…肉的收縮,因此也具有安撫情緒和鬆弛肌肉的功效。若體內鎂不足,神經細胞容易興奮,會導致情緒過於激動而不容易入睡,建議失眠者平常可多補充香蕉、杏仁、腰果、黃豆、蔬菜、燕麥等含鎂食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/50926…充分休息,腦細胞的廢物難以代謝,不正常的蛋白質組織不斷堆積在神經細胞中,逐漸影響大腦功能,經年累月之後就可能造成阿茲海默症。 ![很多因素都會造成失眠,患者應就醫諮詢、找出確切原…
http://www.top1health.cn/Article/320/50853…麥,全穀類都是很好的維生素B群、葉酸來源,維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神經傳導素,維持腦袋正常的訊息傳導;維生素B群也是維持身體營養素代謝重要幫手,攝取充足B群才可以確保…
http://www.top1health.cn/Article/320/50948…**全穀類含有豐富的維生素B群、葉酸來源,維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神經傳導素,也是維持身體營養素代謝的關鍵,攝取充足就能確保大腦獲得足夠的養分。 - **多脂魚…
http://www.top1health.cn/Article/80/50946…酸」,例如牛磺酸、甲硫胺酸、胱胺酸及其衍生物,則分別有助調控神經細胞、改善膽固醇,以及螫合重金屬、幫助去毒的作用。 **褐藻:** 喜歡生長在較冷的海域,水深比綠藻深、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770… 現代高壓力生活及不正常的飲食作息,容易造成自由基過多而導致神經細胞萎縮。在長期自由基侵害下,神經細胞內的粒線體數目會減少,因此無法提供細胞呼吸與產生足夠的能量,導致細胞老化與死亡…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799…要在於中樞神經抑制劑,至於咖啡功能是抑制腺嘌呤核苷,抑制減緩神經細胞的活動的功能。 研究顯示,酒精+咖啡兩兩搭配後,咖啡並不會影響酒精代謝,卻會因為影響判斷力,進而會讓人喝下…
http://www.top1health.cn/Article/320/50779…處方,患者不要自行用藥,因為番瀉葉如果使用欠佳,會導致腸內壁神經細胞反應降低,即使腸道內有足夠糞便,也無法刺激腸道引起排便反應,結果會加重便祕情況,久而久之便會走上惡性循環的不歸路…
http://www.top1health.cn/Article/101/50689…價值高** 黃豆中還富含「卵磷脂」,可以保護細胞結構、修復神經細胞膜,讓腦部更靈活,有助於增強學習、專注力和記憶能力。此外,黃豆還含有色胺酸,是合成血清素的重要原料,能夠幫助放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739…價值高** 黃豆中還富含「卵磷脂」,可以保護細胞結構、修復神經細胞膜,讓腦部更靈活,有助於增強學習、專注力和記憶能力。此外,黃豆還含有色胺酸,是合成血清素的重要原料,能夠幫助放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/101/50338…行形成的脂肪酸,適量食用對於人體有抗發炎、降血脂、抗憂鬱保持神經細胞健康、結構完整,並提供細胞膜足夠的營養,來維持免疫系統平衡,減少癌症發生機率的效果。 Omega3…
http://www.top1health.cn/Article/315/50364…更強的藥物的路走,如蜘蛛毒,另一組就朝能抑制神經元周遭的星狀神經細胞過度敏感度進行研發藥物,我是因為治療外陰前庭炎蠻有心得,所以跟這些專家們走的路線有點不一樣,不過也有收到不錯的成…
http://www.top1health.cn/Article/234/50155…-3不飽和脂肪酸食物來源。omega-3不飽和脂肪酸會保護腦神經細胞膜,使神經傳導更順暢,所以一星期最好吃3 ∼ 4次魚,每次2 ∼ 3兩。 **5.多喝水:**每天至少喝200…
http://www.top1health.cn/Article/240/50089…大營養素是必補護腦聖品: **★葡萄糖** 葡萄糖是神經細胞唯一的能量來源,因此想要讓大腦正常運作,提供足夠的醣類使血糖維持恆定非常重要。由於大腦不能儲存葡萄糖,需要不停向…
http://www.top1health.cn/Article/31/47985… 張鈺孜醫師說明,兒童熱性痙攣與癲癇並不相同,因發燒會刺激腦神經細胞,加上6歲以下的孩子腦部尚未發育完成,所以在體溫急遽上升時容易發生痙攣。此症狀常見於6歲以下的兒童,發生率約為3…
http://www.top1health.cn/Article/248/47993