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「速率」搜尋結果

總共找到 672 筆符合關鍵字「速率」的資料

紅斑性狼瘡患者服用魚油　可改善發炎反應、提升生活品質

…重度量表和狼瘡疾病活躍指數則無差異；而和發炎有關的紅血球沉降速率及第12白質則下降。由這個隨機、有安慰劑對照組，且雙盲，並進行6個月的臨床研究顯示，狼瘡病友若服用魚油，整體…
http://www.top1health.cn/Article/32/70144
持久粉底液易使毛孔堵塞　皮膚科醫師教你這樣做擁有光滑肌膚！

…用去角質成分，也就是在夜間保養程序加入酸類，讓細胞周轉以最佳速率進行。皮膚科醫師推薦類維生素A、壬二酸、煙酰胺，讓肌膚在夜間進行深度清潔。Bunting 醫師：「去看皮膚科的話，跟…
http://www.top1health.cn/Article/324/69053
暑假長高不鬆懈　從正確睡眠開始

…，尤其青春期前1至2年為快速成長期，理論上身高要有一定的成長速率，卻有不少學童因為長期作息不正常，導致生長發育不良，若是進入青春期才急著想補救，恐怕為時已晚。 ![為了身高問題就…
http://www.top1health.cn/Article/236/69030
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…起，日出而作** 冬夜長，氣候嚴寒，陽氣不足，人體新陳代謝速率下降，較長時間的睡眠休養生息，可以快速還原能量、恢復體力。等見到陽光，溫度較高時，再起床不遲。 **•勿激烈運…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
更年期不只盜汗、熱潮紅！肌肉關節痛易上身，女中醫傳授調理秘訣

…在腎氣嚴重耗損下，自然也就容易加速人體骨質的流失。當腎氣流失速率大於補充時，也就會導致民眾因骨密度變差，引起關節疼痛、骨質疏鬆等問題接連發生。再加上，多數更…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908
爬山別傷膝蓋！醫師分享4原則，減少疲勞、不易受傷

…差大的地形，請設法從旁找路繞過去，避免腳抬過高或跨太遠。上坡速率穩定，不要忽快忽慢，採用腹式呼吸來增加吸入的氧氣。 **原則四、善用膝關節：** 正確利用膝關節的彎曲與伸直…
http://www.top1health.cn/Article/248/68892
工廠在厝邊、居家位處交通要衝？當心粉塵廢氣闖進門危害健康

…質　專用APP搭配Wifi遠端遙控改善** 除了濾除效果、速率快之外，為配合現代人沒有時間隨時注意空汙指數、視情況緊閉門窗的忙碌生活模式。3M全效式空氣清淨機也特別設計了PM2.…
http://www.top1health.cn/Article/243/68840
跑走運動加速體脂燃燒～比單純跑步、走路更有效！

…帽子或運動型太陽眼鏡。 **減重燃脂　改變運動速率** 葉文凌醫師強調，結合「慢跑」與「快走」輪流交替進行的跑走運動，比單純跑步更好，更健康；尤其是跑走運動打破跑越…
http://www.top1health.cn/Article/80/68883
妙齡女狂掉髮，竟是甲狀腺亢進惹禍　這樣做重拾蓬盈秀髮

…響，導致其失去平衡，使身體無法合成頭髮所需的材料。在頭髮生長速率跟不上掉髮速度的情況下，自然也就容易出現頭髮稀疏、髮際線變高的情形發生。最重要的是，由於頭髮關乎面子問題，因…
http://www.top1health.cn/Article/239/68818
延緩老化這樣做　謹記4點補對Ω-3脂肪酸助逆齡

…養素，實在是一件比登天還難的事。上了年紀的人，體內生化反應的速率降低，對熱量的需求也大幅降低。因此，一旦現代人有了點年紀，就非常容易罹患這種營養不良症。不論是食物中的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753
不想越老越胖？更年期婦女學會3招，告別肥肚、重拾代謝力

…發展。簡單來說，更年期婦女體重的改變，正是因為年齡增加、代謝速率變慢所引起。 **原因2／雌激素分泌變少：** 除了基礎代謝率下降外，由於女性停經後，卵巢的…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746
消除肥厚馬鞍肉！OL每天2動作瘦大腿、下半身更緊實

…4810] **下半身鬆垮無力？久坐缺乏運動，新陳代謝速率下降是致命因素** 擁有多項國際級證照的健身教練 Annie表示，OL之所以常會有大腿肉鬆垮的問題，主要是現代人生…
http://www.top1health.cn/Article/306/63647
鍛鍊六塊肌，運動後狂補高蛋白就對了？少了醣類，效果減半！

…比較容易消化吸收，可以很快速地進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，幫助生成更多的肌肉組織。無論是支鏈胺基酸、乳清蛋白或其他食品和營養品，營養師建議有健身運動習慣的人，最…
http://www.top1health.cn/Article/306/63636
降低心血管疾病風險7原則，落實TLC飲食更健康

…，DHA 及 EPA 可藉由排除膽酸，並提高血中脂蛋白的代謝速率，來達到降低血中膽固醇、三酸甘油脂的功效。 **● 抗發炎** DHA 及 EPA 同時也能抑制環氧化酶（C…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623
別小看胎教！懷孕前就該開始，準爸爸更是關鍵角色

…指出，寶寶對低頻聲音有較高的接受度，因為它在羊水裡跟媽咪心跳速率是接近的，會讓寶寶產生安全感，爸爸聲音相對媽咪較低頻，因此由爸爸來講故事是更好的，寶寶出生後也會對爸爸聲音更熟悉。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/63596

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