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…熱開水,蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 功用:寧心安神、清肺排毒、潤肺止咳。
http://www.top1health.cn/Article/320/61450…力的健康特調:天然鮮果X草本時蔬,打造101種讓身體不生病的排毒配方飲》中表示,上火的食物通常是麵粉製品、油膩的肉類,尤其是脂肪和膽固醇含量高的食物,會使二氫睪酮增加,要儘量避免。…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751…香菸對口腔造成的另一個問題是,吸菸帶入口中的有毒物質,無法用排毒漱口洗淨。香菸的有毒物質會從口腔黏膜滲透到體內,在排毒漱口時,有毒物質早已跑進身體裡。 從任何角度來看,無論…
http://www.top1health.cn/Article/318/61366持續處於壓力狀態,會使去甲腎上腺素分泌不足,長期下來就會有罹患憂鬱症的風險。為了避免發生這種事,應該注意不要長期生活在壓力下。確實「休息」才是維持工作動力的不二法門。 近…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359養成排毒漱口的習慣,也能降低罹患心臟病的風險。心臟病是國人死因的第二名,其中心肌梗塞跟狹心症等「缺血性心臟病」有增加的趨勢。 缺血性心臟病是因為運送氧氣跟營養給心臟的血管…
http://www.top1health.cn/Article/55/60325…詳的方法,但專家建議,搭配複方的葡萄柚精油一起按摩,可以提升排毒效果,幫助更快找回「順暢人生」和小蠻腰。 一提到精油,女生幾乎無人不愛,差別只是偏好的精油香氣是果香、花香…
http://www.top1health.cn/Article/248/58246…別注意小心。 **「喝水」+「吃維他命C」排毒** 染髮多多少少會影響身體健康,因此染後要確實做好排毒動作!趙昭明提醒,染後一定要「多喝水」和「補充維他命C」保…
http://www.top1health.cn/Article/93/58277夏日高溫炎熱,讓人衣著也忍不住想跟著清涼一下。可偏偏每次拿起短褲、短裙時,只要一想到自己大腿肥厚的馬鞍肉,就讓你大打退堂鼓?其實,想要一甩胖大腿並不難。中醫師表示,除了飲食適度忌口…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…到手臂有微熱感即可。 **改造部位:**手臂。 **排毒經絡:**手太陽小腸經、手少陽三焦經。 **拍打方向:**由下往上。 **美容穴位:**清冷淵穴、消濼穴、臂臑穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/58250噗~噗~性愛是男女最歡愉的時刻,卻碰到響屁不斷,真是既掃興又尷尬。甚至私密處也會頻頻「放毒氣」,傳出刺鼻異味,有辦法避免嗎?婦產科醫師表示,會造成性愛不斷放屁,以及有毒氣排出,點名…
http://www.top1health.cn/Article/262/58148…*攝取足夠的水分和膳食纖維,確保每天都有正常排便,才是真正的排毒。 ![][201928] ![][136725] **原來如此:** 市面上販售的種種排毒療程和產品,…
http://www.top1health.cn/Article/302/58090…能促進代謝、提升活力,提高含氧量,讓血液更純淨,達到淨化內外排毒的作用。 **呼吸與含氧量,是掌握身心平和的重點** 投入神經語言程式學,並結合東方武術的陳威伸,本身習…
http://www.top1health.cn/Article/33/57964…的人,會拚命利用紅外線排汗機或美容SPA的岩盤浴來幫助排汗、排毒和消水腫。其實,利用機器被動式排汗不是不好,只是有些眉角要注意! 郭祐睿中醫師表示,皮膚有「汗腺」…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960…試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」,適度透過拍拍經絡的方法,有助排毒、消水腫、解便祕、減體脂,現在就來跟著女中醫師一起做「拍拍瘦」。 **女中醫:正確拍打經絡 氣血通暢、代謝…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…胖,讓許多愛美女性困擾不已,該怎麼辦呢? 以「肌肉排毒按摩法」打開知名度的日本物理治療師小野晴康,在《拉筋瘦身T型枕》一書中提到,穴道通常位於肌肉的起點和終點、神經上,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944