質疏鬆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

久坐久站腰酸背痛？4招「旺年成功操」運動讓您擁有好骨頭

…、哪邊酸，也因為痠痛而平時不敢活動，動作緩慢、因檢查為嚴重骨質疏鬆，醫師千交代萬交代要避免跌倒而骨折。 ![][163327] 一位是標準年輕族群但缺乏運動，柔軟度差、關節…
http://www.top1health.cn/Article/306/72531
急性腰痛像電流通過〜坐辦公桌這姿勢，對腰傷害最大！

…而引發症狀。 **容易誤認的疾病：**骨頭變得脆弱的骨質疏鬆症、消化器官疾病等，和閃到腰一樣突然感覺腰痛的疾病相當多。 **【KEY WORD】：**外力：彎腰穿鞋、從椅子…
http://www.top1health.cn/Article/167/71507
肌力拉警報？簡文仁出招！養「肌」健康操，防老抗跌又護腦

…理治療師簡文仁將來教大家養「肌」健康操，不但防肌少症、避免骨質疏鬆抗跌倒，還能防老又護腦！（影音／攝影江旻駿） **肌力不足，會影響內分泌系統、呼吸系統、消化系統、神經系…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268
養成喝茶習慣，預防骨質疏鬆

「小心，茶喝多了，容易骨質疏鬆！」這是一般人過去對於喝茶不利於骨質健康的想法，主要原因是，茶葉中含有利尿成分咖啡因，會加速尿液中鈣質的流失，久而久之危害骨質健康。「…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314
研究：乳鐵蛋白活化毛囊，挽救掉髮！10大神奇好處一次看懂

…![乳鐵蛋白可促進成骨細胞增生，抑制蝕骨細胞活性，可以對抗骨質疏鬆，讓骨骼再生。][158569] **6.調解免疫力：** **影響免疫細胞的增生與分化，動態調控免疫細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254
39歲妙齡女子經期亂　竟是卵巢早衰更年期

…荷爾蒙的保護因子，除了容易肥胖外，日後恐增加血栓形成、罹患骨質疏鬆症風險，女子後來選擇荷爾蒙補充藥物，目前固定每3個月回診追蹤。為何女性會提早進入更年期？王樂明表示，卵巢功…
http://www.top1health.cn/Article/11/70258
女性更年期防骨質疏鬆　學會5變化動作養肌保骨

… 根據老年醫學會統計，台灣地區65歲以上的老人有1／9的骨質疏鬆發生率，但65歲以上的女性，每4人就有1人患有骨鬆症，十分驚人。若婦女朋友平時又未加以留意補充鈣質、適度鍛鍊肌力的…
http://www.top1health.cn/Article/324/70190
咖啡因對骨質密度有影響　婦女可以喝還是不喝？

…女骨質密度的影響** 對年長婦女而言，大多都知道有缺鈣與骨質疏鬆的潛在威脅，那麼在日常生活中，到底菸、酒、咖啡對骨質密度的影響如何，相信是許多人關切的問題。發表在《J A…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208
防骨鬆吃鈣片就好？巧補維他命D保骨、抗發炎

許多銀髮族將補鈣視為預防骨質疏鬆的不二法門，但是吃鈣片真的能保骨嗎？日前1名6旬婦人長年補充鈣片，卻依舊成為骨質疏鬆的患者，醫師進一步檢查發現婦人血液中的維他命D濃度嚴重不足，因而…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198
冬天常生病是維生素D不足惹禍？吃香菇能補充？營養師來解答

…乏便容易導致下列6大不適問題找上門： **▶問題1／骨質疏鬆：**維生素D在體內能促進鈣質和磷的吸收、幫助骨骼生長。若長期缺乏則容易增加罹患骨質疏鬆症的風險，所以一旦民眾常自…
http://www.top1health.cn/Article/248/70135
乳癌患者別忽略了骨骼健康　骨科醫師提出5點建議

…視。 ![][152873] 停經後的女性本來就是骨質疏鬆高危險群，再加上有些乳癌的治療會抑制荷爾蒙，也會造成骨質流失。骨質疏鬆的患者因為跌倒所造成的髖部骨折後果嚴重，所需…
http://www.top1health.cn/Article/13/69095
維生素D缺乏，不只會增加骨鬆風險！研究與癌症緊密相關

…D的攝取，鈣質是我們全身運轉非常重要的一個物質，並不是只有骨質疏鬆的問題。 2013年國外一份研究報告指出，維生素D的數值與癌症的存活率呈正相關。與維生素D缺少症有強烈相關的…
http://www.top1health.cn/Article/319/69005
不只室外！室內也有空污，這一植物絨毛吸附灰塵力超強

**科名：**苦苣苔科。 **原產地：**東非。 **花期：**全年不定期開花。 **養育難易度：**★★★。 **日照：**★。「非洲菫」原產於東非森林，…
http://www.top1health.cn/Article/318/68982
骨鬆是沉默殺手！美國專家：適度補充鈣質與維生素D，遠離骨折風險

骨質疏鬆症是沉默殺手，往往等到發生骨折後才恍然驚覺！台灣東洋藥品與中華民國骨質疏鬆症學會於日前10/20世界骨鬆日共同舉行學術研討會，現場特別邀請美國骨質疏鬆權威貝絲教授(Prof…
http://www.top1health.cn/Article/165/68971
喝咖啡會骨鬆？停經婦女風險高，4錦囊健康喝

喝咖啡會骨質疏鬆嗎？這是許多人的迷思。醫師指出，目前並沒有直接證據顯示，喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性，研究發現每日喝咖啡，會增加骨質密度的流失，建議應減少咖啡因，多補…
http://www.top1health.cn/Article/165/68924