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「排骨」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料

烤肉吃太多胃嘟嘟　三高一低水果保「胃」戰

…，有致癌疑慮，但除此之外，當蛋白質遇上糖的燒烤炸物，例如糖醋排骨，以及含糖份的市售烤肉醬，加熱後出現的糖化終端產物（AGEs），會增加體內的氧化壓力，常吃或愛吃的話，恐怕會造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972
糖友這樣規劃菜單！6進食訣輕鬆控血糖

…若真的要吃，應減量並在午餐時享用。 ※ 咖哩飯、炸物、糖醋排骨、蛋糕等 **訣竅4／細嚼慢嚥降低進食速度** 要達到飽足感通常需要花15 分鐘，選擇膳食纖維較多及較有口感…
http://www.top1health.cn/Article/248/42951
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…調理，是豐胸的大好時機，食療上多。攝取含鈣質豐富的食物，山藥排骨湯就是不錯的選擇][108129] 月經週期的第13-16天** 排卵期在中醫屬於「重陰轉陽」的過渡階段，這時子…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
四物湯聰明喝！7大Q&A教你用對藥不NG

…，才是考量如何用藥的關鍵。 **Q4／喜愛喝加入雞肉、排骨燉煮的四物湯，可能是刺激肌瘤增生的關鍵？** 由於有不少患者無法接受中藥湯劑的苦味。因此，除了直接飲用四物湯外，往…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818
骨髓裡的偽裝殺手　小心多發性骨髓瘤

…，並且已經出現急性腎衰竭的現象，經會診腎臟科、血液腫瘤科，安排骨髓及一系列檢查後，才確診為多發性骨髓瘤。收治個案的成大醫院血液腫瘤科李欣學醫師表示，如果老年人出現原因不明的…
http://www.top1health.cn/Article/233/40676
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…腿腳無力、內分泌失調等問題。 **調理藥膳——★山藥巴戟天排骨湯：** **材料：**山藥3錢、菟絲子3錢、巴戟天2錢、排骨（雞腿）100公克、水1000C.C.。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

…分滿的水，放入電鍋烹煮，可依喜愛加入適量冰糖。 **★排骨湯底** **做法：** 將100g排骨放冷水鍋煮，慢慢煮至水沸騰後，撈出排骨並洗淨，再讓排骨連湯倒入深型保鮮盒…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當作晚餐湯品食用，不僅綠色食材能疏肝降火，豬肉含有色胺酸成分，也有助眠之效。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

台灣人愛喝湯也愛熬湯，還要煮得夠久才夠味！無論是雞湯還是排骨湯，都要連骨帶肉一起燉煮；許多民眾認為，熬湯的時間越長，越能把骨頭和肉裡面的營養熬出來，因此精華全在湯頭中，煮到乾柴的肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排骨湯、山藥排骨湯、花生燉豬腳湯、酒釀芝麻湯圓、紅豆湯、芝麻糊。 **‧飲料：**豆漿、牛奶、優酪乳、養樂多、黑麥汁、…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…感甜脆，當水果可以生吃，效用口感可比梨子；當蔬菜熟食，像蓮藕排骨湯、糖醋藕片、冰糖雪藕、糯米藕，鮮美可口，頗有風味。以下推薦2道有助清熱解暑的「鮮藕涼茶」及「藕汁牛奶」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…論體質寒熱皆適合，不敢吃生薑的話，喝湯也有效！【苦瓜排骨湯】苦瓜也是消腫利尿的瓜類，還可以清除體內上火症狀，超適合夏天食用～湯品食材本身雖有消腫功效，但記得盡量呈現食材原味…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
精算食物熱量就能瘦？飲食3「要」更享瘦

「這糖醋排骨又是裹粉油炸，又加了大量精緻糖調味，熱量爆高，最好不要吃！」每到用餐時間，上班族到自助餐廳選菜，身旁熱心的同事就忍不住叮嚀少選高熱量食物，以免越吃越胖！然而，只要精算每…
http://www.top1health.cn/Article/80/38584
天氣太熱食慾不振嗎？居家固胃小知識讓你吃出好健康！

…養素、又不會吃進過多的油脂、糖分的烹煮方式，舉例來說，比起炸排骨，清蒸排骨更加適合全家老小食用，沒有高油脂問題，依舊能攝取到蛋白質，再來像是火腿、培根這類肉類加工品能不吃就不用吃，…
http://www.top1health.cn/Article/30/38178
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…，預防癌症的發生。][101822] **抗癌力up！薑黃排骨湯（2-3人份）** **材料：**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/308/38182