劇烈運動,小心會使眼睛「凍未條」!47歲的古先生,日前在激烈運動後,突然發現視力一片模糊,經就醫後才發現,竟是原先動過白內障手術負責固定人工水晶體的睫狀肌懸韌帶斷裂,導致人工水晶體…
http://www.top1health.cn/Article/244/29560…女性熱衷健身運動或路跑,但是,對於某些女性來說,似乎不宜過度激烈運動。根據國外統計,約有6%到10%的不孕症患者是跟運動過度有關。1名37歲的健身房女教練,竟然體脂肪只有16,月經…
http://www.top1health.cn/Article/132/29661…對象: - 已知心臟疾病。 - 胸悶或胸痛(無論激烈運動與否)。 - 暈眩造成身體失衡。 - 失去意識。 - 關節毛病。 - 服用高血壓或心臟疾病藥物。 - …
http://www.top1health.cn/Article/318/29547….避免受寒,注意保暖。 5.如已患有腰椎間盤突出,則應避免激烈運動且減少運動量。 6.加強鍛鍊腰背肌肉群。 **本文出自時報文化《趕走疼痛》**
http://www.top1health.cn/Article/318/29240…經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及劇烈的情緒波動。 **要點5/**避開悶熱環境,減少過度日曬、加強防曬措施,特別是在皮膚泛紅症狀明顯時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850…,是臨床重要的抗癌處方之一。美國癌症醫學會建議,一般民眾每周激烈運動75分鐘,視癌症種類不同,可降低20至40%罹癌風險。另有不同研究發現,習慣性跑步可降低30%卵巢癌風險、40%…
http://www.top1health.cn/Article/261/28979…因此不一定有腎臟病變,也可稱為良性蛋白尿。許多因素如:脫水、激烈運動、懷孕、姿勢,尿道感染都可能影響尿液的蛋白質。一個常見的原因是民眾因做健康檢查,長達12小時未進食或喝水,尿液濃…
http://www.top1health.cn/Article/302/28706…191] 在心臟血液、供氧量不足的影響下,往往會造成患者在激烈運動、活動過程中,亦或是情緒起伏、壓力過大、氣溫劇烈變化時,容易出現胸悶、喘、冒冷汗、噁心等症狀,嚴重影響患者日常生…
http://www.top1health.cn/Article/28/28470…不足時,蛋白質的利用率也會變差。 蛋白質有助養肌 激烈運動才需大量補充 以健身來說,由於蛋白質可以修補運動之後受到破壞的肌肉組織,因此適量補充蛋白質,確實可以達到「…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297…腔氣腫好發於年輕人,一般症狀以胸痛、呼吸困難為主,罹患氣喘、激烈運動,以及用力憋氣的行為者,容易有此症狀。由於自發性縱膈腔氣腫較不常見,且與氣胸症狀類似,因此不易判斷。 輕微…
http://www.top1health.cn/Article/29/28226…此,Lulu老師也強調,想要有效增強代謝、血液循環速率,除了激烈運動外,適度刺激肌肉下方,腋下、膝窩、胯下等身體主要淋巴群分布部位,也能發揮一樣的效果。 Lulu老師特別分享…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940…難聞」,手臂一抬起就會散發異味,偶爾伴有多汗症狀;汗臭常見於激烈運動後,味道雖臭,卻不到「濃郁」程度,也普遍伴隨著手汗和腳汗。 **消除體臭!新式療法避免代償性出汗** …
http://www.top1health.cn/Article/242/27919…動後沒有食慾的原因,可能是他的運動要比你來得激烈。「我們發現激烈運動會壓抑食慾約半小時,」King說,原因可能是此時你的血液從消化系統已流到了運動肌肉部位。但如果你只想做輕到中度激…
http://www.top1health.cn/Article/101/27826…抽菸、飲酒過量、古柯鹼及安非他命濫用、溫度低、換氣過度,以及激烈運動,較可能導致發生。 人體藥物試驗顯示,容易冠狀動脈痙攣的病人,也有較高的支氣管敏感性。而且,某些治療氣喘用…
http://www.top1health.cn/Article/28/27723…挑選不當,鞋底過於平板且質地較硬,楦頭較窄,加上習慣穿著進行激烈運動,如急停跑跳等動作,長時間很可能導致腳趾受傷,甚至出現傷口感染,出現腫痛等症狀。如果置之不理,嚴重甚至會化膿,造…
http://www.top1health.cn/Article/242/26605