… 近年流行的手工皂往往添加了薰衣草、蜂蜜、薄荷、茶樹、精油等成分,廣受民眾喜愛。基本上,成分單純是好的,而不同的草本植物精油對肌膚有不同的作用,也可依皮膚狀況選用。不過,還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170…過薄荷的熱敷巾,比只泡熱水的熱敷巾保溫效果更持久,只要有薄荷精油與毛巾就能製成長效熱敷巾,對於食慾不振,或沒有辦法好好運動的高齡便祕者來說,也是一個很好助排便方法。 **蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103…的香氣更能使人心情愉悅。 **外出也不怕!DIY中藥、精油防蚊液好便利** 除了上述2款可於家中、辦公室等室內空間使用的漢方驅蚊包,以及中藥蚊香外,陳潮宗中醫師另外推薦2款…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096…肌保養也走自然風!席捲歐美國家的「芳香療法」不僅能抒壓,植物精油還是不可多得的美容聖品。愛用精油的女中醫田宜民建議,皮膚乾燥、容易敏感泛紅的人,可以調和「精油之后」玫瑰精油來塗抹或…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055…有效抒壓!中醫師建議,睡前利用溫熱的水泡腳,再加入幾滴薰衣草精油,可以放鬆神經、促進血液循環、鎮靜舒緩,有助安穩入眠。另外,搭配薰衣草精油按摩臉部,可以打造緊實小V臉,配合腿部穴道…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…片口感和氣味皆帶有淡淡的檸檬味,常用於製作花草茶、菜餚調味或精油香氛之用。 綠蒂亞‧波松表示,檸檬馬鞭草的療癒特質是「朝好的方向改變」,可以為人帶來如同清晨露珠般的能量,清涼…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…的芳香療法(aromatheraphy)!芳療是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式,達到美容護膚、放鬆抒壓、促進循環的效果。國內女中醫田宜民也是精油的愛好者,趕快跟著名模和中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…T(中文學名「待乙妥」,又稱「敵避」)的防蚊液;另一種是天然精油成份防蚊液。 含DEET敵避防蚊液雖然可有效防蚊,為避免幼兒誤食及影響人體的疑慮,及DEET成分具有一定的刺激…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…化鈉2.2倍;其中200g融鹼,55g融黑糖)。 **精油:** - 薑4ml:促進血液循環、去風濕。 - 馬鞭草6ml:柔軟皮膚,減輕浮腫現象,護髮效果佳。 - 玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…氣蒸餾法,萃取而成的水製品。純露在中國稱為藥露,其活性成分與精油不盡相同,純露含有較多具有消炎性質的有機酸,以及其他可溶於水的植物成分,這些物質只能保留於純露中,無法留存在精油裡。…
http://www.top1health.cn/Article/304/37857…汁冰塊264g(所需水量為氫氧化鈉 2.2倍)。 **精油:** - 山雞椒4ml:殺菌力好,平衡頭皮油脂分泌。 - 薰衣草3ml:促進細胞再生,平衡油脂分泌。 - 玫…
http://www.top1health.cn/Article/93/37945…。 **使用禁忌:**無。 **註:**主要化學成分依據精油的氣相層析。 依據神話記載,薄荷源自悲歎之河(Cocycus)的女兒──Mentha。Mentha 愛上冥神普…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822…**找尋可以讓自己身心靈放鬆的方式,可嘗試瑜珈課程、聞香香的精油、做個舒服的SPA、悠閒的閱讀以及餐後散步等活動。 **3.維持睡眠充足、避免熬夜。** **4.定期運動:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37630…肥肉、當歸,避免甜食、咖啡因、茶類和含糖碳酸飲料、遠離香氛、精油、塑膠製品;每天至少睡足8小時,而且十點鐘上床;一週至少運動5天,每天30分鐘,跳躍或伸展的運動尤佳(例如:籃球、跳…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741…:** 1.泡澡時除了運用中藥材之外,其實可以搭配1-2種精油增添香氣,加強排水消腫功能,如葡萄柚、杜松、檸檬。 2.如果您的水腫及靜脈曲張的情形較嚴重,泡完澡可用冷水再沖一下…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428