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「疲倦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「疲倦」的資料

曾國城帶狀皰疹3度纏身～冬季防疫，要提升免疫力

…痛經驗，多休息及放鬆心情，皮蛇症狀多會緩解，而平常如果感覺常疲倦、肌無力，小心可能是免疫力下降的警訊，容易誘發皮蛇上身。 **帶狀皰疹嚴重併發症　死亡風險高** …
http://www.top1health.cn/Article/80/69028
更年期症候群能喝咖啡嗎？是利是弊？一張圖表輕鬆看懂！

…致人體自主神經系統的不穩定。進而出現睡眠品質下降、情緒低落、疲倦、注意力難集中，甚至是血管因荷爾蒙影響，突然擴張或收縮，而造成熱潮紅、盜汗等一連串不適反應，也就是「更年期症候群」症…
http://www.top1health.cn/Article/11/68978
「做人成功」必看！備孕前半年到1年，這樣吃提升受孕率

…具有提高卵巢功能，並能增加懷孕機率。一旦指數偏低，就容易出現疲倦、焦慮、失眠，甚至有早衰症狀。 **代表食物：**山藥、野山芋。 **【活化紅血球、血液】** **★維生…
http://www.top1health.cn/Article/12/68977
糖友必看！一感冒，當心血糖爆衝又肺炎？

…發高燒，一旦延誤就醫，嚴重度會比較高。如果有濃痰很多、異常的疲倦、胃口非常不好、呼吸特別的喘，明明沒有跑步卻跟平常跑步一樣喘，一定要馬上就醫，接受進一步的檢查。蘇景傑醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772
眼睛浮腫張不開像「加菲貓」〜甲狀腺低下勿任意停藥

…歲陳姓女上班族，本來有一雙大眼睛，最近好幾個月每天上班時容易疲倦，下班更是累到不行，但她並不以為意。直到最近，同事發現她本來漂亮的大眼睛變成瞇瞇眼，甚至張不開來，於是到臺中醫院就診…
http://www.top1health.cn/Article/33/66758
不小心晚睡了怎麼辦？3招補救熬夜後的身體及精神

… **③短暫午睡15分鐘** 午睡15分鐘有助於身體將疲倦感排除，尤其熬夜後的隔天中午，可以利用短暫的午睡，讓身體獲得休息恢復，這時候並不適合喝提神飲料，強忍住睡意喔！反到是…
http://www.top1health.cn/Article/145/63569
長途開車，疲勞上身？這樣做找回精神、專注力

…為生素B 群的能量飲料。 3.休息小睡15分鐘，讓身體疲倦的狀況稍作恢復，但是避免長時間睡眠，因為此階段為淺層睡眠，睡太久反而會讓身體更疲倦，精神也不容易恢復。最後，…
http://www.top1health.cn/Article/318/63548
孕媽咪喝咖啡，可以餵母乳嗎？當水喝有這一些意外風險

…分解脂肪，但是日積月累下來，容易形成焦慮、心悸、失眠、憂鬱、疲倦，甚至咖啡成癮等負面問題。對產婦而言，研究證實，咖啡因經過胎盤跑到胎兒身上，容易無法代謝掉的，甚至會增加孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/63517
不吃晚餐能減肥？3大危害在身邊，喝蔬菜湯助減重

…速率降低，恐增加肥胖風險，容易導致怕冷、皮膚乾、掉頭髮或容易疲倦等。 **危害2.飢餓感增：**不吃晚餐，腸胃功能容易混亂，且增加飢餓感，一旦就寢的時間越拖越晚，若是晚餐不吃，身…
http://www.top1health.cn/Article/101/61492
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…口味、吃冰品、喝冰飲的人，小心有水腫型肥胖！容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰飲之外，更重要的是消…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
幫助肺癌患者恢復正常生活　中醫5大策略，使用時機大不同

…的第1名，其中有不少人是因為在接受治療的過程中出現掉髮、頭暈疲倦、皮疹等副作用，生活品質一落千丈，連帶拖垮信心，向癌細胞舉白旗投降。難道，這就是肺癌患者的宿命嗎？當然不是！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/61390
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…象。依據現代醫學的說法，飯後稍微想睡是正常的，但如果出現明顯疲倦感與昏沉感的「食醉」，就要小心了。為什麼呢？從中醫理論來看，「食醉」除了起因於脾胃氣虛之外，還包括吃飯速度過…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜

…可能是腦部退化的因素。年輕人的腦力下降則多是暫時性的，如熬夜疲倦、用腦過度，或是飲食不正常、營養不良等。碰到這一些問題，不妨多休息、正常飲食，多半就會改善。如果是屬於容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炙熱天氣易出現頭暈頭痛、疲倦、噁心、身體輕微發熱等中暑症狀；中醫將中暑分陽暑及陰暑，通常長時間曬太陽，使體內熱氣過剩會引發陽暑，陰暑則是溫差大，…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
中暑要喝青草茶？解身體的渴，這一味茶飲很有效

熱浪襲台，高溫炙熱讓人常流汗、疲倦，沒有精神。中醫師指出，暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人，不妨飲用中醫傳統方劑「生津元氣飲」，由黨參、麥門冬、五味子煮成，涼涼喝最消暑，還可益氣生津，解…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294

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