電鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電鍋」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「電鍋」的資料

晚餐不能吃得像乞丐！太晚吃、小老外多，肥胖早報到〜

…，可以前一晚洗淨後浸泡並放入冰箱冷藏，隔天晚上煮飯時只要放入電鍋，再煮個雞肉咖哩和燙青菜，約半小時就能輕鬆上桌，讓全家吃得營養又健康。另外，週六和週日至少有2餐，邀請孩子一…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…處理好的排骨、山藥放入湯鍋中，加水淹過食材。 4.接著放入電鍋，以外鍋1.5水的時間燉煮至食材熟透後，依個人喜好加入適量鹽巴調味即可食用。 **作用：**適度食用此藥膳湯品有利…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…麗菜切絲，小黃瓜、紅蘿蔔切條備用。 2.紫薯洗淨去皮，放入電鍋中蒸熟，取出放涼切條備用。 3.蝦子洗淨剝殼去腸泥，川燙至熟，撈起瀝乾備用。 4.取海苔橫放於手掌，於海苔左上方…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…好的雞肉擺入，並加入約750cc的水。 - 4.蓋上鍋蓋和電鍋蓋，開始燉煮45分鐘即可。 **四物湯屬溫補藥方　忌燥熱上火體質** 不過，要注意的是，四物湯屬於溫補的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
鮮香菇PK乾香菇　哪一個最營養？

…4.將乾香菇、處理好的雞腿放入鍋中，加水稍淹過食材。 5.電鍋之外鍋放入1杯水後，將鍋子放入電鍋按下開關蒸煮。 6.待開關跳起後，取出鍋子加入處理好的金針菇、杏鮑菇，以大火煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/232/51432
響屁不臭、臭屁不響？閃開這6種產氣食物

…洗淨切塊，置鍋中加入1000毫升的水，小火煮30分鐘後，至於電鍋中加入排骨、老薑三片，外鍋放一杯水，跳起後加入適當的鹽，悶約十分鐘即可食用。功效：利尿消脹、幫助排便。白蘿蔔：下…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375
補充益生菌正夯！自製「無奶優格」，吃素免煩惱

…曬，都有利於骨鈣保存。 **【自製豆漿優格】：**先將電鍋開關壓下加熱，跳起後不要拔插頭，保持鍋內溫度在40-50℃，倒入豆漿和發酵粉，蓋蓋子燜8至24小時即可。糖可以促進發…
http://www.top1health.cn/Article/80/51258
沒有優格機也沒關係！3步驟教你自製酸甜優格

…酵。 **Cooking Tip：** 天氣微涼時也可用電鍋做。放入電鍋中，設定保溫功能放3～4小時後關掉，靜置5小時以上即可。如果想要酸味重一點，就延長靜置發酵時間。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/248/51407
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵

…短條狀。 2. 將牛蒡、豆皮雨高湯、酒、醬油、味醂一同倒入電鍋內，攪拌均勻後按照一般煮飯步驟操作即可。 - **特色：**牛蒡可以冷卻體內多餘的燥熱，對於心情煩悶與壓力而造成毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…銀耳、薏仁、花生和桂圓放入鍋中，鍋內加水1000c.c.，以電鍋外鍋放2杯水煮至開關跳起。 4. 取出內鍋，倒入洗凈的枸杞，放在爐子上再以大火熬5分鐘即可食用。 - 叮嚀：攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
聰明煮米飯，別把「砷」吃下肚！顏宗海：至少洗米3次

…率大增」的外電報導，指出用2杯水煮1杯米，把水與米留在鍋裡或電鍋煮至所有水分乾透，會使「砷」殘留物最多…。似乎新聞曝光後，開始引起家庭主婦的擔憂。國內毒物科專家建議，煮米飯，最好至…
http://www.top1health.cn/Article/240/51145
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

…味子5分、薏苡仁1兩、蓮子2兩。 **食材：**白米1杯（電鍋量杯）、豬肋骨（帶少許肉）4兩、鹽巴適量。 **作法：** 1.將柏子仁、炒酸棗仁、五味子，裝入紗布袋中，紮緊袋…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…當歸用小布袋包好，與米酒一齊放入鍋內，加水用大火煮開，再放入電鍋中燉煮半小時即可，起鍋後可加入少許鹽提味。至於按摩穴位也有助於抗寒，可以按壓小腿上的三陰交，腳踝上的太溪。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
健康暗藏玄「雞」！公雞VS母雞，哪一個最營養？

…*作法：**將烏骨雞汆燙去除血水後，與生地黃、陳皮、茯苓放入電鍋中，加入適量冷水，隔水加熱燉煮至雞肉軟爛，最後加入少許鹽巴調味即可。 **說明：**中醫理論講究「肝腎從源」和「虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50957
有救了！6個月口服新藥療程讓肝硬化C肝患者有機會治癒！

…，在拋棄式針頭尚未問世的年代，注射玻璃針頭、中醫針灸鋼針，在電鍋蒸煮方式消毒後，重複使用，但高溫並無法殺死C肝病毒，許多民眾因此染上C肝。此外，部分民眾與家人共用刮鬍刀、牙…
http://www.top1health.cn/Article/88/51012