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「解便」搜尋結果
總共找到 512 筆符合關鍵字「解便」的資料-
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫
…瓜，自製「地瓜黑豆漿」，就是有助滋腎陰、延緩老化，同時潤腸、解便祕的好選擇！ ![][189467] **養生喝黑豆漿啵棒！美顏、補腎3益處非知不可** 為什麼推薦大…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160 -
眼前有雜訊，恐是飛蚊症！輕忽易釀視網膜剝離
…，宜少做瑜伽、高空彈跳、跳水、坐雲霄飛車、搖頭彎腰活動、用力解便等行為，這些都可能因為急速晃動、用力、撞擊，甚至離心力過大，增加視網膜剝離的危險。另一方面，高度近視、糖尿病、有遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/244/51114 -
別小看豌豆苗！高纖解便秘，還有利補鐵
**高纖解便祕且鐵質多多** 豌豆苗別名豆苗、豆鬚、荷蘭豆苗（鬚）、飛龍豆苗，是豌豆的幼苗，其含有豐富的膳食纖維，每100ｇ豌豆苗含有2.2ｇ膳食纖維。針對容易便祕的孩子，媽咪於…
http://www.top1health.cn/Article/80/51036 -
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食
冬天常便祕，是件令人尷尬又煩惱的事。中醫師指出，冬天氣候寒冷乾燥、腸道蠕動減慢等情況，更是經常發生，建議可用中醫「秋冬養陰」法則，選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食，以緩解症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880 -
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！
此品能紓緩肝鬱、調補肝血，促進腸系蠕動，改善便祕、月經失調，並調理缺鐵性貧血；還具潤澤肌膚、養顏美容效果。面黃有肝斑、眼白發黃、鼻樑發青、皮膚粗糙、心血管疾病，以及便祕者都適合食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026 -
過年該清一清宿便了！5大營養素是排便高手
…來說，當我們早上吃下富含花青素的甜菜根，或紅龍果後，隔天早上解便時，可以發現糞便的顏色呈現紫紅色，這表示健康腸道蠕動良好的正常排便現象，如果經過3天都沒有排便，類似情況長達3個月，…
http://www.top1health.cn/Article/315/50858 -
飯後別急著解宿便！5招擊敗胃食道逆流
…變為食道癌，中醫師建議平日可牢記5大保健秘訣，飯後不過度用力解便就是其一。 **冬季進補吃不停 小心胃食道逆流找上身** 冬天氣溫下降，街道上飄來薑母鴨、燒酒雞和羊…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542 -
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效
…馬準則Ⅲ對於「慢性功能性便祕」的定義，在每星期排便少於3次、解便費力、大便塊狀或硬質、排便不完全、排便阻塞感和需靠外力協助排便（如以手指通便）等指標中，只要出現2個以上的症狀，而且…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522 -
明天見～「不死傳奇」金針菇為什麼久煮不爛？
…性，更是「火鍋黨」的最佳拍檔，但幾乎人人都有吃了金針菇，隔天解便時仍看到完整金針菇的經驗，「不死傳奇」名符其實！ 
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