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「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

肥胖是失智元凶之一　飲食學會2招，減少脂肪攝取不過量

…腦變年輕！嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》一書中提到，所謂肥胖，係指體內蓄積過多脂肪的狀態。而蓄積於體內的脂肪細胞將會分泌出一種壞的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/70236
吃燕麥片能讓腸道變乾淨？揭曉3大保健祕密

…化物質。加入什錦榖麥中一起吃，不僅對腸道的機能有加分作用，在抗老化或預防生活習慣病等方面，都可望能帶來各種相乘效果。  ![][158404] …
http://www.top1health.cn/Article/248/70255
糖友、高血壓患者罹患失智症風險高？做對這些事提前防範

…腦變年輕！嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》一書中提到，過去日本就曾發布一篇「久山町研究」。以日本福岡縣糟屋郡久山町的居民做為研究對象，所進行的生…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192
忘記去過的地方就是罹患失智症？單純健忘與失智症的差別在...

…變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》**
http://www.top1health.cn/Article/253/70201
失智症非藥物療法這樣做　給予5感刺激活化腦細胞

…變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升記憶力，還能抗老化、防失智！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/110/70134
男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛

…Tips** 1.又名西紅柿，被稱為蔬菜中的水果，是極佳的抗老、防癌好食物。 2.所含的茄紅素經過烹煮或加工後，人體反而更易吸收。中年男性多吃還能預防並治療攝護腺肥大的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/323/69093
「陰道無菌」說惹風波〜醫：經期、嘿咻後小心細菌入侵

…不少明星代言清潔「妹妹」要用特別的產品，包括：主訴具有嫩白、抗老、殺菌....等好處，到底私密處有無必要「分區清潔」？還有市面上標榜私處專用的清洗產品為弱酸性，是不是真的對陰部比較…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069
顧好腸道，避免衰老！補充益生菌，這樣做「腸」保健康

… 我們都知道，成功非一蹴可幾，要靠平日累積。健康抗老，也是如此，健康並非理所當然，唯有平時努力經營。 **本文出自：Dr.Henry Wu 吳佳鴻醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/30/69032
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…譽為「植物界紅寶石」，除美味可當藥膳茶飲之外，更具清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出，洛神花性味酸、甘、涼，能健胃整腸、生津、解渴，促進食慾，但有胃食道逆流或胃酸過多者，則不能空…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…鹽調味，即可食用。 **功效：**當歸、何首烏屬於補血藥，抗老化以及清降血脂作用；黃耆黨參補氣活血、滋陰強身；玉竹滋陰潤燥，改善皮膚老化現象；桂枝溫助陽氣，溫通經脈，促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
秋冬狂進補血管好油〜吃紅麴降膽固醇？專家：別誤踩4大地雷

…醇太高，坊間流傳：「吃紅麴可以調節血脂，還可降血糖、降血壓、抗老」，好處多多。但是，近來網路流傳「降血脂藥不能跟紅麴併用，會傷身」，是真的嗎？ ![][206148] …
http://www.top1health.cn/Article/302/68898
紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

…青素。營養師更進一步表示，女生攝取紫米，也稱為紫珍珠，還可以抗老化、預防經期貧血，建議食用「紫米紅豆粥」，有助補血、消水腫。快來看看吃紫米還有哪一些令人意想不到的好處。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827
鞏固筋膜系統健康，吃對了嗎？這些營養素好重要！　

…質良好的睡眠，並維持生長激素的分泌也非常重要。在皮膚抗老化方面，改善生活習慣和均衡運動是很重要的關鍵，其他像是口服攝取或注射輔酶Q10等抗氧化物質也是有效方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/68823
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

抗老化，不能只花錢在臉部美化，私密處也需要保養抗衰老，尤其，別忘有2大關鍵：維持陰道健康、避免陰道與會陰受寒。前者會影響「性」福；後者可避免發生骨盆底肌肉鬆弛無力，演變成「骨盆器官…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
延緩衰老，先打造黃金營養力　掌握合理膳食12原則

…虹飲食」，讓餐桌色彩豐富，各種顏色的蔬果都有不同植化素，可以抗老化、防癌，宜多多變化。且足夠的膳食纖維，有助排便，預防便秘。 **◎遠離簡單糖** 所謂的「簡單糖」，就是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816

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