…並且熟悉這種使用方法後,我們就會發展出一套屬於自己的淋浴用油清單,知道該怎麼用油了。 **適合淋浴時使用的精油** 以下關於適合在淋浴時使用的精油建議僅限於質地純正(aut…
http://www.top1health.cn/Article/297/18007…好方法。不過在選擇食物的時候,建議各位可以將香蕉放進你的大吃清單中,以上面這道果汁來說,它解鬱鎮靜、緩解壞心情的效果極佳。現代研究發現,食用香蕉能夠提升大腦裡的5-羥色胺的含量,而…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987…的「記憶宮殿」可說是編造故事的一種方法。當你必須記住的是購物清單這種原本就無情節的內容時,用這個記憶法便足以應付。使用「記憶宮殿記憶法」時,你編造「天花板淋下啤酒」、「衛生紙放在大…
http://www.top1health.cn/Article/293/17788…,成功減少員工選擇高熱量零食的比例。 **4.記錄飲食清單** 寫過日記嗎?除了記錄心情,日記本也可以拿來當做記錄一天飲食內容的工具,藉由書寫記錄的過程,人的大腦會再一次重…
http://www.top1health.cn/Article/101/17528…存空間大小、掌握預算,根據擬好的菜單決定所需食材,並列出採購清單,以免進入賣場後看到什麼都想買,結果買了太多吃不完的年貨。 **2.【眼到】:**要看清楚,若食品顏色太鮮豔,…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260…過許多地方,甚至出國去,在每次遠遊的經驗下,小貝麻提醒家長「清單」的重要性,逐項確定就不會遺漏,以免打壞出門的遊興。 **推估出遊時間內寶寶的需求** 帶著一歲以內的寶寶出…
http://www.top1health.cn/Article/200/17189…刊指出的五項藥品代謝物進行檢驗?有無驗出?請農委會公布48項清單以資比對。 4. 農委會新聞稿附件提到,農委會推測止痛劑「維可汀」(6,7-dehydroxyl-vincadin…
http://www.top1health.cn/Article/172/16645… 當屏東縣政府衛生局進一步要求頂新製油廠提供摻用大統油品項清單時,廠方遲遲未交,直到廠內304桶購自大統長基的油品被查封,頂新製油廠才於11月3日交出切結書,坦承將大統假油用於替…
http://www.top1health.cn/Article/172/16333…」》「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!]( http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?ite…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608…」》「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!]( http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?ite…
http://www.top1health.cn/Article/80/15495…」》「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!]( http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?ite…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483…」》「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!]( http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?ite…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454…不錯的放鬆效果,只要準媽媽能感到心情愉悅,基本上都可列入選擇清單內。 **※原文刊載於2013年9月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容,請見[【媽媽寶寶懷孕生活網…
http://www.top1health.cn/Article/87/15453…」》「好食物」才是家中的常備良藥!冰箱一定要有的「能量食物」清單大公開!]( http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?ite…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450細菌或病毒侵入體內,就會出現感冒的症狀。一旦感冒惡化,便有發展成肺炎或支氣管炎的危險。所以一開始就利用食物紓緩不適症狀是最理想又自然的方法。 感冒初期請盡量讓身體發熱,多…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439