的患者，剛開始有瘦，過了一段時間就出現停滯不前的情況，並因此…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…在食慾不振的夏天，是絕佳「恢復體力」的水果。 **芒果食療佳　養腎健脾止咳** 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，芒果又稱「望果」，屬性平味甘、解渴生津的果品。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

提到改善便祕，除了適量飲水、補充膳食纖維外，中醫食療也是不少人的日常調理選擇；尤其是香甜好吞嚥的甜粥，更是老少咸宜的食補良方！不過，專家提醒，想要善用中醫食療調理便祕問題，根據年齡…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
狂抬腿還是水腫？因為你還少吃這3大食物

…能導致水腫，如果腫脹久未改善仍應尋求醫師診斷、治療，再搭配膳食療養才能真正解決水腫喔！
http://www.top1health.cn/Article/132/57493
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

…紅的肌膚為美麗加分不少，想要擁有亮白肌除了靠保養、防曬以外，食療也可以有助美白。 **KO黃臉婆食材** **1.芭樂：**芭樂性溫，味甜、酸、澀，可清熱、解毒、利尿及…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…等不良習慣。 **逆轉脂肪肝先吃對！3大類食療食物報你知** 路志正教授指出，以中醫角度來看，脂肪肝是一種可逆性的疾病，最宜食療。建議除了養成均衡飲食的習慣外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…泡熱水當茶飲喝，不但可以調理肝腎，又能保養眼睛，堪稱最簡單的食療妙方。 **4.改善失眠／首推蔥棗茶：**許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…、蜂蜜等，以上皆有健脾去濕的功用。另外，四神湯在傳統食療上有調體質的作用，符合中醫治療過敏疾病的原則，此外，四神湯還具有腸道陰陽調和、增加腸子吸收力等作用，能提振小兒食慾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…。 **準備工作3／性福晚餐：** 食療仰賴平日的累積，除了晚餐時多吃有補腎之效的食材，像是，黑色食物或富含膠質、維生素E的食物，例如，「暖腎酒」、「韭菜海…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…吃巧克力嗎？該吃哪一種巧克力？根據研究發現，糖尿病患藉由控醣食療，每日吃25公克黑巧克力，能減少30%糖尿病發生率！ **糖尿病患聰明吃巧克力** 以往有一些關於糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…多在產後自行消失。如果晚期水腫相對嚴重，可以用以赤小豆為主的食療方法消水腫。赤小豆利水濕，妊娠水腫時，可以先採用赤小豆煮水，代茶飲。用赤小豆100克，加入飲水量的2倍，大火…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞