…而引發症狀。 **容易誤認的疾病:**骨頭變得脆弱的骨質疏鬆症、消化器官疾病等,和閃到腰一樣突然感覺腰痛的疾病相當多。 **【KEY WORD】:**外力:彎腰穿鞋、從椅子…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507…理治療師簡文仁將來教大家養「肌」健康操,不但防肌少症、避免骨質疏鬆抗跌倒,還能防老又護腦!(影音/攝影江旻駿) **肌力不足,會影響內分泌系統、呼吸系統、消化系統、神經系…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268「小心,茶喝多了,容易骨質疏鬆!」這是一般人過去對於喝茶不利於骨質健康的想法,主要原因是,茶葉中含有利尿成分咖啡因,會加速尿液中鈣質的流失,久而久之危害骨質健康。 「…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314…![乳鐵蛋白可促進成骨細胞增生,抑制蝕骨細胞活性,可以對抗骨質疏鬆,讓骨骼再生。][158569] **6.調解免疫力:** **影響免疫細胞的增生與分化,動態調控免疫細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254…荷爾蒙的保護因子,除了容易肥胖外,日後恐增加血栓形成、罹患骨質疏鬆症風險,女子後來選擇荷爾蒙補充藥物,目前固定每3個月回診追蹤。 為何女性會提早進入更年期?王樂明表示,卵巢功…
http://www.top1health.cn/Article/11/70258… 根據老年醫學會統計,台灣地區65歲以上的老人有1/9的骨質疏鬆發生率,但65歲以上的女性,每4人就有1人患有骨鬆症,十分驚人。若婦女朋友平時又未加以留意補充鈣質、適度鍛鍊肌力的…
http://www.top1health.cn/Article/324/70190…女骨質密度的影響** 對年長婦女而言,大多都知道有缺鈣與骨質疏鬆的潛在威脅,那麼在日常生活中,到底菸、酒、咖啡對骨質密度的影響如何,相信是許多人關切的問題。 發表在《J A…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208許多銀髮族將補鈣視為預防骨質疏鬆的不二法門,但是吃鈣片真的能保骨嗎?日前1名6旬婦人長年補充鈣片,卻依舊成為骨質疏鬆的患者,醫師進一步檢查發現婦人血液中的維他命D濃度嚴重不足,因而…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198…乏便容易導致下列6大不適問題找上門: **▶問題1/骨質疏鬆:**維生素D在體內能促進鈣質和磷的吸收、幫助骨骼生長。若長期缺乏則容易增加罹患骨質疏鬆症的風險,所以一旦民眾常自…
http://www.top1health.cn/Article/248/70135…視。 ![][152873] 停經後的女性本來就是骨質疏鬆高危險群,再加上有些乳癌的治療會抑制荷爾蒙,也會造成骨質流失。骨質疏鬆的患者因為跌倒所造成的髖部骨折後果嚴重,所需…
http://www.top1health.cn/Article/13/69095…D的攝取,鈣質是我們全身運轉非常重要的一個物質,並不是只有骨質疏鬆的問題。 2013年國外一份研究報告指出,維生素D的數值與癌症的存活率呈正相關。與維生素D缺少症有強烈相關的…
http://www.top1health.cn/Article/319/69005**科名:**苦苣苔科。 **原產地:**東非。 **花期:**全年不定期開花。 **養育難易度:**★★★。 **日照:**★。 「非洲菫」原產於東非森林,…
http://www.top1health.cn/Article/318/68982骨質疏鬆症是沉默殺手,往往等到發生骨折後才恍然驚覺!台灣東洋藥品與中華民國骨質疏鬆症學會於日前10/20世界骨鬆日共同舉行學術研討會,現場特別邀請美國骨質疏鬆權威貝絲教授(Prof…
http://www.top1health.cn/Article/165/68971喝咖啡會骨質疏鬆嗎?這是許多人的迷思。醫師指出,目前並沒有直接證據顯示,喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性,研究發現每日喝咖啡,會增加骨質密度的流失,建議應減少咖啡因,多補…
http://www.top1health.cn/Article/165/68924…32] **女性更年期易筋骨痠痛 腎氣虛弱害骨質疏鬆、肌肉僵硬是關鍵** 但究竟為什麼婦女朋友在更年期階段,常會出現全身肌肉、關節痠痛的問題呢?葉濡端中醫師表示,從…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908