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…的芳香療法(aromatheraphy)!芳療是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式,達到美容護膚、放鬆抒壓、促進循環的效果。國內女中醫田宜民也是精油的愛好者,趕快跟著名模和中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…T(中文學名「待乙妥」,又稱「敵避」)的防蚊液;另一種是天然精油成份防蚊液。 含DEET敵避防蚊液雖然可有效防蚊,為避免幼兒誤食及影響人體的疑慮,及DEET成分具有一定的刺激…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…化鈉2.2倍;其中200g融鹼,55g融黑糖)。 **精油:** - 薑4ml:促進血液循環、去風濕。 - 馬鞭草6ml:柔軟皮膚,減輕浮腫現象,護髮效果佳。 - 玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…氣蒸餾法,萃取而成的水製品。純露在中國稱為藥露,其活性成分與精油不盡相同,純露含有較多具有消炎性質的有機酸,以及其他可溶於水的植物成分,這些物質只能保留於純露中,無法留存在精油裡。…
http://www.top1health.cn/Article/304/37857…汁冰塊264g(所需水量為氫氧化鈉 2.2倍)。 **精油:** - 山雞椒4ml:殺菌力好,平衡頭皮油脂分泌。 - 薰衣草3ml:促進細胞再生,平衡油脂分泌。 - 玫…
http://www.top1health.cn/Article/93/37945…。 **使用禁忌:**無。 **註:**主要化學成分依據精油的氣相層析。 依據神話記載,薄荷源自悲歎之河(Cocycus)的女兒──Mentha。Mentha 愛上冥神普…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822…**找尋可以讓自己身心靈放鬆的方式,可嘗試瑜珈課程、聞香香的精油、做個舒服的SPA、悠閒的閱讀以及餐後散步等活動。 **3.維持睡眠充足、避免熬夜。** **4.定期運動:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37630…肥肉、當歸,避免甜食、咖啡因、茶類和含糖碳酸飲料、遠離香氛、精油、塑膠製品;每天至少睡足8小時,而且十點鐘上床;一週至少運動5天,每天30分鐘,跳躍或伸展的運動尤佳(例如:籃球、跳…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741…:** 1.泡澡時除了運用中藥材之外,其實可以搭配1-2種精油增添香氣,加強排水消腫功能,如葡萄柚、杜松、檸檬。 2.如果您的水腫及靜脈曲張的情形較嚴重,泡完澡可用冷水再沖一下…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…幸福享受。 2.泡澡時除了運用中藥材之外,還能搭配1至2種精油增添香氣,幫助放鬆心情,舒緩緊張,例如快樂鼠尾草、羅勒、馬鞭草(兼有排除水腫的作用),如果因壓力大而經常失眠的人,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…建議洗臉時水溫保持常溫、避免過熱與過度去角質,不使用含酒精或精油成分的洗臉產品,季節轉換時可適度減少使用洗面乳洗臉的次數,敏感性肌膚的人在早上使用清水洗臉即可。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/132/37195…生長紋」的情況,且讓皮膚變薄。建議在長痘痘的情況下,改用茶樹精油成分的抗痘沐浴乳,既能殺菌又沒有抗藥性;保持屁股乾淨清爽,勤換褲子;不要害羞,盡快諮詢醫師,處方合適的藥物。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/36718…*【怎麼刮出平坦小腹?】** 1.準備適量的身體按摩油或是精油,借助油的潤滑效果,在刮痧過程可避免肌膚太乾燥而受傷 2.雙手沿著肚臍順時針繞圈,輕按1分鐘 3.在水分穴(肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592…驟2/邊泡澡邊做全身美容** 在泡澡時,可以在浴缸裡放入些精油,或是點香薰蠟燭、使用沐浴鹽,享受一下奢侈的氣氛。根據當天的心情使用不同的香味,讓身心獲得治癒。就算沒什麼時間,也不…
http://www.top1health.cn/Article/318/35435…中富含維生素C,受熱易被破壞,不宜泡熱水飲用;檸檬皮含有檸檬精油,適合燙泡熱水後食用。 **4.補充好的蛋白質食物:**人體有許多的免疫球蛋白,需要補充足夠的優質蛋白質,才能提升…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186