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…補特補,而應以「平補」為宜。平補,屬於一種緩補法。平補的食物性能平和,如穀類、豆類、水果和蔬菜類等,正常人和體虛久病的人都可食用,一般不會有不良影響。 **霜降平補 南方偏「…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572不只女性能吃,中醫婦科調經方,對於改善青少年鼻血不止,也有不錯的效果!1名17歲的王姓男高中生,近來飽受流鼻血症狀所苦,本以為是青春期的正常生理反應而不以為意,沒想到這鼻血一流卻持…
http://www.top1health.cn/Article/248/29529涼爽的秋風襲人,總讓人嘴饞地想吃東西,不過,營養師提醒,孕媽咪若一昧地吃吃喝喝,恐造成血糖偏高,或導致妊娠高血糖,建議可參考少量多餐的飲食原則,以高纖輕食做為零食或點心,不僅可增加…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032避孕不只是女性的責任!結紮是最直接有效的避孕方法之一,不過,許多男性會存在結紮就像太監被「閹掉」的感覺,且認為結紮會影響性功能、無法射精,將避孕責任全推給女性。醫師表示,男性輸精管…
http://www.top1health.cn/Article/132/28998**【核心提示】:**運動是減肥最健康有效的方法。教練馮君健結合有氧運動和重量訓練,設計了一套全身減肥運動動作,大家跟著教練一起動起來吧! 運動是能解百病的「靈藥」,…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890…有了這樣的認知後,還要有能夠組織、安排自己的生活,讓自己的個性能夠在生活中有所發揮的能力。如果能做到上面說的,那麼,就應該能過著滿足充實的獨居生活了。 **拒絕與女兒女婿同居…
http://www.top1health.cn/Article/253/28496…的生活方式可保有較強的生殖能力,少食、粗食的自然派生活方式,性能力也較強。具體來說,就是常吃糙米、五穀飯、芝麻或海苔等海藻類、常喝藥草茶,以及多吃富含鋅的牡蠣等貝類。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/293/28389**習慣1/寶特瓶改玻璃瓶,塑毒不侵** 寶特瓶多屬回收標章一號的PET容器,裝水溶出「銻」的問題近來又備受關注,根據調查,國內寶特瓶的生產量(包括汽水瓶、清潔劑瓶、沙拉油瓶、醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274…%有實際陪產經驗的爸爸表示,陪產並不會影響夫妻間的親密關係或性能力,「性關係一樣好,而且因為參與生產的過程,更愛老婆。」 **願意陪產≠有效陪產 如何幫產婦減痛?** …
http://www.top1health.cn/Article/17/27964…女進行的經典研究中,男性更願意找那些年輕漂亮的女性──這些女性能給他們生育健康的後代。而女性通常更會尋找有地位、受過良好教育、有錢,或擁有她們在撫養後代時所需要的其他有形資產的男性…
http://www.top1health.cn/Article/262/26618…,水分子也能大量吸收粉塵氧化產生的熱量,增加空氣和粉塵的導電性能,從而減少靜電。 空氣中的水分除了有吸熱作用,盧守謙指出,水蒸氣占據空間就會稀釋氧含量,因而降低粉塵的燃燒速度…
http://www.top1health.cn/Article/241/26248…期不適引發情緒低落和新陳代謝症候群發生,建議男性朋友一旦出現性能力降低、腰圍遽增、情緒不穩等10大更年期徵兆時,應儘速就醫檢查睪固酮指數,釐清原因較有保障。 ![男性朋友一旦…
http://www.top1health.cn/Article/239/26076**【有對症性】** 藥酒隨藥物的不同而具有不同的性能,進補者有補血、滋陰、溫陽、益氣的不同。治療者有化痰、燥濕、理氣、活血、消積的區別,因而不可一概用之。虛者宜補,血瘀者宜通;…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690氣候溫差大、空氣汙染、紫外線等外在環境因素,都是造成皮膚老化傷害,初老現象提早報到的罪魁禍首!倘若未妥善做好肌膚保養,再加上營養攝取失衡、工作壓力、作息不正常等潛在內因干擾下,恐未…
http://www.top1health.cn/Article/249/25398…痛都跟穿鞋不當有關。疼痛原因可分為3類: **原因1/選擇性能差的訓練鞋:**避震性不佳、後跟彈性不足,易造成長繭及後跟疼痛。 ![][76760] **原因2/長時間穿同一…
http://www.top1health.cn/Article/306/25338