健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「抗氧化劑」搜尋結果
總共找到 826 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料-
沙拉油和葵花油怎麼加工的呢？8個油品精煉製程大解密
…護油脂不要氧化。 過去常使用人工合成的BHT、BHA等抗氧化劑，但目前大多使用生育醇（維生素E），以保持油脂的新鮮度。 以上這就是油脂的精煉過程，對於許多油品來說，精煉…
http://www.top1health.cn/Article/320/75285 -
杜絕負面情緒、憂鬱症上身！快補維生素B群鐵三角營養素
…小松菜、油菜花、綠花椰菜等，除了含有豐富葉酸，同時也富含大量抗氧化劑，有抑制生活習慣病元凶「活性氧」的作用。 **第2類／水果：** 草莓、柳橙、芒果等水果不光富含葉酸，也…
http://www.top1health.cn/Article/80/75312 -
吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑
…，預防黑色素沉澱長黑斑： **1.維生素C：**屬於水溶性抗氧化劑的一種，具有抗氧化效果，能阻斷黑色素生成，進而預防黑斑。除此之外，也能修復因紫外線照射而受到傷害的皮膚，促進流失…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298 -
餐桌上的常客馬鈴薯帶皮吃 保留更多營養素
…、膳食纖維與植物化學物質等營養素，有益於人體作為營養補充劑和抗氧化劑。有許多種類的馬鈴薯可供選擇，依品種的差異而有不同的顏色，有白色，紅色，黃色和紫色品種，每種顏色都有多種選擇。日…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232 -
網紅直播主快把水晶體「照熟」了！陳瑩山：防網紅白內障吃對營養素
…脂一起吃，才能增加吸收率。 **★維生素C：**是強力抗氧化劑，可延緩及預防老化所引起的視力衰退、白內障及水晶體變性，增加眼睛的微小血管韌性和修護細胞，增進眼球健康。可多吃深…
http://www.top1health.cn/Article/248/75252 -
蘋果連皮吃，能防癌、抗過敏？營養師：關鍵在4大營養素
…* 對此，夏子雯營養師表示，槲皮素是類黃酮的一種，為天然的抗氧化劑，運用在人體上，抗氧化作用能消除導致發炎的自由基，且槲皮素可抑制引起過敏反應的組織胺，也能抑制氣管及支氣管平滑肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218 -
櫻桃、葡萄含花青素，能防皮膚過敏？營養師：3大營養素也不可少
…，而葡萄皮除了含有能抗氧化的植化素外，也含有白藜蘆醇，是天然抗氧化劑。因此，似乎葡萄要連皮帶籽吃，才能完整攝取到葡萄的營養成分，不過，直接吃只用牙齒嚼碎的葡萄籽，可能會出現一些腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201 -
Omega-3幫妳甩掉經痛！香煎鮭魚山藥健脾胃、消水腫
…物，蝦青素被譽為「紅色奇蹟」，天然的蝦青素被認為是最強的天然抗氧化劑，能夠有效清除細胞中的自由基，促進細胞再生。能夠減少體內衰老細胞，維持身體平衡。Omega-3也是腦部、視網膜及…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011 -
坐骨神經痛、腕隧道症候群痛如刀割〜研究：硫辛酸可緩解
…椅子，降低腰椎的受力。 α硫辛酸，是目前已知世界極強的抗氧化劑，於德國智力健康醫學機構進行一項研究發現，硫辛酸會降低腦部氧化壓力的量，甚至減緩腦部細胞因為老化而流失的速度。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948 -
糖尿病手腳麻痛像觸電〜研究：硫辛酸能改善糖尿病神經病變
…或太冷的天氣會比較明顯。研究指出，糖尿病周圍神經病變患者補充抗氧化劑α-硫辛酸，能保護神經細胞，改善周邊神經病變。 ![][168923] **糖尿病周邊神經病變容…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944 -
喝果汁沒營養，等於白喝？營養師：掌握這些撇步不失分
…攝取；若鮮榨蘋果汁，也可連皮一起榨，因為蘋果皮除了有含有自然抗氧化劑槲皮素，有助改善神經系統及保護心血管系統外，也含有豐富維生素Ａ，能夠幫助維持眼睛健康。 
闽公网安备 35020302001899号
