健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…、玉米筍、甜椒)等取代加工製品,並多增加蔬菜攝取量來提升腸胃蠕動及飽足感;減少肉類或主食類(吐司)攝取量,降低腸胃負擔。此外,過多的醬料會導致攝取過多的糖、鈉及熱量,建議民眾使用時…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875…膳食纖維」,包括汽水、優酪乳、茶飲等,都加了號稱「能幫助腸胃蠕動,能增加一天攝取的纖維質量」,但真的對健康有好處嗎? 飲品添加的膳食纖維太單一廠商推出難消化的添加纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769…的症狀,這些症狀會隨著肚子逐漸變大愈來愈明顯。 **胃蠕動變慢、腹壓上升 都會引發症狀** 為何孕婦容易胃食道逆流?新店耕莘醫院婦產部主治醫師彭加雯分析,孕期黃體素分泌增加…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594…重快速下降十餘公斤。 **食道遲緩不能症,屬於少見食道蠕動功能異常** 患者後來轉至臺北榮總醫院求診,經上消化道內視鏡檢查發現,食道大幅彎曲擴張,並且充滿未消化的食物。食道…
http://www.top1health.cn/Article/248/75530…心跳加速、血壓和體溫上升、瞳孔放大、呼吸急促、皮膚發汗、腸胃蠕動減緩、精神亢奮,像是替身體活動踩油門。 **●副交感神經/**副交感神經處於被刺激狀態時,則如慢郎中,會使心跳…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…此有助消化與瘦身。 **減重專科醫師:吃優格幫助腸胃道蠕動改善便祕,對體重控制有幫助** 台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,吃優格減肥的做法,已經盛行…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370…上補藥(不管是否補腎),因為補藥補了氣血,使得腸子有氣血能量蠕動運作,排便問題就好了,腰也不酸痛了;另一種是水道系統的異常,會造成腸子裡的水過多或過少,也會讓蠕動異常,容易有宿便或…
http://www.top1health.cn/Article/239/75402…一般會使用抗乙醯膽鹼或止瀉藥物,改善腸道痙攣的現象,避免腸道蠕動過快。如果伴隨便祕症狀,則會搭配幫助排便的藥物,像是使用軟便劑、促進腸蠕動的製劑,或使用纖維製劑等。解除大腸激躁症症…
http://www.top1health.cn/Article/320/75357…器官的收縮頻率。因此,子宮在生理期之前會減少收縮,連帶腸子的蠕動機能減弱,造成便祕。 當黃體期結束、生理期開始,身體則會自動切換成排泄模式,使器官的收縮再次活躍起來,…
http://www.top1health.cn/Article/271/75164…冰水,就容易引起胃黏膜血管收縮,影響消化、刺激胃腸,使胃腸的蠕動加快,甚至引起腸痙攣,導致腹痛、腹瀉。所以,並不建議長期大量喝冰水,以免出現胃腸道功能異常。一般患者更需要避免過涼或…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…嗎?中醫師表示,女性生理期間確實會因為荷爾蒙影響,而加速腸胃蠕動,使排便狀況產生改變,但一般來說都不會太嚴重。因此,如果月經來時伴隨有嚴重腹瀉,就要留意可能是健康亮紅燈的警訊,應積…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…鎂、磷、鉀等礦物質,並含有維生素C、膳食纖維,不僅能促進腸胃蠕動、幫助排便,還能抗氧化、延緩衰老、養顏美容等。不僅是蘋果有豐富營養,蘋果皮更是潛藏鮮為人知的健康好處!網路上流傳說:…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…有較多檸檬酸成分,可以抑制食物中細菌的生長。梅子還能促進腸胃蠕動、消除脹氣,讓身體腸胃中的脹氣快速消除,腸胃的不適會因為腸子蠕動加速,食物快速消化、同時加速腸胃中有害細菌的排出,讓…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160…為避免水果過於寒涼,也會建議把薑片一起打入,對於腸胃的消化與蠕動,有較好的效果。][169437] **水果吃太多濕氣多,薑粉拌凡士林足底穴位貼敷,有助除濕** 如果攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934…計這一份料理,特色包括: 1.白蘆筍、野菇高纖蔬菜促進腸胃蠕動,減少毒素堆積在身體的時間。 2.優質蛋白質提供營養、補充體力。 3.多樣化食材,五彩繽紛,不但色香味俱全,還能…
http://www.top1health.cn/Article/233/74983