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「益菌」搜尋結果
總共找到 377 筆符合關鍵字「益菌」的資料-
情人熱吻防交換細菌 嚼一嚼好甜蜜
…細菌；在口腔中平時常見菌種約500至700之間，有一些屬於有益菌，有益菌佔多數時，即有助於維持口腔內菌種平衡，口腔會比較健康；反之，如果有害菌較多，則口腔就不安寧了。 哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/237/37078 -
吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃
…素(allicin)，可以對抗感染和細菌。另外，大蒜本身就是益菌生，可以促進腸道好菌生長，維持腸道健康、增加免疫力。一項英國研究針對146名受試者做了12周的實驗，這期間有的人吃大…
http://www.top1health.cn/Article/320/36983 -
護腸道抗過敏 益生菌＋益菌生非吃不可
…，避免誘發過敏。而保護腸道的關鍵，則在於如何充分攝取益生菌與益菌生，來維持腸道好菌、壞菌的平衡！ ![][97022] **抗過敏先養好腸道 減少發炎反應是關鍵** 為什…
http://www.top1health.cn/Article/248/36775 -
增加腸道好菌！吃SQ糖、起司、味噌
… ![味噌主要由黃豆發酵而成，喝味噌湯的時候也能喝進豐富的益菌。][96984] 日本人最愛的味噌、韓國人必備的泡菜、西方人愛吃的乳酪，都是富含好菌的美食！味噌由黃豆、鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36772 -
常腹瀉免疫力拉警報 整腸補4營養素
…糖、益麥芽寡糖、半乳寡糖等。是好菌的食物，又可稱為「益生質、益菌生」 (Prebiotics)，可增殖好菌。寡糖攝取的原則是種類越多越好，可增殖多種不同的好菌，使腸道菌更完整。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/36712 -
年後症候群鬧腸胃 這幾招恢復活力
…定運動保持腸道正常蠕動，也可以適度按摩腹部舒壓，最後則是補充益菌，不妨食用優酪乳，達到增加腸道好菌的效果。 **優酪乳增加益菌 開工後腸胃守護者** 造成腸胃不適的主要原因…
http://www.top1health.cn/Article/30/35429 -
過年腸胃鬧彆扭 巧補益菌不掃興
…以改善腸道環境，維護腸胃機能，也有助於促進排便順暢，可以打造益菌滿滿的健康腸道。 **天天補充好菌 幫助消化順暢** 其實，人體的腸道內有各種細菌，包括好菌與壞菌，好菌有助…
http://www.top1health.cn/Article/189/36579 -
過年腸胃鬧彆扭 巧補益菌不掃興
…以改善腸道環境，維護腸胃機能，也有助於促進排便順暢，可以打造益菌滿滿的健康腸道。 **天天補充好菌 幫助消化順暢** 其實，人體的腸道內有各種細菌，包括好菌與壞菌，好菌有助…
http://www.top1health.cn/Article/30/35428 -
減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪
… 特別是坊間一些降血脂的產品（包括各種中藥草，營養品，飲品或益菌類產品）近來很喜歡用一些諸如「消脂」、「噬脂」或「油切」等字眼來誤導消費者，讓消費者搞不清楚「血脂」和「體脂」到底有…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138 -
減肥竟然便祕了 揪出4大禍首
…，將糞便不停的往肛門口移動。但若缺乏運動、腸道好菌太少（腸道益菌會刺激腸子蠕動）或是缺乏維生素Ｂ1等均可以降低腸道蠕動。腸子若蠕動差，會因為糞便中的水不斷被大腸脫乾，而讓糞便變得更…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117 -
水果好甜吃了會胖？營養師：真相是...
…膽固醇，有助降低血脂肪。同時，膳食纖維是腸道細菌的糧食（稱作益菌生），可以促進腸道益生菌的生長。 **每天2份水果不胖 小心香蕉熱量較高** 既然水果有這麼多好處，減重的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059 -
解酒來碗味噌湯 快速醒腦助消化
…毒素通排出體外。 ![味噌湯還含有大豆卵磷脂、乳酸菌等益菌，能抑制抑制肝脂肪囤積，幫助腸道內好菌的生長。][91334] **味噌胺基酸分子小 易吸收優良蛋白質** …
http://www.top1health.cn/Article/248/33842 -
外出不再認馬桶！旅行小幫手一路順暢不卡卡
…必須擁有一個好菌多、壞菌少的腸道環境。藉由適量的補充乳酸菌等益菌，來增加腸胃道益菌數，就是不錯的方式之一。 <!--more--> 
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