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「電視」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「電視」的資料

從小為好視力紮根！劉軒：3C時代如何幫孩子護眼？

…說現在的孩子小小年紀就要面對生活周遭這麼多對視力的潛在威脅：電視輻射、手機和電腦的藍光、紫外線…。 **3C時代如何影響我們的日常生活？** 人類歷史從石器時代、新石器時代…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…湯」，其實方便又簡單。對於忙碌的上班族來說，每天晚上吃完飯看電視的時候，把等量的薏仁和紅豆放到電鍋裡，加適量水，不用浸泡，直接按煮粥鍵，然後可以看電視或洗漱，到睡覺前粥煮好了，斷電…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…鬆的活動，例如看書，讓生理狀態進入準備睡覺的狀態。睡前避免看電視或玩手機，因為螢幕散發的光線會刺激腦部，影響睡眠品質，進而阻礙褪黑激素的分泌。
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
女大生愛追劇眼球老化　竟罹患近視白內障

…確定是否出現黃斑部病變。並且應避免光線傷眼，使用3C用品、看電視時間不要過長，最好每30分鐘休息10分鐘。
http://www.top1health.cn/Article/67/40144
活化全身靠這招！「擺手運動」促血循

…0分鐘為目標，熟悉後再慢慢增加時間，最好做30分鐘左右。邊看電視邊做也沒關係。 **【擺手運動的做法】：** ①站立時雙腳打開與腰同寬，左右腳尖平行，膝蓋稍微彎曲。肩膀放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/40168
2歲以下孩童使用 3C 產品　恐傷腦部發展

…的成長。 **腦部的傷害？** 嬰幼兒看電視或用 3C 產品，會對腦部帶來什麼樣的影響？這是很多科學家都很好奇想知道的。近十年來也有大量的研究想要回答這個問題。…
http://www.top1health.cn/Article/304/40094
運動也可以很性感！最迷人的減重運動：Zumba

…雖然在去年結束了綜藝節目「康熙來了」的主持，頓時大幅減少了在電視螢光幕前曝光的機會，轉而經營個人臉書和instagram社群帳號，將大明星的私下生活分享給喜愛她的粉絲們，有幾段短片…
http://www.top1health.cn/Article/306/40061
婆媳關係差，忍不住遷怒先生怎麼辦？

…翻箱倒櫃找吃的東西時，太太開口對他說。於是，他轉而先打開電視，想等太太進廚房後，再找東西吃。「回家只會看電視，你能不能做點有意義的事情啊？」「小孩的功課都是我在看。孩子…
http://www.top1health.cn/Article/262/39047
睡前別再滑手機！小心睡眠障礙更憂鬱

…藍光，抑制褪黑激素分泌，使人睡不著，尤其用手機、電腦時距離比電視近，更易接收藍光而擾眠。除此之外，睡前上網、玩線上遊戲、看偶像劇，或講大量手機等，一方面會使大腦處於活躍、亢…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890
不只增肌減脂！重訓更能啟動「後燃效應」

…天內，身體會進入一個新陳代謝加速的狀態，不管在睡覺、進食、看電視時，身體都會燃燒更多的熱量；這現象又叫做「後燃效應」（after-burn effect）。 ![][1040…
http://www.top1health.cn/Article/306/38799
坐月子滑手機看電影　高齡產婦惡視力上身

…照習俗，這段期間最好待在家裡靜養，長輩甚至會說好好休息，連看電視、上網都不要，以免傷眼睛，這類傳統說法，已有科學實證。懷孕6個月後，胎兒需要發展腦神經及眼睛功能，這時媽媽眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790
暑假防養出肥胖兒童　家長態度是減重關鍵

…有7成的因素都是和生活型態有關，主要是因身體活動量少，像是看電視電腦或玩手機平板時，因為身體不動，消耗熱量少，長期下來連基礎代謝率也跟著降低，脂肪就慢慢堆積了。另外，如果孩…
http://www.top1health.cn/Article/191/38625
台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

…上班看電腦、搭車走路看手機，就連回到家第一個反射動作也是打開電視，不管怎樣，就算只是躺在沙發上被電視看也爽。之所以會養成這樣的生活習慣，絕大部分的原因跟現代資訊發達有關，每個人一天…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010
身體疼痛時，到底是冰敷好？還是熱敷好？

…！常見的狀況就是睡覺時使用電熱毯，或者是老人家用熱敷袋敷著看電視，一個不注意就把皮膚燙得紅腫起水泡。燙傷，總是在不經意的時候就發生！冰敷與熱敷的時間最好都不要超過20分鐘。…
http://www.top1health.cn/Article/302/38703
低熱量又顧目睭　葉黃素沙拉引領輕食潮流

…人，可見大多數的現代人雙眼都難逃藍光的摧殘，不只智慧型手機，電視、平板電腦和桌上型電腦的螢幕等產品，都會產生藍光，除非隱遁山林，不然人很難逃離藍光的籠罩之下。於是，為了抵禦藍光，市…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145

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