「火鍋」搜尋結果
總共找到 687 筆符合關鍵字「火鍋」的資料-
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身
…*電鍋煲低卡湯 能控管油脂與熱量攝取** 坊間常見麻辣火鍋、外食玉米濃湯、藥燉排骨、自助餐附湯等，都含有大量油脂，不如自己在家用電鍋煮低卡湯，食材安心又能控管油脂與熱量攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659 -
吃火鍋顧胃，高麗菜是最佳拍檔！
農曆春節將屆，全家團圓計畫吃火鍋，大都會選有「天然胃藥」美譽的高麗菜，作為圍爐火鍋必備食物。營養師指出，高麗菜滋味甘甜、熱量低，具有豐富膳食纖維及多種維生素，適量食用，不僅能顧胃、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56624 -
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！
…可食用。 **TIPS：**可當成湯底，加入各式蔬菜、火鍋料當成火鍋食用。 **和平國際《天天喝好湯：中藥世家百年祖傳養生方》**
http://www.top1health.cn/Article/80/56634 -
解便青筋暴露，小心眼中風！名醫傳授保養3錦囊
…延宕治療，不僅影響視力，甚至可能導致失明。醫師提醒，飲酒、吃火鍋、爭吵與閉氣用力（如解便）後，要特別當心若出現臉部脹紅、青筋暴露，有可能是眼中風前兆，民眾千萬別輕忽！ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/67/56540 -
不想三高纏身？年節採買、烹飪謹記3秘訣少負擔
…酸、膽固醇含量高的烏魚子、內臟類，以及鈉含量高的香腸、臘肉、火鍋料等加工品。另外，也可以試著將生鮮蔬果與肉類一起烹調，除可以增加飽足感外，也有助於減少肉類的攝取量。 **秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56547 -
有痛風可以吃火鍋嗎？營養師助你化解高普林危機！
寒冷的冬天來一頓熱騰騰的火鍋大餐暖身子簡直就是太完美了！ 但此時痛風患者其實更應該注意飲食，否則高普林的火鍋容易導致痛風發作，讓人痛到寢食難安！那當痛風患者很想吃火鍋，但同時又想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450 -
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化
…題。針對這類族群，營養師建議，今年過年圍爐不妨選擇最有年味的火鍋，DIY富含豬、雞、魚、蝦等4種不同優質蛋白質、柔軟好吞的「四喜丸」，就是營養又滿足親友味蕾的好選擇。 
闽公网安备 35020302001899号
