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「生氣」搜尋結果

總共找到 840 筆符合關鍵字「生氣」的資料

想要改掉自己的壞習慣很困難？培養好習慣只需做對這3件事

…激起我想吃東西的慾望，傷心時想吃、開心時也想吃，焦慮時想吃、生氣時更想吃，而且最想吃奧利奧夾心餅乾，因為食物是最容易取得、也能讓我心情變好的東西。長大後，每當我感到焦慮或是擔心，我…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520
家人罹癌了，該怎麼辦？這樣做接住癌友、讓自己喘口氣，才能長期抗戰

…舊存有一絲希望。 **階段2／憤怒、不平：** 出現生氣憤怒等情緒，產生「為什麼別人都沒事，偏偏我有事？例如，明明有人從年輕抽菸到80歲都沒罹癌，我菸齡才10年，也已經戒菸…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501
口臭是火氣大？喝對茶告別壞口氣！跟著中醫師花3分鐘搞懂自己是哪一類型

… ##類型2／肝火型：至於肝火型的病人，則與日常生活經常生氣、情緒鬱悶，使得肝鬱化火、火氣上炎有關。且除了口臭外，常伴有口苦、頭脹痛，以及睡眠障礙的問題。 **★推薦茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583
老公做家事就該被稱讚？他不是「幫忙」做家事，只是盡自己的職責罷了！

…外面工作賺錢了，為什麼還要做家事？」讓她覺得心裡很受傷。朋友生氣的說，為了取得對等的位置，即使身體垮了，也要出去賺錢。因為太常聽夫妻為了家事而爭吵的故事，因此我…
http://www.top1health.cn/Article/262/80562
別再罵孩子只懂得玩了！孩子透過遊戲，可學習自我管理與練習社交

…信大部分的孩子都想當贏家，輸了之後會不開心、難過、沮喪，甚至生氣，這些反應都是很正常的，重要的是這些挫敗經驗後的反思，到底讓孩子體會到什麼？**玩桌遊是訓練孩子面對失敗的好機會，因…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373
年紀輕輕卻卵巢早衰？做對5件事有效「養卵」找回青春

…導致受精卵難以著床。卵巢衰竭的患者大多有喜歡熬夜、壓力大、愛生氣、愛吃重口味的特徵，具體的症狀包含：月經週期縮短、月經量減少、口乾舌燥、皮膚乾燥、煩躁易怒、熱潮紅等。為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/254/80266
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…：「水果中含有果糖、山梨醇這些糖，這兩種營養素會引起發炎和產生氣體。水果還含有我們為了維持腸道健康都需要的纖維，但是過量食用纖維會導致消化率降低，造成更嚴重的腹脹和脹氣。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
不讓自己的付出變得廉價！拒當討好型人格，人際關係保持一點距離更美好

…很難。她時常被別人譏諷，但從來不敢回擊。她很羡慕那些被別人惹生氣了，敢張嘴就罵的人，可她連個不悅的臉色都不敢流露，生怕對方不高興。我說，那就從最簡單的做起。比如，我們習慣了…
http://www.top1health.cn/Article/318/80198
學不會拒絕？善良、敏感，「好好先生」是多種矛盾心理孕育而生

…的人相反，他們很自然地往自己身上攬。就算別人因為八百里外的人生氣不高興，他也會覺得是他哪裡不對，讓對方生氣了。前幾日，我真真切切地感受過一回討好型人格的自責心理。鄰居家的女…
http://www.top1health.cn/Article/318/78088
時常對身邊的人發怒？4招改善人際關係，拒絕負面情緒影響

…以及尊重的方式，以冷靜、不具侵略性的語調來說話，就算對方正在生氣或不耐煩也是如此。當我們更專注說話，周遭的人也會更親切地回應。就算他人的態度沒有改變，我們還是提升了自我…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083
女孩注意！別急著一廂情願放感情，這些跡象你可能遇到渣男

…是說請他吃飯，結果吃完飯，他悄悄把帳也結了。謝芃有點生氣。「我從來不花女人的錢。」他說。「我跟別人不一樣！」她理直氣壯，「我不是別人！」他不再接話，拎著大包小包…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080
孩子打人、咬人？避免養出暴力兒！專家教你這樣處理兒童暴力

…」，或幫他說出心底話、同理孩子的情緒，譬如「馬麻知道你剛剛很生氣，因為A突然拿走你正在玩的玩具。」讓孩子知道爸爸媽媽充分了解他的狀況，幫助孩子緩和情緒。 **＊完整文章內容請…
http://www.top1health.cn/Article/251/78079
皮質醇過高不只加速老化　阿茲海默症等7大健康風險和它有關

…是，妳的自信和意志力也會瓦解。人生和身體雙方面都不如過去那樣生氣勃勃了。但最令我擔憂的是：廣泛的研究顯示長期處於皮質醇過高的狀態下，會抑制血液流往大腦。這會對大腦功能帶來負…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067
面對小朋友吵架，爸媽該怎麼做？試試這3招引導孩子化解衝突

…保持淡定！」老實說，面對雙胞胎的衝突，做媽媽的我也會生氣惱怒，尤其是每天最忙碌的傍晚時分，煮飯的背景音樂是兩個小孩的吵架聲，誰能保持淡定？我有好幾次氣得把鍋鏟扔了，大罵：「…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058
喝咖啡、吃甜食讓你胃食道逆流嗎？營養師教你這樣做有效緩解

…不是量腰部最細的部位哦！盡量讓心情放鬆。焦慮、抑鬱、生氣、不安等情緒會間接影響腸胃紊亂，不論是各種運動、心理諮商、靜坐冥想、出門走走，都能適度排解壓力，更能游刃有餘地調理健…
http://www.top1health.cn/Article/248/78053

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