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… 以體能為優先的讀者,跟追求健康者剛好相反,他們必須以不斷地探索身體極限,在過度訓練的邊緣與運動傷害搏鬥,甚至在許多例子裡,施用體能增強藥物。而且,體能目標一定設立,體態往往只能乖…
http://www.top1health.cn/Article/306/50742…年齡相關的認知能力衰退。 此研究已發表於《高齡神經科學探索》(Frontiers in Ageing Neuroscience)期刊。 除了綠葉蔬菜,**還有哪些食物可…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549…要大人給予協助;慢慢長大後,約3至4個月大時,寶寶開始會抬頭探索世界,睡眠時間就會漸漸往晚上集中。 到了1歲之後開始學會走路,認識新事物的動力勝過睡覺,因此白天想睡覺的時間變…
http://www.top1health.cn/Article/248/50237… ![][113598] 寶寶在學會走路、說話後,他們的探索疆域也隨之擴大,這個時候,他們也開始喜歡追求獨立、喜歡冒險,而這些探險動作,則能夠幫助他們分辨自我、了解自我定位及培…
http://www.top1health.cn/Article/251/50331…為了引導寶寶知道丟餐具不是吃飯應該有的行為,但因為這是寶寶的探索期,所以還是必須接納他的丟棄行為,同時,不動怒也可避免讓寶寶對吃飯這件事感到壓力,否則若媽媽在寶寶用餐時生氣,可能會…
http://www.top1health.cn/Article/251/50202…噎到的風險? 對世界充滿好奇的寶寶最喜歡用手、用嘴探索世界,卻也增加被噎到的風險,讓爸媽們緊張。林口長庚醫院兒童胃腸肝膽科主治醫師趙舜卿表示, 4至6個月的寶寶正在透過副…
http://www.top1health.cn/Article/236/50085…他可開心地抱著那本書。然後他又新鮮的發現了其他的小汽車,就有探索的樂趣! <!--more--> ![][112160] **三明治法則** 另外,唱片公司在廣播行…
http://www.top1health.cn/Article/87/46807…人」「咬人」?** 1-3 歲的孩子,是充滿能量想要去探索世界的。他們想要去「碰觸」很多事物,探索很多人的反應。絕大多數都不是帶著惡意去攻擊人,而是「好奇」,這是要先瞭解的事…
http://www.top1health.cn/Article/251/45712…百百種,要怎麼泡才最營養呢? ![(圖/林世航營養師的探索營養專欄提供)][111783] **熱泡有較多的兒茶素** 茶的沖泡方式非常有學問,根據茶道專家邱國雄表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/45667…在這樣的互動之下,寶寶自然而然對照顧者產生信任感,能安心往外探索環境。 0~6個月的嬰兒依附關係尚未成熟,較不會對特定的人產生很深的情感,6個月以後隨著認知能力的發展,依附關…
http://www.top1health.cn/Article/231/45715…吃,結果杜甫因為狼吞虎嚥而亡。 ![(圖文/林世航營養師的探索營養專欄)][111787] 但實際上,史書記載杜甫死亡之日是盛夏時刻,且一般人不太可能狼吞虎嚥到噎死,所以有些學…
http://www.top1health.cn/Article/30/45668…內靜置一段時間,飲料也會結冰。 **親子大探索:** * 試著改變食鹽與冰塊的比例,會影響製作冰沙的時間或效果嗎?(圖A) * 飲料袋周圍的冰塊數量與包覆方式…
http://www.top1health.cn/Article/251/45650…水中,持續加熱到紫色色素溶出。 **親子大探索:** *當葡萄汁與鬆餅粉混合時,顏色發生了什麼變化? *拿鬆餅去沾其他酸性或鹼性溶液時,顏色會發生什麼變化? …
http://www.top1health.cn/Article/251/43525… **單純禁止是無效的** 兩歲的孩子,他的大腦正處於探索期,他想不斷的去試探各種可能性。拿溜滑梯來說,他會想要正著溜,反著溜,側著溜,連續溜。他是一個小小科學家,去做各種實…
http://www.top1health.cn/Article/236/43403…但是,行為面卻做不到。類似的情況,要治本解決問題,可以深入地探索內心問題的根源。但是,若不想深入地探究內心問題的根源,或是有探究的困難,僅想單純克服缺乏行動力的障礙,那麼,最好的方…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449