…好、血管突然激烈擴張等,就會引起頭痛、偏頭痛。具有鎮痛作用的精油可以有效緩和症狀。 **建議精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加利、薰衣草、檸檬。 **RECIPE.1吸…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外,不妨利用芳香精油+玉米粉,動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上,也是相當便利又天然的好選擇! **保持肌膚清爽不黏膩!一起動手…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658透過有意識的吸入精油香氛的方法。通過鼻腔和口腔吸入芳香成分,不僅對呼吸系統有好處,而且透過深呼吸嗅聞香氛,可以達到讓人心情放鬆的效果,如果使用面紙等,就可以在外出時也能輕鬆利用。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/38763善用一些巧思或者便利的商品,讓精油也能夠在外出時使用。香氛的效果讓我們的生活變得更加舒適。 ![][103595] **【做成口罩噴霧】** 利用茶樹和尤加利樹等具有殺菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/38686…攻擊對象,家醫科王健宇醫師表示,除了從衣物著手之外,善用天然精油防蚊液的味道去干擾小黑蚊的嗅覺,也是不錯的方法。但要如何選擇天然精油防蚊液呢?專家告訴你! **小黑蚊…
http://www.top1health.cn/Article/248/38421… 近年流行的手工皂往往添加了薰衣草、蜂蜜、薄荷、茶樹、精油等成分,廣受民眾喜愛。基本上,成分單純是好的,而不同的草本植物精油對肌膚有不同的作用,也可依皮膚狀況選用。不過,還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170…過薄荷的熱敷巾,比只泡熱水的熱敷巾保溫效果更持久,只要有薄荷精油與毛巾就能製成長效熱敷巾,對於食慾不振,或沒有辦法好好運動的高齡便祕者來說,也是一個很好助排便方法。 **蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103…的香氣更能使人心情愉悅。 **外出也不怕!DIY中藥、精油防蚊液好便利** 除了上述2款可於家中、辦公室等室內空間使用的漢方驅蚊包,以及中藥蚊香外,陳潮宗中醫師另外推薦2款…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096…肌保養也走自然風!席捲歐美國家的「芳香療法」不僅能抒壓,植物精油還是不可多得的美容聖品。愛用精油的女中醫田宜民建議,皮膚乾燥、容易敏感泛紅的人,可以調和「精油之后」玫瑰精油來塗抹或…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055…有效抒壓!中醫師建議,睡前利用溫熱的水泡腳,再加入幾滴薰衣草精油,可以放鬆神經、促進血液循環、鎮靜舒緩,有助安穩入眠。另外,搭配薰衣草精油按摩臉部,可以打造緊實小V臉,配合腿部穴道…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…片口感和氣味皆帶有淡淡的檸檬味,常用於製作花草茶、菜餚調味或精油香氛之用。 綠蒂亞‧波松表示,檸檬馬鞭草的療癒特質是「朝好的方向改變」,可以為人帶來如同清晨露珠般的能量,清涼…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…的芳香療法(aromatheraphy)!芳療是利用天然植物精油,透過按摩、薰香等方式,達到美容護膚、放鬆抒壓、促進循環的效果。國內女中醫田宜民也是精油的愛好者,趕快跟著名模和中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…T(中文學名「待乙妥」,又稱「敵避」)的防蚊液;另一種是天然精油成份防蚊液。 含DEET敵避防蚊液雖然可有效防蚊,為避免幼兒誤食及影響人體的疑慮,及DEET成分具有一定的刺激…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…化鈉2.2倍;其中200g融鹼,55g融黑糖)。 **精油:** - 薑4ml:促進血液循環、去風濕。 - 馬鞭草6ml:柔軟皮膚,減輕浮腫現象,護髮效果佳。 - 玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…氣蒸餾法,萃取而成的水製品。純露在中國稱為藥露,其活性成分與精油不盡相同,純露含有較多具有消炎性質的有機酸,以及其他可溶於水的植物成分,這些物質只能保留於純露中,無法留存在精油裡。…
http://www.top1health.cn/Article/304/37857