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「腎氣」搜尋結果

總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…練習蹲馬步這1招有助改善腎虛，同時加上補腎虛的藥膳，就能保持腎氣充足。 **中醫腎虛的範圍相當廣泛　包括男子遺精早洩、性慾低落等** 中醫藏象裡的腎，與解剖生理學上的腎…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…　恐越補火越大、腰痛難除** 一般人或許會認為腰痛與腎虛、腎氣不足有關，中醫古書《素問‧脈要精微論》也指出：「腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣。」於是有些患者出現腰痛時，就拼命去…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

頭髮斑白，大多因為年紀逐漸增長，腎氣、腎精虛損造成的。如果本身的工作需要耗費大量的腦力，如醫護人員、科技業、傳統產業等需輪三班者，還有過度的房事，都會造成腎氣、腎精嚴重虛耗，如此一…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…骨」，明確指出腎主骨的概念，強調骨頭的發育、生長和強弱，均與腎氣的強弱密切相關。若想要預防骨質疏鬆症、延緩骨本流失的速度，應該好好地養腎，但現代人卻可能因長期過度勞動，或是大病後引…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…吳明珠指出，白髮、掉髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，因心主血脈、腎主骨。當腎精不足時，容易出現白髮；若肝血虧虛，較易掉髮。而心血管功能較弱者…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…量銳減，導致月經停止）的變化有關。由於沖任不足、天癸衰減，使腎氣、命門、五臟、氣血失調，是造成更年期容易發胖的原因。其特點為女性脂肪細胞分布特別多的臀部與下肢肥胖，最為典型。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/57421
多囊性卵巢症候群釀不孕？喝這茶祛濕化痰、助孕塑身

…，因此有助自然受孕。 **中醫調理多囊性卵巢學問大　調腎氣、祛濕化瘀是關鍵** 至於具體而言如何調理、治療？謝旭東中醫師指出，中醫認為此病與先天之本「腎」有關，而先天而來則…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！

…腎為先天之本」，因此針對有脂肪瘤家族史的人，治療時就需先調理腎氣，以改善或減緩脂肪瘤增長的情況。常見的補腎中藥材如山藥、杜仲等。 2.痰濕體質：這體質的人除了要減少高熱量、…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…* 基本上，中醫將過敏體質分3大證型：肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。在急性期，要先調和肺、脾、腎三臟的氣血，合併清熱利水的中藥。緩解期時，則要選用能提昇肺、脾、腎三臟陽氣的中藥，使…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…白，所以行房後會疲憊數日；也可能是因「髓海不充」導致，也就是腎氣原本該充盈骨髓，但因為腎氣不足，而導致骨頭痠痛發生。 **打造完美性愛！中醫師授4招，舒適度更加分** 余雅…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…** 中醫稱骨質疏鬆為「骨萎」，由於腎主骨，因此骨萎除了與腎氣衰竭有關，也與任督二脈衰竭相關。一般人往往有個錯誤的迷思，以為面對骨質疏鬆問題，只要不斷補鈣就好，許多老人家也會吃維…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
暖子宮止經痛〜溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

…可以按摩位於脊椎旁2指寬度，與肋骨下緣相平行的腎俞穴，能補益腎氣，緩解腰痠。另外，有腹痛症狀的女性，則可按壓氣海穴、關元穴等，分別在肚臍正下方兩根手指和4根手指的位置，可減緩經期帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316
一換季就鼻塞？2茶飲潤肺養腎，甩「季節性過敏」

…更常自汗畏風、不耐風寒，特別容易感冒。 **●體質2／腎氣虛：** 腎氣不足的朋友，除了有手腳冰冷、容易疲勞、中氣不足的困擾外，更常會有夜半難眠、頻尿的問題。常見於久病、體…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…車，小心容易下肢水腫。中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、氣血循環顧好，遠離下肢水腫。台北市中醫師公…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
3大族群血管太脆弱～天天中午5分鐘，練這招氣功自救！

…。 **【血管脆弱3體質】** **體質1／腎氣不足：**心臟跳動較無力，常感到疲累，血管脆弱沒有彈性，容易發生在年紀較大、常熬夜或生產後的人身上。這種人最需要的是…
http://www.top1health.cn/Article/80/56976